ChỉNh Hình-Online

Nẹp đầu gối

Tổng quat

A Nẹp đầu gối là một công cụ có thể được sử dụng trong nhiều trường hợp. Băng quấn còn được gọi là

Ủng hộ- hoặc là
Hiệp hội bảo vệ được chỉ định.

Từ băng bó đến từ tiếng Pháp và có nghĩa là "kết nối". Những cái tên này đều mô tả các chức năng chính của băng.

chức năng

Một số vùng trên cơ thể, đặc biệt là Khớp nối, cần được bảo vệ đặc biệt khi họ lạm dụng hoặc là bị thương như họ đang có trong khả năng của họ chữa khỏi được hỗ trợ. Băng bó giúp ở đây theo những cách khác nhau:

Nó hạn chế các khớp tương ứng, do đó làm giảm chúng được hỗ trợ và an tâm trở nên,
nó cũng bảo vệ khớp khỏi Hành động từ bên ngoài và
làm ấm nó cùng một lúc.

Hỗ trợ đầu gối có đủ loại hình thành và Màu sắc ở phía trước. Các vật liệu phổ biến nhất được sử dụng để làm băng là

Rác rưởi,
Gốm sứ,
Flannel và
Ống ba kích.

lời cam kết

Về nguyên tắc, có thể phân biệt hai lĩnh vực ứng dụng chính:

Băng đầu gối có thể được sử dụng dự phòng để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tật hoặc chấn thương,
hoặc nó có thể được sử dụng như một tác nhân điều trị, một mình hoặc hỗ trợ cho một phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như sau phẫu thuật khớp gối.

Đọc thêm về chủ đề này dưới băng bệnh của Osgood-Schlatter

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Dây chằng Cruciate giãn ra quá mức

Cuộc hẹn với bác sĩ chuyên khoa đầu gối?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Khớp gối là một trong những khớp chịu lực lớn nhất.

Do đó, việc điều trị khớp gối (ví dụ: rách sụn chêm, tổn thương sụn chêm, tổn thương dây chằng chéo trước, khớp gối của người chạy,…) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi điều trị nhiều loại bệnh khớp gối theo cách bảo tồn.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

dự phòng

Các đầu gối thường xuyên tiếp xúc với tải nhỏ hơn và lớn hơn trong cuộc sống hàng ngày. Điều này bắt đầu với việc chỉ đơn giản là leo cầu thang và kết thúc bằng các môn thể thao hiệu suất cao, khiến đầu gối bị căng rất nhiều và cũng làm tăng nguy cơ chấn thương.

Ngay cả khi không mắc bệnh từ trước hoặc thậm chí chấn thương ở khớp gối, bạn nên đeo nẹp đầu gối. Điều này đặc biệt đúng đối với một số nhóm người nhất định. Có điều, mọi người nên tập thể dục thường xuyên trôi ai Khớp gối được sử dụng nhiều, hãy cân nhắc xem bạn có muốn đeo nẹp như một biện pháp phòng ngừa khi tập môn thể thao này hay không. Một mặt, điều này có mục đích là có thể hấp thụ và làm mềm các lực tác động trực tiếp từ bên ngoài một chút.
Rủi ro bao gồm, ví dụ:

Fouls bởi những người chơi khác như trong bóng đá,
một tăng Rủi ro rơi hoặc nhưng
sau đó Tiếp xúc giữa đầu gối và mặt đất chắc chắn, giống như trong bóng chuyền.

Mặt khác, gối đỡ nhất định giúp khớp gối trong mọi cử động ủng hộ và để củng cốđiều này làm cho ít dễ xảy ra thương tích hơn

chuyển động dừng đột ngột,
chuyển động nhanh hoặc
Xoắn đầu gối

đặc biệt là với các môn thể thao như Bóng đá hoặc là bóng ném có thể dễ dàng đến.

Băng đầu gối như một liệu pháp điều trị các bệnh về khớp gối

Một lĩnh vực ứng dụng rộng lớn khác cho hỗ trợ đầu gối là điều trị các bệnh ở Khớp gối hoặc hỗ trợ phục hồi chức năng sau khi điều trị bệnh đó.
Thuốc hỗ trợ đầu gối cũng có thể được bác sĩ kê đơn cho những mục đích như vậy. Người ta đã chứng minh rằng việc sử dụng nẹp đầu gối hữu ích cho:

sau đó chứng khớp (i.a. Viêm khớp gối, Bệnh khớp thoái hóa sao, một bệnh thoái hóa khớp mãn tính, trong đó sự mài mòn của mô sụn dẫn đến sự cọ xát đau đớn của xương với xương) và
tại Thương tích sau đó Menisci hoặc là Băng (cũng đọc: Nẹp trong trường hợp đứt dây chằng đầu gối) và Gân trong khớp.

Ngoài thực tế là băng cũng là khớp ở đây đã sửa và phụ tùng, nó cũng hữu ích cho các vấn đề về khớp vì những lý do khác. Bằng cách quấn băng tương đối chặt, sức ép tác dụng lên khớp. Thông qua điều này nén Trước hết, có một sự giảm đáng kể đối với bất kỳ cái nào hiện có Đau đớn và Sưng tấy của đầu gối bị ảnh hưởng.

Ngoài ra, sau một khoảng thời gian dài hơn một chút, cũng sẽ có tăng lưu lượng máu của khớp, rất có lợi cho việc đó Quá trình tự phục hồi Là. Bởi vì các loại băng được sử dụng ngày nay ít nhiều có tính đàn hồi, chúng giúp ngăn chặn bệnh nhân vĩnh viễn áp dụng một tư thế giảm nhẹ ở đầu gối, theo thời gian dẫn đến sự cố nhanh hơn của

Mô cơ,
sụn,
khúc xương và
mô liên kết

có thể xảy ra, dẫn đến hạn chế khả năng vận động của khớp gối.

yêu cầu

Điều kiện tiên quyết để một chiếc băng đô có thể phát huy hết tác dụng của nó, tất nhiên, bất kể nó được sử dụng ở khu vực nào, đó chính là bạn chuyên nghiệp hơn đúng Sử dụng.

Một mặt, điều này có nghĩa là băng Hoàn hảo phải ngồi. Cô ấy nên:

không được lỏng quá để không mất tác dụng nâng đỡ và còn có thể tạo áp lực giúp cải thiện các triệu chứng nhưng cũng nên
Không ngồi quá chặt để không làm mất máu cung cấp cho đầu gối hoặc gây thêm đau cho người bị tác động bởi áp lực quá lớn. Ngoài ra, nẹp đầu gối phải trong
Kích thước được điều chỉnh cho phù hợp với người mặc của họ.

Bây giờ tất nhiên có rất nhiều cái khác nhau Băng bóphù hợp với nhu cầu cá nhân của những người và lĩnh vực ứng dụng khác nhau. Hầu hết cũng có tích hợp tập giấy, đảm bảo rằng chúng tương đối thoải mái khi mặc và cho phép di chuyển khá rộng rãi trong Khớp gối có thể đảm bảo.

sự điều khiển

Để quyết định xem việc đeo băng đầu gối là cần thiết hay hữu ích, và nếu có, thì cái nào nhiều loại khác nhau Băng sẽ có ý nghĩa nhất trong trường hợp cụ thể này, bạn nên sử dụng một trong hai

Bác sĩ hoặc với một
Vật lý trị liệu sắp xếp.

Ngoài ra, bạn cũng có thể đi đến Cung cấp y tế bán lẻ thường tìm kiếm lời khuyên thích hợp. Sau khi được hỗ trợ ban đầu và lập kế hoạch về thời gian và thời gian đeo băng, một người bị ảnh hưởng thường có thể tự đeo băng và không cần trợ giúp y tế nữa. Với sự giúp đỡ của Chốt Velcro Với số lượng lớn các mô hình, anh ta cũng có thể thay đổi độ chặt và do đó áp lực tác động lên khớp, vì nó hiện có vẻ hiệu quả nhất đối với anh ta.

Cuộc hẹn với bác sĩ chuyên khoa đầu gối?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Khớp gối là một trong những khớp chịu lực lớn nhất.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Nẹp đầu gối và thể thao

Bao bọc đầu gối khi chơi thể thao hoàn thành chức năng hỗ trợ và phòng ngừa.
Các chuyển động nhanh, nhảy và xoay người gây căng thẳng nhiều cho khớp gối. Vì lý do này, làm tăng nguy cơ chấn thương đầu gối, đặc biệt là khi chơi các môn thể thao bóng như bóng rổ và bóng ném.

Lạm dụng quá mức mãn tính có thể dẫn đến đau đầu gối cấp tính hoặc mãn tính. Tác dụng ổn định và làm ấm của băng có tác dụng tích cực đối với các triệu chứng.
Cơn đau được cải thiện khi nhiệt tích tụ. Băng cũng đã được chứng minh trong việc sử dụng dự phòng. Nó làm giảm nguy cơ chấn thương do chuyển động, thường xảy ra với các chuyển động và xoay đòn bẩy.
Hiệu ứng này đạt được ở chỗ băng không chỉ chuyển tải từ phía trước và phía sau, mà còn là sự ổn định từ trong ra ngoài.

Nẹp đầu gối và chạy bộ

Trong khi nẹp đầu gối được khuyến khích cho các môn thể thao có chuyển động nhanh, đột ngột, điều này ít rõ ràng hơn khi chạy bộ.
Yếu tố mang lại sự ổn định cũng đóng một vai trò quan trọng ở đây. Có những mô hình phức tạp trên thị trường có chứa thanh chống hoặc khớp hỗ trợ và bằng cách này cung cấp sự bảo vệ đặc biệt.

Tác dụng làm ấm của băng cũng có vai trò phòng ngừa. Toàn bộ bộ máy khớp ít bị chấn thương hơn khi nó được làm ấm. Tương tự như vớ nén, băng thun ôm sát da và do đó làm tăng lưu lượng máu trong cấu trúc khớp gối. Các cơ được cung cấp oxy càng tốt thì chúng càng có thể hoạt động tốt hơn.
Tuy nhiên, nhược điểm quyết định của băng là tác dụng giảm đau. Một mặt, nó có hiệu quả ngăn ngừa chấn thương, mặt khác, những điều này có thể xảy ra thậm chí dễ dàng hơn nếu nó không được mặc. Lý do cho điều này là tác dụng ức chế xây dựng cơ bắp. Sự phát triển của cơ bắp củng cố bộ máy khớp và cũng có chức năng hỗ trợ. Theo nghĩa này, nẹp đầu gối nên được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ chủ yếu cho các điểm yếu khớp hiện có.

Nẹp đầu gối chữa thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp gối được gọi là Gonarthrosis được chỉ định.
Sự dịch chuyển ngày càng tăng của sụn hyaline thường liên quan đến đau dữ dội và hạn chế vận động. Sự hao mòn của khớp bản lề không thể đảo ngược, nhưng có thể trì hoãn tiến độ thêm.

Liệu pháp làm giảm các triệu chứng viêm xương khớp dựa trên các cách tiếp cận khác nhau. Trong bối cảnh này, hoạt động thể thao nhẹ nhàng ở mức độ lành mạnh có ý nghĩa.
Nên tránh các bước nhảy làm chèn ép khớp và trượt dài như đi bộ đường dài. Sự hình thành cơ bắp và lưu thông máu tốt sẽ chống lại quá trình hao mòn một cách hiệu quả. Mang nẹp gối là một biện pháp hỗ trợ được giới thiệu. Nó đáp ứng mục đích giảm bớt căng thẳng trên bề mặt mối nối và tạo sự ổn định theo mọi hướng.
Các Nẹp đầu gối được bác sĩ kê đơn.

Hầu hết các chi phí đều được chi trả bởi bảo hiểm y tế theo luật định. Ngoài ra, việc sử dụng nẹp gối có thể được cân nhắc với sự tư vấn của bác sĩ.