Nẹp mũi

Giới thiệu

Khoang miệng là cổng ra vào của toàn bộ đường tiêu hóa. Tại đây thực phẩm được cắt nhỏ, ướp nước bọt và sau đó được vận chuyển tiếp. Răng, cơ nhai và khớp thái dương hàm đóng vai trò quyết định. Chúng phải được phối hợp. Nếu không đúng như vậy, các khiếu nại lớn có thể phát sinh.
Đọc về nó quá Mài nẹp

Các Khớp thái dương hàm thực hiện vô số nhiệm vụ trong cơ thể con người mỗi ngày. Nó bắt đầu khi chúng ta ăn sáng vào buổi sáng, nuốt thức ăn hoặc nói chuyện trong ngày. Nó gần như được sử dụng vĩnh viễn và không bao giờ khiến chúng tôi thất vọng. Tuy nhiên, nó cũng có thể đột ngột bắt đầu đau đớn và để vết nứt.
Một số người gặp những vấn đề này đặc biệt là vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc sau khi nhận được một cái mới răng giả có. Các cử động trở nên không thoải mái và mọi thứ có cảm giác cứng và chắc. Nguyên nhân có thể là Bệnh TMJ là. A viêm có thể đã kích hoạt một rối loạn chức năng sọ não tồn tại hoặc khớp đã bị hư hỏng trong một tai nạn.
Các biện pháp điều trị phải càng xâm lấn càng tốt, do đó, nẹp thường được sử dụng để bảo vệ khớp thái dương hàm khỏi tải sai.

Thông tin chung về thanh nẹp mài

Thanh nẹp khớp cắn được sử dụng để điều chỉnh hệ thống nhai. Tên gọi khác là nẹp crunch. Thuật ngữ này có nguồn gốc từ hình ảnh lâm sàng của chứng nứt, được cho là loại bỏ bằng cách sử dụng nẹp.
Đó là hành động ép và cọ xát răng một cách vô thức trong khi ngủ, dẫn đến mài mòn lớp men răng. Hệ quả là tiếng ồn quá lớn khiến giấc ngủ của vợ / chồng bị xáo trộn nghiêm trọng (Xem thêm Rối loạn giấc ngủ).
Hành vi như vậy có thể do căng thẳng hoặc rối loạn tâm thần gây ra. Do đó, bất kỳ phương pháp điều trị tâm lý nào cũng được khuyến khích. Vì vậy, nẹp mài chỉ được đeo vào ban đêm, chủ yếu ở các răng ở hàm dưới, không loại bỏ được tình trạng nghiến răng vô thức mà ngược lại, nó bảo vệ răng khỏi bị nghiến.
Áp lực do cơ nhai tạo ra cực kỳ cao, có thể lên tới 70 kg. Do đó, có thể hiểu rằng sự cọ xát thêm trên bề mặt răng theo thời gian dẫn đến sự mài mòn không thể phục hồi trên bề mặt răng. Nẹp mài không phá hủy mặt nhai mà là chất liệu nẹp.

Đọc thêm về chủ đề: Liệu pháp nghiến răng

Một dấu hiệu khác cho nẹp khớp cắn là những thay đổi do tình trạng khớp cắn bất thường. Chúng có thể phát sinh, ví dụ, từ sự mài mòn của bề mặt răng do mài khiến răng trên và dưới không còn khít với nhau hoặc nếu không còn vị trí răng bình thường và không có sự tiếp xúc giữa các mặt nhai. Điều này cũng có thể gây ra đau ở khớp thái dương hàm do tải trọng lên khớp không đồng đều. Cơn đau cũng có thể biểu hiện thành đau đầu. Nẹp cắn giúp loại bỏ các bất thường và do đó loại bỏ cảm giác khó chịu.

Vật liệu cho một thanh nẹp khớp cắn

Một thanh nẹp cắn hoặc nẹp Michigan có thể bao gồm các vật liệu khác nhau tùy thuộc vào quá trình sản xuất. Theo quy định, sau khi lấy dấu, nẹp cắn được sản xuất trong phòng thí nghiệm nha khoa với cái gọi là thiết bị rút sâu và các điểm tiếp xúc răng nẹp cần thiết sau đó được mài vào.

Thông thường, có nghĩa là, nếu không có sự tương kỵ nào đã biết, thì vật liệu nhựa nhiệt dẻo, trong suốt thuộc loại PMMA (polymethyl methacrylate) hoặc PETG sẽ được sử dụng ở đây.
Loại nhựa này có đặc tính là có thể biến dạng ở nhiệt độ trên 100 độ C và sau đó có thể được kéo qua mô hình răng bằng chân không. Sau đó nhựa nguội lại và cứng lại.

Nẹp cắn có thể được sử dụng sau khi hoàn thiện các tiếp điểm răng và mài thành nẹp. Chất dẻo được sử dụng đã được chứng nhận CE và do đó không gây hại cho sức khỏe. Vì nhựa không có khả năng chống mài mòn như răng thông thường nên nẹp cắn bị vỡ và phải thay thế. Tuy nhiên, điều này là có chủ đích, vì nẹp khớp cắn nên luôn bảo vệ răng tự nhiên.

Cần phân biệt giữa nẹp Michigan và "nẹp tẩy trắng", ở đây người ta chọn loại nhựa dẻo hơn, nghĩa là chất liệu thường giống nhau, nhưng đường kính nẹp giảm đi. Tuy nhiên, do các ứng dụng khác nhau, điều này là cố ý.

Đọc thêm về chủ đề: Vật liệu nẹp

Nẹp răng cưa và CMD

Nẹp khớp cắn cũng có thể hữu ích để điều trị chứng rối loạn chức năng sọ não (viết tắt là CMD).
CMD là một bệnh của hệ thống nhai, trong hầu hết các trường hợp, được kích hoạt bởi sự mất cân đối giữa hàm dưới và hàm trên. Đặc biệt khi cắn xuống, hai hàm trên và dưới của bệnh nhân mắc CMD không gặp nhau ở vị trí lý tưởng. Do đó, các cơ co cứng bị căng quá mức và không đúng cách, có thể gây ra sưng và đau dữ dội. Sự không cân đối về mặt giải phẫu như vậy có thể do khuynh hướng di truyền và căng thẳng tâm lý.
Ngoài ra, các tác động chấn thương đến xương hàm cũng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh này. Ngoài ra, đặc biệt là những người có mão và / hoặc cầu răng không khít, miếng trám quá cao hoặc răng quá lệch lạc thường mắc CMD. Phần lớn bệnh nhân CMD cho biết họ bị đau từ vừa đến nặng ở cơ nhai và cơ mặt. Khớp thái dương hàm cũng thường bị ảnh hưởng bởi các cơn đau. Ngoài ra, nghiến răng về đêm và nghiến răng quá mức là những triệu chứng cổ điển của CMD. Ngoài ra, nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng thường xuyên bị chóng mặt và đau tai hoặc ù tai (ù tai).

Để có thể điều trị hiệu quả rối loạn chức năng sọ não (CMD), cần có sự tương tác lý tưởng giữa nha sĩ, bác sĩ chỉnh nha, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, bác sĩ vật lý trị liệu và bác sĩ nắn xương. Nha sĩ có trách nhiệm điều chỉnh mão răng, cầu răng và / hoặc vật liệu trám răng trong quá trình điều trị để đảm bảo khớp cắn (khớp cắn) lý tưởng.

Ngoài ra, kinh nghiệm cho thấy nẹp cắn (còn gọi là nẹp chức năng) đặc biệt thích hợp để giảm hoạt động quá sức của khớp thái dương hàm và do đó làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh nhân về lâu dài. Một thanh nẹp như vậy được đặt trên hàng răng và bệnh nhân có thể lấy ra khỏi miệng bất cứ lúc nào.

Bệnh nhân nên đeo nẹp khớp cắn để điều trị CMD, đặc biệt là vào ban đêm, để tránh nghiến răng và các hàng răng nghiến quá chặt. Trong hầu hết các trường hợp, có thể chống lại tác động của rối loạn chức năng sọ não (CMD) bằng cách đeo nẹp khớp cắn và để đảm bảo rằng các cơ nhai được căng đều.

Nẹp cắn để điều trị CMD thường chỉ được làm cho hàm dưới và gắn vào hàng răng. Việc đeo nẹp cắn thường xuyên không chỉ giúp giảm bớt cảm giác khó chịu ở vùng hàm, bởi vì các cơ của các vùng cơ thể khác nhau tương tác với nhau nên việc đeo nẹp có tác động tích cực đến sự tĩnh tại toàn bộ cơ thể. Đau và căng ở vùng cổ, thường xảy ra ở bệnh nhân CMD, cũng được giảm bớt theo cách này. Vì lý do này, việc điều trị cần được phối hợp khẩn cấp với bác sĩ vật lý trị liệu và / hoặc bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình.

Đọc thêm về chủ đề: Rối loạn chức năng sọ não

Nẹp khớp cắn có giúp chống nghiến răng không?

Cái gọi là "nẹp mài" là cách tốt nhất để bảo vệ răng khỏi những tổn thương do mài. Như khi ép, các răng cọ vào nhau và làm mòn nhau. Răng mất đi sự chịu lực của mặt nhai, lâu ngày dẫn đến răng bị mất chiều cao và răng khểnh. Nếu bạn không ngăn chặn quá trình này hoặc làm chậm quá trình này bằng nẹp khớp cắn, cấu trúc răng cứng sẽ bị mất và việc ăn nhai trở nên khó khăn hơn.

Thanh nẹp thường được làm bằng nhựa. Vì vậy, nó mềm hơn răng. Khi mài, không phải là răng mà là nhựa bị mài ra trước. Một hậu quả có thể xảy ra khi nghiến răng là đau khớp thái dương hàm. Việc “nhai” liên tục, hầu như không có ý thức dẫn đến chuột rút ở các cơ nhai, gây kích ứng khớp hàm.

Nếu chất cứng của răng bị mòn đi thì các hàng răng lại với nhau sau này khi ngậm miệng lại. Điều này có nghĩa là miệng có thể được đóng lại nhiều hơn so với trước đây. Giải thích rõ ràng: một người không có răng có thể ngậm miệng rộng hơn so với khi tất cả các răng nghiến vào nhau. Khớp hàm được căn chỉnh tự nhiên sao cho khớp ở vị trí thoải mái khi bạn siết chặt. Tuy nhiên, nếu miệng tiếp tục đóng lại, khớp hàm sẽ bị mòn và giống như bất kỳ khớp nào khác, có thể gây đau theo thời gian.

Các lựa chọn thay thế và liệu pháp kèm theo cho nẹp khớp cắn

Trong trường hợp có vấn đề nhẹ hoặc căng thẳng đơn giản, liệu pháp nẹp chỉ thường được sử dụng trước. Tuy nhiên, nếu có vấn đề nghiêm trọng hơn hoặc nếu liệu pháp được áp dụng không cho thấy thành công như mong muốn, có thể kê đơn các chất hỗ trợ hoặc điều trị thêm. Vật lý trị liệu, giống như điều trị bằng thuốc, là một phần của điều trị chẩn đoán cơn đau.
Vật lý trị liệu sử dụng các phương pháp trị liệu với sự trợ giúp của các bài tập không giới hạn ở vùng hàm và mặt, vì tư thế không đúng cũng có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về TMJ.

Các loại thuốc có tác dụng chống lại chứng viêm ở khớp hoặc làm cho cơn đau dễ chịu hơn cũng có thể là một phần của liệu pháp. Bằng cách thay đổi hoàn cảnh sống, có thể gây ra nhiều căng thẳng hoặc đau khổ về tinh thần, bạn có thể chủ động tự hỗ trợ điều trị. Có thể thực hiện các bài tập thư giãn và kéo căng vào buổi tối hoặc khi bạn nhận thấy khớp thái dương hàm và các cơ liên quan lúc này rất căng. Các phương pháp chữa bệnh thay thế như châm cứu cũng có thể củng cố hiệu quả mong muốn. Can thiệp phẫu thuật được cố gắng sử dụng các phương án vừa nêu càng lâu càng tốt, nhưng không thể loại trừ về nguyên tắc.

Nẹp khớp cắn có hợp lý không?

Một lý do gây ra chứng ngủ ngáy là do hàm dưới tụt ra sau quá xa khi nằm. Do đó, các cơ cổ họng đóng cổ họng và đường thở.

Có 2 loại nẹp đặc biệt chống ngáy: lưỡi kéo về phía trước để không tụt xuống họng, hoặc nẹp một Nẹp nhô ra hàm dưới bị kéo ra trước.
Một thanh nẹp cắn đơn thuần, chỉ giúp chống nghiến răng, thực tế không đủ để đưa lưỡi hoặc hàm dưới về phía trước. Tuy nhiên, trong những trường hợp cá nhân, có thể xảy ra trường hợp nẹp được mài quá tốt để hàm dưới vẫn ở vị trí "bình thường" ngay cả vào ban đêm.

Nếu bạn quan tâm hơn đến thiết bị chống ngáy, hãy đọc chủ đề tiếp theo của chúng tôi: Palate Brace - Nó được sử dụng như thế nào là đúng?

Cắn nẹp cho ù tai

Yếu tố khởi phát ù tai chiếm 20% ở cột sống cổ. Do sự tương tác của các cơ co cứng và khớp thái dương hàm, nhiều rối loạn chức năng cũng được chuyển đến cột sống cổ và ngược lại. Đặc biệt ở những bệnh nhân bị rối loạn chức năng sọ não, tức là bệnh TMJ đã được chứng minh, nẹp cắn dẫn đến giãn cơ. Nếu nguyên nhân gây ù tai là do căng cơ cổ tử cung và lồng ngực, thì một thanh nẹp thư giãn như vậy có thể làm giảm ù tai.

Như đã viết ở trên, lý do ù tai chỉ có 20% là ở vùng cơ đầu, có nghĩa là không phải cứ bị ù tai là có thể điều trị được bằng nẹp. Tuy nhiên, cần lưu ý trong quá trình trị liệu.
Thận trọng: Trong một số trường hợp hiếm hoi, thanh nẹp cắn có thể dẫn đến ù tai. Nguyên nhân của điều này là do cơ nhai bị lệch vị trí nếu thanh nẹp được mài không chính xác và các cơ bị chuột rút.

Cũng đọc: Trị chứng ù tai

Làm gì nếu bị đau hoặc áp lực từ nẹp khớp cắn?

Nẹp khớp cắn không nên hoạt động giống như niềng răng và chủ động di chuyển răng, nhưng nó vẫn có thể hoạt động như một “vật giữ” sau khi điều trị chỉnh nha. Do răng luôn dịch chuyển trong quá trình sống và được giữ nguyên hình dạng nhờ nẹp và do đó chống lại quá trình di chuyển nên có thể xảy ra đau nhức. Nếu cơn đau dữ dội, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của nha sĩ điều trị. Sau đó anh ta có thể làm một nẹp mới với vị trí răng hiện tại.

Nếu thanh nẹp chỉ ép vào một răng duy nhất, nó cũng có thể được mài bớt một chút trong thực hành nha khoa để nẹp không quá khít với răng. Nẹp cũng có thể ép vào nướu. Nó có thể quá dài hoặc có những đầu nhựa nhỏ nhô ra. Nha sĩ nên loại bỏ những khu vực này và đánh bóng chúng mịn.

Nếu bạn có cảm giác nẹp bị khấp khểnh và các răng đối diện không được nâng đỡ đều nhau thì phải mài lại răng thật chặt.
Nếu tất cả các răng không cắn đều trên nẹp, điều này có nghĩa là một số răng nhận nhiều lực hơn, một số răng khác ít chịu lực hơn. Khớp thái dương hàm không chịu tải đều hai bên nên cơn đau lại xuất hiện. Mặt khác, tải trọng quá lớn đối với một số răng. Những chiếc răng không được nâng đỡ mạnh có thể mọc dài hơn (Kéo dài) và do đó thay đổi răng trong một thời gian dài hơn.

Xem thêm dưới: Đau do nẹp khớp cắn

Sản xuất nẹp khớp cắn

Quy trình sản xuất một loại nẹp mài hoặc nẹp cắn tương đối đơn giản và trong hầu hết các trường hợp, nó được công ty bảo hiểm y tế chi trả.

Nha sĩ tham dự lấy dấu hàm bằng alginate. Alginate là vật liệu lấy dấu đàn hồi, không thể thay đổi được sử dụng thường xuyên trong nha khoa, được lấy từ rong biển và rong biển.

Bây giờ bạn có một dấu răng riêng lẻ của hàm bệnh nhân, được kỹ thuật viên nha khoa đổ ra bằng thạch cao để tạo ra một mô hình. Có nhiều cách khác nhau để tạo ra một thanh nẹp khớp cắn.
Có thể là bằng lá kéo sâu, polyme nóng và lạnh hoặc nhựa đóng rắn nhẹ. Quy trình sử dụng lá vẽ sâu là quy trình được sử dụng thường xuyên nhất, vì nó dễ thực hiện nhất và nhanh nhất và vật liệu có nhiều khả năng đáp ứng các yêu cầu mong muốn. Nẹp khớp cắn phải tương thích sinh học, tồn tại lâu dài, không làm tổn hại đến mô răng hiện có và đảm bảo công bằng với lợi (hấp thụ lực, v.v.).

Nẹp khớp cắn giá bao nhiêu?

Nẹp cắn thường không khiến bệnh nhân tốn kém chi phí. Trị liệu bằng nẹp khớp cắn là một quyền lợi bảo hiểm y tế, tức là các công ty bảo hiểm sức khỏe theo luật định trả tiền cho việc sản xuất riêng lẻ một chiếc nẹp định tâm. Tình hình thường giống với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân.

Trong trường hợp bảo hiểm y tế tư nhân (PKV), nha sĩ sẽ tính toán theo biểu phí cho nha sĩ, GOZ, trong đó giá / chi phí được xác định.

Tỷ lệ chi phí đơn giản theo GOZ có thể được tính toán lên đến 3,5 lần tỷ lệ này mà không cần giải thích. Từ 3,5 lần phải đưa ra lý do. Đối với các khoản tiền cao hơn, bệnh nhân phải ký một thỏa thuận riêng về việc điều trị và lệ phí.

Quyền lợi bảo hiểm y tế theo luật định không bao gồm các bước công việc đặc biệt hoặc các thủ tục chẩn đoán thường được cung cấp. Những thứ này phải được trả cho tư nhân và do đó có thể có chi phí khi làm nẹp Michigan.Về nguyên tắc, bệnh nhân có thể khăng khăng rằng các quy trình chẩn đoán riêng lẻ hoặc các bước công việc được phân phát.

Ví dụ, có phương pháp chẩn đoán

• Cúi mặt. Vị trí hàm trên của bệnh nhân liên quan đến hộp sọ được đăng ký tại đây. Do đó, các tiếp điểm động giữa răng và răng được ánh xạ trong mô hình một cách chi tiết hơn.
• ghi điện của các đường dẫn truyền thái dương hàm
• việc sử dụng khay tùy chỉnh để lấy số lần hiển thị.

Điểm chung của tất cả các phương pháp là chúng hướng đến việc chuyển hoàn cảnh của từng bệnh nhân sang các mô hình làm việc chi tiết hơn. Mỗi bệnh nhân có thể quyết định riêng trong cuộc thảo luận với nha sĩ điều trị về các dịch vụ bổ sung riêng như vậy, liệu các dịch vụ bổ sung đó có cần thiết hay không luôn phụ thuộc vào tình hình bệnh nhân.

Khi nào bạn cần nẹp khớp cắn mới?

Không có giới hạn thời gian về thời điểm nên thay ray. Nẹp khớp cắn nếu được vệ sinh và chăm sóc thường xuyên thì có thể tồn tại lâu dài.

Tuy nhiên, nếu bạn bị đau do nẹp không còn khít với vị trí của răng, có thể do lâu ngày không đeo thì nên làm nẹp mới. Vì răng có tính ổn định và chịu lực tốt hơn nhựa của nẹp, nên nẹp sẽ bị mòn theo thời gian và trở nên quá mỏng hoặc thậm chí bị cắn xuyên qua. Ngay cả khi đó, một thanh nẹp khớp cắn mới nên được thực hiện.

Vệ sinh nẹp khớp cắn

Nẹp cắn, còn được gọi là nẹp mài, nhằm mục đích bảo vệ chúng ta khỏi bị rụng răng và khớp hàm trong đêm tiếng gáy Quá nhiều căng thẳng và có thể gây hại cho răng và khớp.
Để nẹp nhai thực hiện được chức năng này lâu nhất có thể, cần phải làm sạch kỹ lưỡng để loại bỏ mảng bám, cặn, cặn và vi khuẩn.

Vì thanh nẹp tốt nhất nên được đeo vào ban đêm, nên dùng một thanh Làm sạch vào buổi sángrằng bạn sẽ ổn với buổi sáng Đánh răng có thể kết hợp. Để thực hiện, bạn lấy nẹp cắn, một chút kem đánh răng, nước và thêm một chiếc bàn chải đánh răng. Bây giờ bạn chà sạch đường ron để loại bỏ cặn bẩn. Như trên răng của chúng ta, lông bàn chải có thể làm sạch triệt để tất cả các khu vực của nẹp.
Sau đó, bạn rửa sạch chúng bằng nước ấm.
Sau đó, bạn lau khô chúng thật kỹ và giữ chúng trong hộp đến tối. Thường thì nha sĩ cung cấp cho bạn một hộp như vậy khi bạn làm nẹp. Điều quan trọng là thanh nẹp không bị ướt trong ngày do lau chùi hoặc nước bọt, nếu không vi khuẩn có thể lây lan tốt và có nguy cơ vi trùng không cần thiết xâm nhập vào khoang miệng vào buổi tối khi nẹp được đưa vào. để trì hoãn.

ngoài điều này dọn dẹp hàng ngày, nên thực hiện vệ sinh đặc biệt ít nhất một lần một tuần bằng các chất tẩy rửa phù hợp và có bán trên thị trường. Chúng có sẵn trong các cửa hàng thuốc, cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và hiệu thuốc.
Chúng có thể ở dạng viên nén được hòa tan trong nước hoặc có thể là chất lỏng pha sẵn để đặt nẹp cắn. Với những chất tẩy rửa này, điều quan trọng là thanh nẹp không được để trong chất lỏng quá lâu hoặc qua ngày. Vì những thứ này có thể tấn công nhựa, làm suy yếu hoặc đổi màu khó coi.
Thông thường hai giờ là đủ để tạo ra kết quả làm sạch tốt. Ngay cả sau đó, thanh nẹp nên được rửa kỹ bằng nước ấm để loại bỏ tất cả các chất còn dính lại. Có thể hữu ích khi chải lại bằng bàn chải và kem đánh răng, vì các chất làm sạch thường có mùi vị khó chịu, do đó sẽ bị trung hòa.

Sau đó làm khô và bảo quản trong hộp hoàn tất quá trình làm sạch. Do được bảo dưỡng cẩn thận nên nẹp nhai hoàn thành chức năng của nó trong một thời gian dài và giữ được "Cảm giác tươi mát". Ngoài ra, cũng có một phương pháp khắc phục tại nhà, có thể tìm thấy trong mọi nhà bếp, bạn có thể làm sạch nẹp cắn bằng một cách rẻ hơn, đó là Giấm. Đặc biệt, các chất tẩy rửa, sử dụng dạng viên sủi bọt và do đó làm sạch nẹp bằng oxy, thường được coi là có tác hại đối với nhựa.
Khi sử dụng giấm, người ta sẽ 1/3 giấm trắng gia dụng và trộn cái này với 2/3 nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể mua các dung dịch giấm pha sẵn. Ở đây cũng vậy, điều quan trọng là nẹp khớp cắn không nằm trong bồn ngâm giấm quá lâu. 1-2 giờ được khuyến khích. Sau khi tắm giấm, thanh nẹp nên được rửa kỹ và làm sạch bằng bàn chải và một ít kem đánh răng. Điều này giúp loại bỏ bất kỳ cặn bẩn nào còn sót lại trên đường ray và trung hòa vị chua.

Tóm lược

Nẹp khớp cắn được sử dụng để điều trị các bệnh về hệ thống nhai. Nó được làm bằng nhựa và được nha sĩ điều chỉnh để bù đắp cho những răng mọc lệch lạc hoặc tránh những tổn thương do nghiến răng vô thức vào ban đêm. Nẹp không thể chữa khỏi những bệnh này, nó chỉ có thể loại bỏ hậu quả.

Nẹp khớp cắn, còn được gọi là nẹp giãn hoặc nẹp mài, thường là phương tiện được lựa chọn đầu tiên Các vấn đề về khớp thái dương hàm. Nó tương đối mỏng, trong suốt và được làm bằng nhựa.
Hoặc nó được đặt trên hàng răng ở hàm trên và trên hàng răng ở hàm dưới, với việc sản xuất cho hàm dưới được thực hiện thường xuyên hơn.
Nó được sử dụng ngay trước khi đi ngủ, đôi khi có những thanh nẹp phải đeo ban ngày nhưng sau đó lại vượt quá chức năng của một loại nẹp mài thông thường.

Nhiệm vụ của chúng là đảm bảo rằng các hàng răng không còn bị ép vào nhau một cách vô thức và các chuyển động được thực hiện trong quá trình này. Lực tạo ra được chuyển hướng đến nẹp nhựa và không còn gây căng thẳng cho răng. Khớp thái dương hàm vẫn ở vị trí thoải mái và không bị căng thẳng về mặt bệnh lý.
Xương, khớp và cơ bắp có thể thư giãn, có thể giải phóng sự cứng và tránh căng thẳng quá mức. Tình trạng quá tải liên tục không chỉ gây ra các vấn đề về khớp hàm mà còn gây ra các vấn đề về răng và bộ máy nâng đỡ răng. Ví dụ, có một Rối loạn chức năng sọ não trước đây, lợi ích của nẹp là các cơ co cứng và khớp có thể thư giãn và không bị căng thẳng liên tục.

Nó cũng hỗ trợ giải nén các khớp thái dương hàm. Mục tiêu là một cử động hoàn toàn sinh lý của khớp thái dương hàm. Về lâu dài, nó sẽ Bruxism ngăn cản sự tương tác hài hòa giữa răng, khớp hàm và cơ. Điều này ngăn ngừa tổn thương thêm cho khớp thái dương hàm và làm giảm các triệu chứng hiện tại. Bạn càng thực hiện sớm liệu pháp nẹp ở những dấu hiệu đầu tiên, thì cơ hội thành công càng cao.