Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Giới thiệu

Cột sống bao gồm:

• Cột sống cổ
• Cột sống ngực
  và
• Cột sống thắt lưng.

Cột sống thắt lưng (ngắn: Cột sống thắt lưng) bao gồm năm đốt sống chồng lên nhau, bao gồm các xương và tạo thành một mặt dưới nằm ngang.
Đĩa đệm dựa vào điều này, một mặt làm cho các chuyển động mà cột sống phải thực hiện với ít ma sát hơn và mặt khác đệm các lực tải lên cột sống (Giảm xóc thân xe).

Các đĩa đệm đàn hồi một phần và bao gồm hai phần, Vòng sợi (Annulus fibrosus) và một Lõi keo (Hạt nhân cùi).
Đĩa đệm được phân định chính xác giữa hai thân đốt sống và được giữ chặt.
Nếu bị căng thẳng mãn tính, phi sinh lý trên cột sống, áp lực lên đĩa đệm có thể trở nên lớn đến mức làm rách vòng đệm và nhân lỏng nổi lên.
Trong trường hợp này, mô đĩa đệm (Sự cố, còn được gọi là sa dạ con,) hoặc ngược lại (lưng) hoặc chuyển tiếp (bụng) lối ra.
Kết quả là đĩa đệm bị mất áp lực trương nở và các đặc tính hấp thụ chấn động bị mất đi.
Sự đẩy ra khỏi đĩa đệm giữa hai thân đốt sống hoặc nhân tủy ra khỏi vòng đệm được gọi là Bệnh thoát vị đĩa đệm. Kết quả là các thân đốt sống không còn ở khoảng cách an toàn với nhau nữa mà tiến lại gần nhau.

Bạn cũng có thể tìm thấy nhiều thông tin chung trên trang chính của chúng tôi: Bệnh thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm có từ rất lâu đời hay rất rõ rệt (gọi là Sự cố hàng loạt) Có thể là do các thân đốt sống giữa các đĩa đệm gần nhau đến mức các đầu xương tiếp xúc và cọ xát với nhau khi tải trọng đặc biệt cao. Hầu hết thời gian, đó là các cạnh cuối hoặc các cạnh đầu gặp nhau. Kết quả là phát sinh Đau lưng mãn tính.
Phần trung tâm của thân đốt sống hiếm khi tiếp xúc với thân đốt sống liền kề của nó. Về cơ bản, điều này chỉ xảy ra khi đĩa đệm đã tự đẩy hoàn toàn ra khỏi sự bó chặt giữa các thân đốt sống và toàn bộ thân đốt sống nằm trên thân đốt sống dưới.
Sự tiếp xúc của xương giữa các thân đốt sống và ma sát cuối cùng gây ra đau. Chủ yếu là với các chuyển động của cột sống (ví dụ: trong Chạy, Khom lưng hoặc là Ngồi), nhưng trong trường hợp cực đoan cũng ở trạng thái nghỉ.

Hẹn khám với bác sĩ chuyên khoa thoát vị đĩa đệm?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Thoát vị đĩa đệm rất khó chữa trị. Một mặt nó chịu tải trọng cơ học cao, mặt khác nó có tính cơ động lớn.

Vì vậy, chữa thoát vị đĩa đệm cần phải có nhiều kinh nghiệm.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Minh họa đĩa đệm thoát vị

Bệnh thoát vị đĩa đệm -
Bệnh sa tủy răng hạt nhân

A - đĩa đệm thoát vị từ bên trái
B - đĩa đệm thoát vị từ trên cao
C - Đĩa khỏe mạnh
a - vùng cổ và ngực
b - vùng thắt lưng

1. Vòng sợi -
   Annulus fibrosus
2. Lõi keo -
   Hạt nhân cùi
   Đĩa đệm 1 + 2
   (Đĩa đệm) -
   Đĩa đệm đốt sống
3. Dây thần kinh cột sống -
   Dây thần kinh cột sống
4. Tủy sống -
   Medulainalis
5. Các thân đốt sống -
   Đốt sống cổ
6. Quá trình xoắn ốc -
   Quá trình xoắn ốc

Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể rất khác nhau tùy thuộc vào vị trí đĩa đệm thoát vị và dây thần kinh có bị chèn ép do sự cố hay không (Xem thêm: Thoát vị đĩa đệm với tổn thương dây thần kinh). Nếu đĩa đệm thoát vị nằm ở nơi không có kích thích rễ thần kinh, bệnh có thể tiến triển mà không gây đau đớn và không có suy giảm thần kinh (ví dụ như cảm giác tê). Trong trường hợp này, thoát vị đĩa đệm không cần điều trị.

Bạn có thể đọc thêm thông tin chi tiết về điều này tại đây: Đau lưng hay thoát vị đĩa đệm mà không đau?

Nhiều trường hợp đĩa đệm thoát vị chèn ép rễ thần kinh rời tủy sống ở vùng thắt lưng. Điều này gây ra cơn đau lưng dữ dội xảy ra rất đột ngột và "bắn vào lưng", có thể nói như vậy. Ví dụ, một cơn đau như vậy được kích hoạt bởi các hoạt động mà bạn nhấc vật gì đó lên hoặc cúi xuống. Người có liên quan ngay lập tức thực hiện một tư thế giảm bớt, vì mỗi cử động tiếp theo làm cơn đau trầm trọng hơn. Ngay cả một cái hắt hơi hoặc ho cũng đủ để làm trầm trọng thêm cơn đau lưng dữ dội. Để bảo vệ cột sống, các cơ ở lưng và đặc biệt ở đốt sống thắt lưng sẽ cứng lại như một phản xạ. Cảm giác căng cứng, còn được gọi là căng cơ hoặc tắc nghẽn cơ.

Một số trường hợp bị thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng (thường có các triệu chứng ban đầu nhẹ hơn). Những cơn đau dữ dội ở lưng dưới kéo dài hơn một tuần và thậm chí có thể lan xuống chân có thể là triệu chứng cảnh báo của bệnh thoát vị đĩa đệm sắp xảy ra và cần được bác sĩ thăm khám (triệu chứng thoát vị đĩa đệm ở chân). Cái gọi là dây thần kinh tọa chạy trong khu vực của cột sống thắt lưng. Nếu dây thần kinh quan trọng này bị co thắt bởi đĩa đệm thoát vị, đau lưng thường xuất hiện, lan xuống mông hoặc chân, thường được gọi là "đau thắt lưng".

Các triệu chứng suy nhược thần kinh cũng có thể xảy ra.
Điều này bao gồm, ví dụ, cảm giác ngứa ran ở chân ("kim châm"), cảm giác có lông hoặc cảm giác tê do đĩa đệm thoát vị ở khu vực từ hông xuống chân. Trong khi cảm giác ngứa ran có thể là dấu hiệu của tổn thương nhỏ đối với dây thần kinh, thì tê là ​​dấu hiệu của việc phần cảm giác của dây thần kinh bị ảnh hưởng bị hỏng hoàn toàn.
Vui lòng đọc thêm: Ngứa ran sau khi thoát vị đĩa đệm

Các triệu chứng này phải được coi trọng, vì nó thậm chí có thể dẫn đến tê liệt các cơ ở chân.

Một triệu chứng khác của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể là dáng đi bị thay đổi. Tùy thuộc vào sự cố xảy ra giữa đốt sống thắt lưng thứ tư và thứ năm hoặc đốt sống thắt lưng thứ năm và xương cụt, người có liên quan không thể đứng bằng mũi chân hoặc gót chân được nữa.

Trong trường hợp xấu nhất và rất hiếm gặp, đĩa đệm thoát vị có thể co thắt các dây thần kinh theo cách xảy ra hội chứng liệt nửa người, trong đó, chẳng hạn như không cảm thấy đau cũng như sờ vào và có thể bị liệt chân. Tình trạng này là một cấp cứu cấp tính và phải được điều trị bằng phẫu thuật ngay lập tức.

Đĩa đệm thoát vị ở cột sống thắt lưng cũng có thể gây ra cái gọi là hội chứng equina cauda, ​​cần được nhận biết khẩn cấp và nếu không được điều trị, có thể dẫn đến liệt nửa người vĩnh viễn. Do đó, chúng tôi giới thiệu trang web của chúng tôi để biết thêm thông tin: Hội chứng equina Cauda - tôi có bị liệt nửa người không?

Đọc thêm về chủ đề: Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Bạn có thể thấy hình ảnh sơ đồ chụp MRI cột sống thắt lưng.

• Màu xanh: đĩa đệm
• Đỏ: đĩa đệm thoát vị (sa hàng loạt L4 / 5)
• Màu xanh lá cây: tủy sống
• Màu vàng: thân đốt sống có quá trình tạo gai

Đau thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Một triệu chứng đặc trưng của một Thoát vị đĩa đệm của cột sống thắt lưng (cột sống thắt lưng) là đau đớn.
Tuy nhiên, tùy thuộc vào vị trí chính xác của sự cố, cơn đau có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng và biểu hiện ở những nơi khác nhau. Điển hình là cơn đau khởi phát đột ngột, rất mạnh và “bắn” vào vùng thắt lưng. Nếu bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, các cơn đau cũng thường xuất hiện, lan xuống chân và bàn chân. Một nguyên nhân có thể xảy ra là thoát vị đĩa đệm, đặc biệt nếu cơn đau lan đến một hoặc cả hai chân.

Đau thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là do dây thần kinh chạy trong cột sống bị chèn ép. Thông thường, do sự chèn ép của các dây thần kinh ở lưng dưới, cảm giác đau ở chân hoặc bàn chân. Cơn đau có thể được điều trị bảo tồn thông qua các bài tập và Uống thuốc giảm đau.
Thông qua Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng các dây thần kinh cũng được giảm bớt và có thể đạt được tự do khỏi đau. Liệu pháp nào có ý nghĩa trong từng trường hợp cần được thảo luận với bác sĩ chăm sóc sau khi được chẩn đoán chi tiết.

Các tính năng đặc biệt của cột sống thắt lưng

Các Cột sống thắt lưng (Cột sống thắt lưng) có một trái ngược với cột sống ngực và cột sống cổ Chuyên môn.
Các đốt sống được đặt đặc biệt dốc vào nhau. Trong trường hợp bình thường, chúng có thể chống lại các lực hướng về phía trước hoặc phía sau. Những lực như vậy rất dễ xảy ra khi cúi xuống và nghiêng phần thân trên ra sau. Bất ổn có thể phát sinh, đặc biệt là với các chuyển động được thực hiện rất thường xuyên và không theo cách sinh lý.
Từ Đĩa ăn mòn rất có thể là thân đốt sống LWK (đốt sống thắt lưng) 4 và 5 (đĩa đệm thoát vị L4 / 5) cũng như LWK 5 và SWK (đốt sống cùng) 1 (Đĩa đệm L5 / S1) bị ảnh hưởng.

Ngoài những căng thẳng mãn tính quá Đĩa đệm của cột sống thắt lưng dị tật bẩm sinh của thân đốt sống cũng có thể xảy ra trong một số trường hợp hiếm hoi. Những sai lệch này đặc biệt thường ảnh hưởng đến vòm đốt sống của các thân đốt sống và khuyến khích sự xuất hiện của một Trượt xoáy và Suy thoái đĩa.

Ngoài cơn đau có thể xảy ra khi các thân đốt sống đối lập cọ xát vào nhau, các triệu chứng thần kinh còn thể hiện nguy cơ khác. Cột sống không chỉ phục vụ sự ổn định của cơ thể mà còn tạo thành một loại hệ thống đường hầm cho nó. Tủy sống dẫn từ đầu đến cột sống thắt lưng thông qua các lỗ (foramina) nằm bên trên lỗ bên kia thông qua các thân đốt sống. Nếu bị thoát vị đĩa đệm, do đó có nguy cơ đĩa đệm bị đẩy ra ngoài sẽ ép vào tủy sống, đôi khi dẫn đến hạn chế thần kinh nghiêm trọng.
Trong một số khóa học nhẹ, bệnh nhân thường chỉ cảm thấy một râm ran ở chân trái hoặc chân phải. Trong những trường hợp nghiêm trọng, tủy sống có thể bị nén đến mức gây ra các triệu chứng Liệt nửa người đến.
Cũng thế Các triệu chứng một Không kiểm soát có thể Dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm nặng là. Ở nhiều nơi đĩa đệm bị đẩy ra ngoài và nơi các thân đốt sống liền kề thường bị nghiêng đè lên nhau, đĩa đệm thoát vị cũng có kết quả một sự bất ổn định.
Đối với bệnh nhân, điều này dẫn đến hậu quả là anh ta không còn có thể thực hiện các chuyển động một cách dễ dàng và các lực được chuyển hướng qua cột sống sẽ tải toàn bộ cột sống mà không bị giảm độ ẩm. Điều này lại dẫn đến căng thẳng gia tăng và làm tổn thương các thân đốt sống khác. Nhiều trường hợp vì lý do này mà thoát vị đĩa đệm ở vùng kế cận thì lại xảy ra tình trạng khác.
Đến một Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng để ngăn chặn, trước tiên phải là bất kỳ Béo phì được tháo dỡ.
Hơn nữa, các chuỗi chuyển động nên được tối ưu hóa dưới sự giám sát vật lý trị liệu. Nên tránh ngồi hoặc đứng lâu.

Khi chọn giày, bạn nên đảm bảo rằng bạn có một đôi giày thoải mái nhưng ổn định. Những người làm nghề ít vận động nên rời khỏi nơi làm việc đều đặn và tập các bài tập vận động. Chúng bao gồm các bài tập kéo căng và kéo dàiđiều đó nên được thực hiện đều đặn. Bài tập thư giãn Cơ bắp Dưới hình thức mát-xa có thể giúp làm mềm các cơ bị căng do dị tật.

Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Những lời phàn nàn rằng khám thần kinh và cuối cùng là thủ tục hình ảnh có thể giúp chẩn đoán thoát vị đĩa đệm.
Các triệu chứng điển hình của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là đau lưng dữ dội khi tập thể dục (khi đứng, cúi, ngồi).
Đá ở dạng nặng ngay cả khi nghỉ ngơi đau dữ dội. Ngoài ra, chuyên gia yêu cầu Cảm giác tê hoặc ngứa ran do thoát vị đĩa đệm ở chân đến. Nếu bạn có một tiểu không kiểm soát mới bạn phải nói với bác sĩ phụ trách việc này, vì đây là dạng nặng của thoát vị đĩa đệm sau đó Cột sống thắt lưng có thể diễn. Ngoài ra, bác sĩ chuyên khoa thực hiện khám chuyên khoa thần kinh, với anh khám sức khỏe đơn giản có thể phát hiện ra đó có phải là thoát vị đĩa đệm hay không.

Để an tâm nghi ngờ “thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng”. hình ảnh X quang thực hiện. A Hình ảnh tia X có thể chỉ ra một sự cố do giảm chiều cao của đĩa đệm. Để có chẩn đoán chính xác Chụp cắt lớp vi tính (CT) hoặc Kiểm tra MRI cột sống thắt lưng để xử lý. Họ tạo ra hình ảnh mặt cắt của Xương sống bạn có thể thấy đĩa đệm cột sống thắt lưng bị thoát vị ở cấp độ nào và hướng nào Đĩa đệm đã được di chuyển. Đến Rễ thần kinh Trong một số trường hợp hiếm hoi, việc có thể đưa ra đánh giá chính xác nhất trở thành cái gọi là Myelography thực hiện. Đây là Chất cản quang tiêm vào ống sống và sau đó chụp X-quang hoặc CT.
Điều này đã được chứng minh là có giá trị nhất trong tất cả các chẩn đoán hình ảnh MRI cột sống thắt lưng thành lập. Chụp MRI cột sống thắt lưng có thể thể hiện rõ nhất mức độ và những nguy hiểm tiềm ẩn của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.

MRI cột sống thắt lưng cho thoát vị đĩa đệm

Đến một Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Để có thể chẩn đoán một cách chắc chắn, người ta thường sử dụng các thiết bị chẩn đoán hình ảnh.
Do đó, một phương pháp thường được sử dụng để chẩn đoán thoát vị đĩa đệm là Chụp cộng hưởng từ (MRI cột sống thắt lưng). MRI tạo ra hình ảnh của toàn bộ cột sống mà không sử dụng bức xạ có hại.
Việc kiểm tra thường được thực hiện bởi bác sĩ X quang và có thể được thực hiện tại phòng khám hoặc cơ sở tư nhân. Việc tạo ra các bức tranh mất khoảng nửa giờ, tùy thuộc vào thiết bị. Để kiểm tra cột sống xem có thoát vị đĩa đệm hay không, các hình ảnh thường được kiểm tra và diễn giải từ bên cạnh.

Nếu có một đĩa đệm thoát vị, những thay đổi điển hình có thể nhìn thấy trên MRI. Nếu sự vỡ của vòng sụn bao xơ của đĩa đệm có thể được nhìn thấy trong hình ảnh chụp MRI thì có thể chẩn đoán là thoát vị đĩa đệm.

Cần lưu ý rằng không thể tiến hành kiểm tra MRI nếu có các vật kim loại không thể tháo rời trong cơ thể. Việc kiểm tra MRI có thể thực hiện được trong một trường hợp cá nhân hay không thường được bác sĩ chăm sóc thảo luận trước.

• MRI cột sống thắt lưng
  và
• MRI cho một đĩa đệm thoát vị

Vị trí của các đĩa đệm thoát vị phổ biến nhất ở cột sống thắt lưng

Đĩa thông cống L3 / L4

L3 và L4 mô tả chiều cao của thoát vị và là vị trí rất phổ biến đối với thoát vị đĩa đệm. Đĩa đệm thoát vị ngang với cột sống thắt lưng, chính xác là ngang với điểm trên cùng của mào chậu.

Bạn có quan tâm đến chủ đề này? Đọc thêm về điều này dưới: Thoát vị đĩa đệm L3 / L4

Đĩa thông cống L4 / L5

Do các dấu hiệu hao mòn tự nhiên, khu vực giữa đốt sống thắt lưng thứ tư và thứ năm ("L4 và L5") thường dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân là do vùng cột sống thắt lưng này bị căng thẳng nhiều nhất khi gắng sức hoặc khi chơi thể thao. Thoát vị đĩa đệm L4 / 5 chèn ép vào dây thần kinh rời tủy sống ở khu vực này. Điều này dẫn đến đau dữ dội ở đùi trước bên ngoài và mặt trước bên trong của cẳng chân.
Cơn đau thường khởi phát khi cử động bất thường hoặc khi nâng vật nặng và có thể trầm trọng hơn khi hắt hơi hoặc ho. Ngoài ra, có thể có rối loạn cảm giác ở các khu vực được mô tả trên chân, ví dụ có thể ngứa ran, cảm thấy tê hoặc nổi lông, tương tự như chân đã ngủ. Cái gọi là cơ xác định cho thoát vị đĩa đệm L4 / L5 là cơ đùi bốn đầu, cơ bốn đầu kéo dài đùi ở mặt trước của đùi. Nếu đĩa đệm thoát vị chèn ép lên các sợi thần kinh vận động đến cơ này, khớp gối không thể co duỗi được nữa. Trên cơ sở cơ xác định, sự nghi ngờ chính đáng để chẩn đoán thoát vị đĩa đệm ở vùng L4 / 5 thường chỉ có thể được biểu hiện bằng cách kiểm tra độ mở rộng của đầu gối. Nâng ngón chân cũng chỉ có thể thực hiện được ở một mức độ hạn chế, đó là lý do tại sao người bị ảnh hưởng khó hoặc không thể đi bằng gót chân trong khi các ngón chân đang duỗi trong không khí (đi bộ bằng gót chân).

Đọc thêm về chủ đề:

• Đĩa thông cống L4 / L5
• Hội chứng L5

Bệnh thoát vị đĩa đệm -
Bệnh sa tủy răng hạt nhân

A - đĩa đệm thoát vị từ bên trái
B - đĩa đệm thoát vị từ trên cao
C - Đĩa khỏe mạnh
a - vùng cổ và ngực
b - vùng thắt lưng

1. Vòng sợi -
   Annulus fibrosus
2. Lõi keo -
   Hạt nhân cùi
   Đĩa đệm 1 + 2
   (Đĩa đệm) -
   Đĩa đệm đốt sống
3. Dây thần kinh cột sống -
   Dây thần kinh cột sống
4. Tủy sống -
   Medulainalis
5. Các thân đốt sống -
   Đốt sống cổ
6. Quá trình xoắn ốc -
   Quá trình xoắn ốc

Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế

Đĩa đệm L5 / S1

A Đĩa đệm L5 / S1 nằm giữa đốt sống thắt lưng thứ năm và đốt sống xương cụt đầu tiên. Thường một sự cố trong lĩnh vực này được gọi là "đau thần kinh tọa" vì Dây thần kinh hông gây ra những cơn đau dữ dội khi bị thoát vị đĩa đệm co bóp. Kiểm tra cái gọi là Dấu hiệu Lasègue là một phương pháp đơn giản để có thể chẩn đoán nghi ngờ hẹp dây thần kinh tọa. Người có liên quan nằm ngửa và chân bị đau được nâng lên trong khi duỗi ở khớp gối. Điều này sẽ dây thần kinh căng ra và trong trường hợp co thắt, cơn đau sẽ được kích hoạt. Cơn đau do thoát vị đĩa đệm trong khoảng L5 / S1 có thể lên đến Gót chân và ngón chân út phát xạ.
Trong những lĩnh vực này, nó cũng có thể Rối loạn cảm giác chẳng hạn như ở chân, nó có thể ngứa ran, cảm thấy tê hoặc cảm thấy có lông. Cái gọi là cơ xác định cho thoát vị đĩa đệm là L5 / S1 Cơ tam đầu surae, cơ ba đầu bắp chân ở phía sau cẳng chân. Nếu đĩa đệm thoát vị là do sợi thần kinh vận động ép vào cơ này, bàn chân không thể cong được nữa (cong xuống dưới). Dựa trên cơ xác định, nghi ngờ có cơ sở về thoát vị đĩa đệm ở khu vực L5 / S1 thường chỉ có thể được chẩn đoán bằng cách kiểm tra khả năng gập hoạt động và mạnh mẽ của bàn chân, vì người bị ảnh hưởng không còn hoặc chỉ khó khăn hơn. đi trên ngón chân của bạn có thể.

trị liệu

Có thể điều trị hai loại: phương pháp điều trị bảo tồn và phương pháp điều trị phẫu thuật.

Trong hầu hết các trường hợp, một phương pháp bảo tồn là đủ để điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Các phương pháp điều trị bảo tồn bao gồm kiểm soát cơn đau và rèn luyện cơ lưng.

• Liệu pháp giảm đau thích hợp thông qua thuốc là trụ cột quan trọng nhất trong điều trị thoát vị đĩa đệm. Bác sĩ kê đơn thuốc giảm đau, cũng có tác dụng chống viêm, vì một sự cố thường liên quan đến phản ứng viêm tại chỗ. Nếu thuốc viên uống không đủ, thì việc tiêm tại chỗ, tức là tiêm vào vùng thoát vị đĩa đệm, có thể làm giảm cơn đau bằng thuốc trong một thời gian. Cortisone cũng có thể được trộn vào ống tiêm cục bộ để ức chế quá trình viêm.
  Đọc thêm về điều này dưới chủ đề của chúng tôi: Thuốc chữa bệnh trượt đĩa đệm
• Hơi ấm sẽ kích thích lưu thông máu trên da và giúp nới lỏng các cơ lưng bị cứng một chút, do đó, đắp fango hoặc chườm bùn, đèn đỏ hoặc quần áo ấm cũng giúp giảm đau.
• Một trụ cột quan trọng khác của điều trị bảo tồn là tăng cường cơ lưng. Các bài tập vật lý trị liệu giúp giảm nhẹ cột sống. Điều này nên bắt đầu càng sớm càng tốt. Mát-xa hoặc các bài tập thư giãn đặc biệt cũng có thể giúp thư giãn các cơ lưng bị chuột rút.
  Đọc thêm về chủ đề: Vật lý trị liệu cho thoát vị đĩa đệm
• Không nên thực hiện các hoạt động thể lực nặng gây căng thẳng cho lưng. Cấm mang vác nặng và làm việc trong tư thế khom lưng.

Đọc thêm về chủ đề: Phương pháp trị liệu thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Sau sáu đến tám tuần, các triệu chứng sẽ được cải thiện. Nếu không có cải thiện, tỷ lệ thành công đối với liệu pháp bảo tồn sẽ giảm xuống.

Bài tập cho người thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Nếu đã bị thoát vị đĩa đệm, các bài tập có thể giúp làm giảm các triệu chứng và điều trị thoát vị đĩa đệm.
Các bài tập xây dựng cơ bắp và do đó ổn định lưng đặc biệt quan trọng trong trường hợp thoát vị đĩa đệm, vì chấn thương dẫn đến sự mất ổn định của cột sống thắt lưng và lưng yếu thường thúc đẩy sự phát triển của đĩa đệm.

Bên cạnh các Đào tạo cơ lưng đặc biệt hữu ích trong giai đoạn đầu điều trị Tập cơ bụng Thiết yếu.
Bác sĩ chăm sóc và nhà vật lý trị liệu có thể đánh giá tốt nhất bài tập nào có ý nghĩa trong một trường hợp cá nhân. Vì việc thực hiện đúng các bài tập có liên quan đến sự thành công của việc điều trị, nên thực hiện bài tập ngay từ đầu với sự hiện diện của bác sĩ trị liệu.

Ngoài các bài tập phục vụ cho việc xây dựng cơ bắp cũng thường xuyên Căng ra- và Bài tập vận động được tích hợp vào chương trình và có thể giúp phục hồi chức năng của cột sống và các dây thần kinh chạy qua nó.

Vui lòng đọc chủ đề mở rộng của chúng tôi từ lĩnh vực vật lý trị liệu: Các bài tập cho thoát vị đĩa đệm và Bài tập sau thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Phương án cuối cùng: phẫu thuật

Nếu xảy ra bất kỳ trường hợp nào sau đây, người bị ảnh hưởng nên phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng:

• Dấu hiệu tê liệt
• không đáp ứng với thuốc giảm đau
• Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng trở nên xấu đi nhanh chóng
• Hội chứng equina Cauda.

Hội chứng equina Cauda là một cấp cứu thực sự trong chỉnh hình. Tại đây đĩa đệm thoát vị chèn ép rễ thần kinh và tủy sống, gây ra các triệu chứng sau:

• Són tiểu sau thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
• Phân không kiểm soát,
• Tê bộ phận sinh dục
  và
• Vùng hậu môn (còn được gọi là gây tê ống quần)

Trong quá trình phẫu thuật, phẫu thuật viên sử dụng kính hiển vi để loại bỏ các phần của đĩa đệm thoát vị và giải phóng rễ thần kinh. Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân ở lại bệnh viện từ ba đến năm ngày. Từ đó nó thường xuyên thẳng vào trại cai nghiện. Hành vi thân thiện với lưng, ổn định cơ lưng với sự trợ giúp của vật lý trị liệu và liệu pháp giảm đau tối ưu là những điểm chính của phục hồi chức năng.

Đọc thêm nhiều thông tin về chủ đề này tại: Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thời gian thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thời gian lành sau khi mổ thoát vị đĩa đệm phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sự cố và phương pháp điều trị.
Chỉ về mười phần trăm của tất cả các đĩa đệm thoát vị phải được điều trị bằng phẫu thuật (thông qua OP), mặc dù không phải lúc nào cũng giảm đau thông qua Phẫu thuật đĩa đệm có thể đạt được và cơn đau có thể quay trở lại.
Những cơn đau sau khi mổ thoát vị đĩa đệm có thể kéo dài rất lâu. Thời gian của quá trình chữa bệnh thực sự chỉ có thể là bởi chính người đó bị ảnh hưởng. Chỉ những người trở nên năng động và di chuyển nhiều mới có thể thoát khỏi cơn đau. Bất kỳ hoạt động thể thao nào giúp tăng cường cơ lưng và cơ bụng đều hữu ích để chống lại cơn đau. Thường xuyên đi bộ, tập luyện có mục tiêu ở trường học, bơi lội hoặc đạp xe có thể ảnh hưởng đến thời gian đau lưng của mỗi người bị ảnh hưởng.
Một cuộc phẫu thuật (OP) hoặc thuốc giảm đau có thể giúp cử động dễ dàng hơn hoặc thậm chí làm cho nó có thể trở lại, nhưng các vấn đề và phàn nàn do thoát vị đĩa đệm kéo dài bao lâu chủ yếu được xác định bởi chương trình thể thao tích cực sau khi thoát vị đĩa đệm quyết định. Càng ổn định Cơ lưng nghĩa là các đĩa đệm càng ổn định và khỏe mạnh.

Đọc thêm nhiều thông tin về chủ đề này tại: Thời gian thoát vị đĩa đệm

Bạn có thể ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng?

Cung cấp một số điểm được quan sát, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể được tránh hoặc ngăn ngừa.
thể dục và Các môn thể thao, làm sao bơi hoặc đạp xe, tăng cường Cơ lưng và do đó làm giảm cột sống thắt lưng. Bất cứ ai ngồi lâu trong cuộc sống nghề nghiệp của họ nên vận động nhiều để bù đắp. Ai thừa cân cũng nên giảm cân, vì thừa cân là một trong những nguy cơ dẫn đến thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Nhưng các yếu tố không thể bị ảnh hưởng, chẳng hạn như chất lượng di truyền và tai nạn cột sống, cũng đóng một vai trò và không thể luôn luôn được ngăn chặn.