Đau hông vào ban đêm - điều gì đằng sau nó?

Định nghĩa

Đau hông có thể xảy ra ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Chúng tồn tại ở một hoặc hai bên và tùy thuộc vào nguyên nhân, có thể sờ thấy trực tiếp ở khớp háng, ở háng hoặc ở đùi bên. Nếu cơn đau xảy ra vào ban đêm, bạn sẽ cảm thấy đặc biệt căng thẳng và cản trở việc vệ sinh giấc ngủ tốt.

Nguyên nhân có thể là ở chính khớp hoặc được tìm thấy trong bao, dây thần kinh hoặc cơ. Một tấm nệm không phù hợp đôi khi cũng có thể gây đau hông vào ban đêm.

Đọc thêm về chủ đề: Đau hông

nguyên nhân

Về cơ bản, có rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra đau khớp háng về đêm. Tuy nhiên, nói chung, có thể cho rằng cơn đau xảy ra khi nghỉ ngơi sẽ gây viêm nhiều hơn, trong khi những phàn nàn xảy ra khi gắng sức có xu hướng cho thấy sự hao mòn. Viêm khớp háng có thể do bệnh thấp khớp gây ra, ví dụ như nếu bị viêm khớp dạng thấp hoặc viêm cột sống dính khớp. Ngoài ra, một chứng rối loạn chuyển hóa như bệnh gút hiếm khi có thể dẫn đến viêm khớp háng. Viêm bao hoạt dịch cũng dẫn đến các triệu chứng hàng đêm.

Phải luôn luôn làm rõ liệu cơn đau hông thực sự bắt nguồn từ hông hay nó là cơn đau lan tỏa bắt nguồn, ví dụ, từ cột sống. Thoát vị đĩa đệm cũng có thể dẫn đến đau hông vào ban đêm.

Đọc thêm về chủ đề: Đau ở hông

Cuộc hẹn với một chuyên gia hông?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Khớp háng là một trong những khớp chịu sức ép lớn nhất.
Do đó, việc điều trị khớp háng (ví dụ như thoái hóa khớp háng, chèn ép khớp háng, v.v.), đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi điều trị tất cả các bệnh về hông với trọng tâm là các phương pháp bảo tồn.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Viêm bao hoạt dịch hông

Bursae là những túi mô nhỏ có kích thước vài cm chứa đầy cùng chất lỏng được tìm thấy bên trong các khớp. Chúng đóng vai trò như đệm tự nhiên và được tìm thấy trên các bộ phận đặc biệt căng thẳng của cơ thể, chẳng hạn như khớp lớn hoặc ở khoảng trống giữa gân và xương. Khi nốt ban bị nhiễm trùng, vùng bị ảnh hưởng có hiện tượng sưng đau, tấy đỏ và quá nóng. Các khớp tương ứng thường không thể cử động hoàn toàn do cơn đau. Viêm bao hoạt dịch có thể xảy ra do chấn thương, nhưng nó cũng có thể là kết quả của việc kích thích quá mức hoặc tải sai khớp. Các bệnh thấp khớp hoặc viêm nhiễm do vi khuẩn sau phẫu thuật ở khớp liên quan cũng có thể dẫn đến viêm bao hoạt dịch. Trong một số trường hợp rất hiếm, bệnh gút là nguyên nhân.

Có nhiều bursa ở hông nằm trực tiếp trên bao khớp háng. Tuy nhiên, thông thường nhất, một chùm bên ngoài bị ảnh hưởng bởi tình trạng viêm. Bursa này nằm trên một mấu lồi của xương đùi, trên đó có một mảng gân lớn chạy qua. Do đó, bursa này phải chịu nhiều áp lực khi di chuyển và nhanh chóng bị vận động quá sức.

Viêm bao hoạt dịch ở hông thường biểu hiện như đau hông hoặc háng. Vào ban đêm, cơn đau thường xuất hiện khi nằm nghiêng bên đùi, do áp lực lên bao bị viêm tăng lên.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Viêm bao hoạt dịch khớp háng - Mức độ nguy hiểm như thế nào?

Viêm xương khớp háng

Khi xã hội già đi, số người mắc bệnh thoái hóa khớp háng ngày càng tăng lên. Thoái hóa khớp đề cập đến sự hao mòn ở sụn khớp. Do thiếu sụn, các xương tại khớp cọ xát trực tiếp vào nhau. Điều này có thể rất đau đớn. Sụn ​​bị hao mòn là hiện tượng tự nhiên khi về già. Trung bình, bệnh nhân từ 50 đến 60 tuổi khi các triệu chứng mới xuất hiện.

Thoái hóa khớp háng dễ nhận thấy qua cơn đau ở háng và ở trên, bên đùi. Theo cổ điển, cơn đau ban đầu không xuất hiện vào ban đêm mà là vào ban ngày khi di chuyển. Với bệnh thoái hóa khớp háng, việc đi bộ lên dốc đặc biệt đau đớn và chỉ có thể xoay người trong một mức độ hạn chế. Bắt đầu một chuyển động và tải rất lâu đặc biệt gây đau đớn. Khi bệnh tiến triển, bệnh trở thành mãn tính và các triệu chứng cũng xảy ra khi nghỉ ngơi và ban đêm. Mặt khác, cơn đau xuất hiện vào ban đêm và thuyên giảm khi vận động nhiều vào ban ngày, không phải là dấu hiệu của viêm xương khớp. Đây là một căn bệnh viêm nhiễm. Việc chẩn đoán bệnh khớp háng được bác sĩ thực hiện bằng cách xem xét các triệu chứng, khám sức khỏe và chụp X-quang khớp háng.

Đọc thêm về chủ đề: Các triệu chứng của thoái hóa khớp háng

Các triệu chứng đồng thời

Các triệu chứng kèm theo cơn đau cũng có thể rất hữu ích trong việc chẩn đoán. Quá nóng, sưng và đỏ khớp cho thấy một quá trình viêm. Nếu tình trạng viêm có nguồn gốc thấp khớp, các triệu chứng cũng thường xảy ra ở các khớp khác. Trong bệnh viêm khớp dạng thấp, các khớp ngón tay đặc biệt bị ảnh hưởng. Bệnh Bechterew thường liên quan đến các khớp cột sống, xương cùng và khớp chậu. Ngoài ra, bệnh cảnh lâm sàng này thường dẫn đến cứng khớp và viêm gân cơ. Kích ứng mống mắt của mắt cũng có thể xảy ra. Điều này cũng có trong bệnh viêm khớp liên quan đến bệnh vẩy nến. Điều quan trọng ở đây là mức độ phát hiện da của bệnh vẩy nến không phải chạy song song với các khiếu nại chung.

Trong bệnh thoái hóa khớp do hao mòn, thường không có triệu chứng gì khác ngoài đau, lúc đầu chỉ có thể xuất hiện khi cử động, về sau cũng xuất hiện vào ban đêm khi nghỉ ngơi.

Nếu nguyên nhân gây đau hông về đêm có thể bắt nguồn từ khối u ác tính, có thể dẫn đến sốt, sụt cân không mong muốn trên 10% trọng lượng cơ thể và tăng tiết mồ hôi vào ban đêm.

Nếu nệm thích nghi kém là nguyên nhân, thường không chỉ đau hông mà còn đau lưng hoặc cổ. Các cơ căng và đau.

Bạn cũng có thể quan tâm đến: Nguyên nhân của đau hông

chẩn đoán

Chẩn đoán có thể được thực hiện bởi một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Điều này có tính đến các triệu chứng được mô tả, kết quả khám sức khỏe và chụp X-quang khớp háng. Ví dụ, viêm xương khớp có thể được phát hiện một cách đáng tin cậy trên X-quang. Nếu các bệnh thấp khớp cần được làm rõ, xét nghiệm máu để kiểm tra một số kháng thể cũng có thể hữu ích. Chụp MRI cũng có thể được thực hiện.

sự đối xử

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cơn đau về đêm, liệu pháp có thể bao gồm hoàn toàn bằng thuốc viên hoặc có thể chủ yếu dựa vào vật lý trị liệu. Liệu pháp phẫu thuật cũng là một lựa chọn nếu có ít nguyên nhân.

Thoái hóa khớp háng được điều trị ban đầu với sự trợ giúp của vật lý trị liệu nhắm mục tiêu, luyện tập nhất quán và sử dụng tạm thời thuốc giảm đau. Nếu các triệu chứng không cải thiện về lâu dài, có thể lắp khớp háng nhân tạo. Tiên lượng trong trường hợp này là rất tốt.

Viêm bao hoạt dịch thường được điều trị bảo tồn. Điều này có nghĩa là trọng tâm chính là cố định và làm mát khớp chân hoặc khớp háng. Ngoài ra, thuốc giảm đau như Ibuprofen, uống đi. Nếu đó là tình trạng viêm do vi khuẩn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, thuốc kháng sinh có thể hữu ích. Phẫu thuật giải phóng ổ mủ trong bao cũng nên được xem xét.

Tập luyện thể chất trong thời gian dài cũng đóng một vai trò quan trọng trong các bệnh thấp khớp. Trong đợt cấp tính, khớp bị ảnh hưởng cần được làm mát và bảo vệ. Cortisone cũng có thể giúp giảm đau ngắn hạn. Để tránh tái phát tiếp tục, cái gọi là thuốc điều trị cơ bản (DMARD) chẳng hạn như methotrexate, cũng được sử dụng cho bệnh vẩy nến, được điều trị. Nếu điều này không giúp ích, các loại thuốc ức chế miễn dịch như Cyclosporine hoặc các loại thuốc kháng thể mới, chẳng hạn như Infliximab, có thể được sử dụng. Sự phù hợp của các loại thuốc khác nhau phải được thảo luận riêng với bác sĩ.

Thời gian đau hông

Thời gian của các khiếu nại phụ thuộc vào nguyên nhân. Đối với các bệnh thấp khớp như viêm khớp dạng thấp hoặc viêm cột sống dính khớp và bệnh vẩy nến có liên quan đến khớp, không có cách nào chữa khỏi. Mục tiêu của điều trị bằng thuốc là ngăn chặn bệnh và do đó ngăn ngừa bệnh tái phát. Bằng cách này, bệnh có thể im lặng lâu hơn.

Mặt khác, thoái hóa khớp có thể được chữa khỏi bằng cách thay khớp. Trong giai đoạn đầu, tập thể dục và dùng thuốc giảm đau ngắn hạn có thể giúp cơn đau tạm thời biến mất.

Đọc thêm về chủ đề: Điều trị thoái hóa khớp háng

Đau hông khi nằm

Đau khớp háng về đêm khi nằm có thể do viêm hoặc có thể do chèn ép các vùng viêm. Nếu cơn đau chủ yếu khi nằm nghiêng, có thể là viêm bao hoạt dịch. Ở đùi bên, giữa xương đùi và bản gân, cơ chạy từ hông xuống cẳng chân, có một bó có thể bị kích thích do tác động cơ học mạnh.

Ngoài ra, các bệnh về thấp khớp, viêm khớp háng đặc biệt lưu ý khi nằm nghỉ ngơi. Trong các bệnh khớp do phong thấp, ngoài cơn đau khi nằm, ban đầu còn có biểu hiện cứng khớp khi đứng lên, tình trạng này được cải thiện khi tăng cường vận động. Nó có thể là viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp hoặc viêm khớp liên quan đến bệnh vẩy nến.

Hơn nữa, trong một số trường hợp hiếm hoi, bệnh khối u của xương có thể là lý do gây đau hông khi nằm. Khối u chủ yếu có thể nằm trong xương, nhưng nó cũng có thể là sự di căn của khối u từ hệ thống cơ quan khác. Nói chung, ung thư chỉ cực kỳ hiếm khi là nguyên nhân gây ra đau hông, nhưng cần phải luôn làm rõ nếu bị đau khi nghỉ ngơi mà không tìm thấy lý do nào khác.

Đọc thêm về chủ đề: Đau hông khi nằm

Đau hông khi mang thai

Vì phụ nữ mang thai được khuyến cáo luôn nằm nghiêng khi ngủ nên cơn đau hông có thể nhanh chóng xảy ra khi nằm. Đối với nhiều người, tư thế ngủ này không quen thuộc hoặc phụ nữ căng thẳng do tư thế không phù hợp khi nằm. Điều này có thể dẫn đến đau đớn.

Ngoài ra, bụng bầu có thể chèn ép các dây thần kinh da nhạy cảm chạy qua bẹn. Ngoài cơn đau, điều này còn dẫn đến cảm giác ngứa ran ở vùng đùi bên. Các yếu tố nội tiết cũng đóng một vai trò nhất định trong quá trình mang thai, khi bộ máy dây chằng của hông trở nên đàn hồi hơn và điều này có thể dẫn đến việc mở đau xương mu.

Bạn cũng có thể quan tâm đến: Đau hông khi mang thai

Nệm có vai trò gì?

Việc chọn nệm phù hợp đóng một vai trò quan trọng trong việc nghỉ ngơi vào ban đêm. Khi mua nệm, nên chú ý rằng nệm vừa đủ cứng hoặc mềm để lấp đầy các đường cong tự nhiên của cơ thể và cho phép các phần nhô ra của cơ thể chìm vào trong. Các đường cong hẹp bao gồm cột sống dưới ở tư thế nằm ngửa và thắt lưng ở tư thế nằm nghiêng. Các bộ phận nổi bật của cơ thể, chẳng hạn như hông và vai khi nằm nghiêng.

Mục đích là để cột sống luôn thẳng khi nằm, cả ở tư thế nằm nghiêng và nằm ngửa, cũng như khi đứng. Một tư thế xấu liên tục vào ban đêm không chỉ có thể dẫn đến đau hông mà còn gây đau lưng hoặc cổ.

Bạn có quan tâm đến chủ đề này? Đọc thêm về điều này trong bài viết tiếp theo của chúng tôi: Đau ở đùi và hông