HƯỚNG DẪN NHỊN ĂN

Chỉ dẫn nhịn ăn

Từ khía cạnh y tế thông thường, có rất ít chỉ định cho Ăn chay trị liệu. Đối với việc nhịn ăn điều trị, hiện nay vẫn còn thiếu kiến thức khoa học và bằng chứng cho thấy phương pháp chữa trị có thể giúp ích. Ngoài ra, từ phía y tế thông thường không có cái nào rõ ràng Chỉ định Được định nghia.

Tuy nhiên, theo quan điểm dưỡng sinh tự nhiên và y học thay thế, có một số lượng lớn các chỉ định / hướng dẫn để nhịn ăn. Cơ chế chính của việc nhịn ăn điều trị dựa trên cơ sở là thanh lọc và giải độc cơ thể, được coi là quan trọng nhất. Theo y học tự nhiên, phương pháp giải độc này có thể được sử dụng để giúp những bệnh nhân thường xuyên bị đau đầu hoặc đau nửa đầu, khó khởi động, rối loạn giấc ngủ, cáu kỉnh, căng thẳng, hôi miệng, đau lưng và đau khớp, khó thở, co mạch, các vấn đề về tim, giảm hiệu suất, trầm cảm, hay quên và dị ứng.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về cai nghiện, hãy đọc thêm về nó tại: Chế độ ăn uống giải độc
Hơn nữa, có thể được giúp đỡ trong lĩnh vực mỹ phẩm, bởi vì theo y học tự nhiên, phương pháp chữa bệnh bằng cách nhịn ăn và giải độc có liên quan dẫn đến làn da sạch hơn, tóc khỏe hơn, tâm trạng nhẹ nhàng, thắt chặt cơ và mô và tăng hệ thống miễn dịch. Nhiều bệnh nhân nhịn ăn xác nhận trong và sau thời gian nhịn ăn rằng họ cảm nhận được mùi và vị mạnh hơn trước. Nhịn ăn trị liệu không thích hợp để giảm cân. Thời gian nhịn ăn của hầu hết các phương pháp chữa trị quá ngắn nên quá trình chuyển hóa chất béo hầu như không được sử dụng. Mặc dù hầu hết bệnh nhân giảm một vài cân trong thời gian nhịn ăn, điều này là do mất nước, lượng nước này tăng lên trong thời gian nhịn ăn. Sau khi chữa khỏi bệnh, trọng lượng cơ thể sẽ trở lại như cũ, có thể giảm 1-2 kg.