ChỉNh Hình-Online

Đau xương mu

Giới thiệu

Xương mu là một phần của xương hông và phân định vùng bẹn và vùng của cơ quan sinh dục. Đau xương mu (Pubis) thường ảnh hưởng đến các vận động viên, nhưng cũng có thể xảy ra trong khi mang thai hoặc trong cuộc sống hàng ngày.

nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân gây ra đau xương mu và một số nguyên nhân có thể rất cụ thể về giới tính.

Viêm xương mu có thể xảy ra ở các vận động viên. Tình trạng viêm này gây ra đau dữ dội ở xương mu và có thể phát sinh theo một số cách. Mặt khác, nếu xương mu bị căng nặng, chẳng hạn như khi chơi bóng đá hoặc chạy nước rút, có thể xảy ra gãy xương vi mô ở xương mu (Pubis) đến. Những vết nứt nhỏ này (còn gọi là gãy xương do mỏi) không có nghĩa là gây ra sự mất ổn định của toàn bộ hông, nhưng chúng gây đau dữ dội ở xương mu. Ngoài ra, xương mới được hình thành để bù đắp cho các vi tổn thương nhỏ. Điều này có thể dẫn đến tình trạng viêm đau nhưng không lây nhiễm. Điều quan trọng là không tiếp tục tập luyện với những cơn đau như vậy, vì tình trạng viêm ảnh hưởng đến cơ đùi trong (cái gọi là Chất dẫn điện) hoặc thậm chí lan đến cơ bụng và gây ra cơn đau lớn hơn ở đó.

Một nguyên nhân khác của viêm mu và do đó đau ở xương mu có thể là sự mất cân bằng trong hệ giao cảm mu, được tạo thành từ sụn xơ (Bệnh giao cảm mu) là. Nhiều cơ được gắn với giao cảm mu, đặc biệt là cơ đùi trong ( Nhóm phụ). Nếu tải trọng không chính xác xảy ra ở những người hoạt động thể thao nhiều, hệ thống giao cảm xương mu có thể bị kích thích. Điều này dẫn đến đau và viêm ở vùng xương mu xung quanh. Cơn đau ở xương mu này thường chỉ được chẩn đoán khi cơ đùi hoặc cơ bụng cũng bị ảnh hưởng.

Ngoài ra còn có cơn đau cụ thể về giới tính ở xương mu. Ở nam giới, viêm tuyến tiền liệt (Viêm tuyến tiền liệt) dẫn đến đau ở xương mu, trong số những thứ khác. Với bệnh viêm tuyến tiền liệt, phần lớn là do vi khuẩn gram âm hoặc Escheria coli (E.coli) viêm đau. Cơn đau xuất hiện chủ yếu sau khi đi tiểu hoặc sau khi đạt cực khoái. Cơn đau thường giới hạn ở vùng bẹn, nhưng có thể đến xương mu. Vì tuyến tiền liệt tương ứng với hậu môn (hậu môn) gần hết, đi đại tiện cũng đau dữ dội.

Một nguyên nhân cụ thể khác của giới tính gây đau xương mu là do mang thai. Các xương mu được ghép nối bao quanh sụn mu sụn và do đó thể hiện ranh giới trên cùng và thấp nhất của xương chậu. Trong thời kỳ mang thai, xương mu ngày càng kéo dài ra. Tuy nhiên, vì nó bao gồm sụn sợi rất chặt chẽ, căng thẳng nhanh chóng xảy ra trên xương mu xung quanh hoặc hai xương mu ghép nối (Pubis). Tuy nhiên, cũng có thể trường hợp tầng sinh môn bị lỏng lẻo quá nhiều do nội tiết tố tiếp xúc khi mang thai. Điều này là do hai hormone progesterone và relaxin. Cả hai đều xảy ra thường xuyên hơn trong khi mang thai và đảm bảo rằng sụn của xương mu dễ dàng co giãn hơn để giúp việc sinh nở diễn ra dễ dàng nhất có thể. Tuy nhiên, giao cảm mu có thể bị nới lỏng quá nhiều. Điều này cho phép xương mu dễ dàng trượt. Cơn đau này ở trong và xung quanh xương mu có thể lan ra lưng hoặc cơ đùi và đặc biệt dễ nhận thấy khi leo cầu thang.

Bạn cũng có thể quan tâm đến các chủ đề này:

Viêm da xương trên xương cụt
Gãy nhánh mu
Đi tiêu đau

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Để có thể điều trị thành công trong lĩnh vực chỉnh hình, cần phải thăm khám, chẩn đoán kỹ lưỡng và hỏi bệnh sử.
Đặc biệt trong thế giới kinh tế của chúng ta, không có đủ thời gian để hiểu thấu đáo về các bệnh phức tạp của chỉnh hình và do đó bắt đầu điều trị mục tiêu.
Tôi không muốn gia nhập hàng ngũ “những người kéo dao nhanh gọn”.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn sẽ tìm thấy tôi:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Bạn có thể đặt lịch hẹn tại đây.
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Để biết thêm thông tin về bản thân tôi, hãy xem Lumedis - Bác sĩ chỉnh hình.

Viêm gân của chất dẫn điện

Viêm gân của các chất dẫn truyền xảy ra khi các chất bổ sung, tức là các cơ ở bên trong đùi, phải chịu căng thẳng quá mức. Điều này phổ biến hơn trong các môn thể thao, chẳng hạn như chơi bóng đá. Điều này dẫn đến cơn đau điển hình ở đùi trong, có thể lan đến háng và xương mu. Chúng chủ yếu xảy ra trong quá trình hoạt động thể chất.

Nếu cơn đau ở háng cũng nghiêm trọng, cần làm rõ khả năng thoát vị. Viêm bao gân có thể được điều trị bằng thuốc giảm viêm và vật lý trị liệu.

Tìm thêm thông tin tại đây:

Viêm gân trên đùi

Viêm dây chằng bẹn

Viêm dây chằng bẹn thường gây đau ở vùng bẹn và xương mu.

Dây chằng bẹn là phần kết nối giữa ruột và xương mu và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Thường có hiện tượng dây chằng bẹn căng quá mức do tải trọng không đúng. Có những cơn đau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng viêm, có thể lan tỏa thành các khu vực khác nhau và tăng cường do áp lực. Nếu dây chằng bẹn bị giãn quá mức, liệu pháp điều trị bao gồm nghỉ ngơi thể chất và vật lý trị liệu nếu cần thiết.

Viêm màng túi

Viêm màng túi hiếm khi có thể ảnh hưởng đến xương mu.

Lý do cho điều này thường là do các cơ xung quanh chịu tải quá mức hoặc không chính xác, ví dụ như tư thế ngồi không đúng, có thể làm viêm màng xương. Điều này thường gây ra cơn đau rất nghiêm trọng. Chúng thường có thể được bản địa hóa một cách chính xác, tức là chúng xảy ra cụ thể tại một thời điểm nhất định. Chúng cũng trở nên tồi tệ hơn khi bạn gây áp lực. Cơn đau thường chỉ xảy ra khi thực hiện một cử động nhất định và có thể kéo dài trong vài tháng, nhưng có thể được kiềm chế bằng nhiều loại thuốc khác nhau.

Đọc thêm về điều này:

Đây là thời gian viêm màng xương kéo dài

Viêm âm đạo

Viêm giao cảm ảnh hưởng đến giao cảm mu và có thể dẫn đến đau dữ dội trong và xung quanh xương mu.

Các nguyên nhân rất đa dạng và bao gồm tải trọng không chính xác trong một số môn thể thao nhất định, cũng như gãy xương hoặc hình thành các u nang, tức là các túi mô. Điều này dẫn đến cơn đau trở nên trầm trọng hơn khi bị áp lực và thường kèm theo sưng tấy. Nếu cũng bị sốt, có thể bị nhiễm trùng phải điều trị càng sớm càng tốt. Nếu không, liệu pháp bao gồm thuốc chống viêm và vật lý trị liệu.

bệnh thấp khớp

Một nguyên nhân hiếm gặp hơn gây đau xương mu là bệnh thấp khớp.

Cái gọi là viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng đến khớp háng, trong số những thứ khác. Hiếm khi hơn, tình trạng viêm xảy ra ở khu vực xương mu nối hai xương mu. Tuy nhiên, đối với trường hợp viêm khớp háng có biểu hiện rõ rệt, cơn đau cũng có thể xuất hiện khi ngồi lâu, theo đó có thể xuất hiện ở vùng trên xương mu.

Cũng đọc các trang khác của chúng tôi về chủ đề này:

Nguyên nhân của viêm khớp dạng thấp
Điều trị viêm khớp dạng thấp

Thoát vị bẹn

Thoát vị bẹn có thể gây đau xương mu. Điều này chủ yếu là do bức xạ của cơn đau, mặc dù thoát vị bẹn thường không liên quan đến khó chịu nghiêm trọng. Đôi khi có căng dây chằng bẹn kéo dài đến xương mu. Cơn đau chủ yếu xảy ra khi bị căng hoặc đè mạnh ở vùng bẹn.

Tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của thoát vị bẹn, nó không phải lúc nào cũng phải phẫu thuật mà luôn phải được điều trị bởi bác sĩ.

Bạn có thể quan tâm đến các chủ đề này:

Đau khi thoát vị bẹn
Các triệu chứng của thoát vị bẹn

thai kỳ

Là một kết nối sụn của xương, vòng trước chậu, xương mu (Bệnh giao cảm mu) tiếp xúc với những căng thẳng to lớn trong thai kỳ.

Trọng lượng cơ thể của thai nhi ngày càng tăng khiến áp lực trong ổ bụng và xương chậu ngày càng tăng.
Sự thay đổi nội tiết tố trong cấu trúc sụn khớp khi mang thai rất cần thiết cho quá trình sắp sinh. Nồng độ estrogen trong máu tăng cao dẫn đến sụn xơ bị lỏng và mềm hơn trong quá trình mang thai, đồng nghĩa với việc vòng chậu có thể linh hoạt và rộng hơn trong quá trình sinh nở và việc vượt cạn dễ dàng hơn.
Một loại hormone khác (relaxin) cũng đảm bảo tăng tính đàn hồi ở các dây chằng rất chặt chẽ, giúp tăng cường và bảo đảm hệ thống giao cảm mu. Tuy nhiên, quá trình thả lỏng này có thể xảy ra dẫn đến đau vùng mu, đặc biệt rõ rệt khi đi bộ, leo cầu thang và nằm nghiêng.

Các triệu chứng này được quan sát thấy ở 50% tổng số phụ nữ mang thai. Các yếu tố nguy cơ có thể khuyến khích việc nới lỏng khớp gây đau đớn là các vấn đề về lưng, bệnh khớp (chứng khô khớp / viêm khớp) và chấn thương ở hông đã có trước khi mang thai.

Để biết thêm thông tin chi tiết về chủ đề này, hãy đọc bài viết tiếp theo của chúng tôi dưới: Đau xương mu khi mang thai

Gãy xương mu

Gãy xương mu hiếm gặp và thường là kết quả của chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như tai nạn xe hơi.

Gãy xương làm mất khả năng ổn định của khung xương chậu và rất đau đớn. Vì gãy xương mu thường là chấn thương các cơ quan nội tạng ở vùng xương chậu nên phải điều trị ngay tại bệnh viện. Tùy thuộc vào mức độ gãy, có thể mất một thời gian để xương mu phục hồi sau khi gãy và hết đau.

Minh họa đau xương mu

Đau xương mu

Xương Iliac - Os ilium
Ruột thừa -
Phụ lục vermiformis
Ischium - ischium
Xương mu - Pubis
(1 + 3 + 4 = xương hông -
Os coxae)
Giao cảm mu -
Bệnh giao cảm mu
Cơ thắt lưng -
Psoas cơ chính
Sacrum - Xương mông
Tủ áo dài -
Chất dẫn truyền cơ longus
Bánh rán ngắn -
Adductor brevis cơ
Cơ lược -
Cơ bắp pectineus
Nguyên nhân của đau xương mu:
A - viêm tuyến tiền liệt
tại người đàn ông (Viêm tuyến tiền liệt)
B - bệnh nội
Cơ quan sinh dục (ở phụ nữ)
C - mang thai -
Kéo dài, nới lỏng
Bệnh giao cảm mu
D - viêm xương mu -
dành cho vận động viên (bóng đá, chạy nước rút)

Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế

Các triệu chứng

Đau xương mu thường không xảy ra đơn lẻ mà có Các triệu chứng đồng thời.
Các triệu chứng xảy ra sau khi gắng sức lên và tỏa sáng ngay trong Cơ đùi, vì vậy người ta có thể cho rằng bị viêm xương mu.

Các triệu chứng đi kèm tuy nhiên tăng đau khi đi tiểu và sau khi Quan hệ tình dục, có thể một Viêm tuyến tiền liệt (Viêm tuyến tiền liệt) nên được xem xét.

Tại phụ nữ mang thai mặt khác, các triệu chứng xảy ra chủ yếu khi Leo cầu thang hoặc tại cử động hông giật trên.

Đau trên xương mu

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng đau phía trên xương mu.

Các tác nhân có thể gây ra cơn đau ở cả hai giới, ví dụ, viêm xương mu, lan tỏa vào khu vực phía trên nó. Một bệnh của bàng quang, ví dụ như trong trường hợp viêm bàng quang nặng, có thể dễ nhận thấy là đau trên xương mu. Điều này thường dẫn đến đau khi đi tiểu, nước tiểu đổi màu và sốt. Viêm manh tràng được gọi là viêm ruột thừa có thể biểu hiện bằng cảm giác đau phía trên xương mu. Bệnh đại tràng cũng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau.

Ở nam giới, đau trên xương mu có thể do viêm tuyến tiền liệt. Ví dụ, ở phụ nữ, viêm tử cung là một lựa chọn. Các bệnh khác của tử cung hoặc buồng trứng cũng có thể gây ra cơn đau.

Đau đơn phương

Nếu cơn đau không được cảm nhận rõ ràng ở trung tâm phía sau xương mu, nhưng có thể lan sang trái hoặc phải về phía bẹn hoặc bụng dưới, các bệnh lý ở bụng khác nhau cũng phải được xem xét là nguyên nhân.

Nếu cơn đau nhiều hơn ở phía bên trái và có tính chất nóng rát hoặc đau nhức, tình trạng viêm phổ biến nhất là túi thành đại tràng (Viêm túi thừa) trình kích hoạt. Sự di chuyển của sỏi thận hoặc sỏi tiết niệu ở một trong hai niệu quản, chạy ở khu vực bụng dưới bên trái và bên phải về phía bàng quang, có thể dẫn đến đau bụng dưới hoặc vùng mu bên trái hoặc bên phải.
Sự hiện diện của thoát vị bẹn (Hernias), có thể - tùy thuộc vào vị trí - gây đau ở bụng dưới bên phải hoặc bên trái, và luôn luôn khi có sự chèn ép của các cơ quan trong ổ bụng trong lỗ mở sọ.

Ở phụ nữ, cũng phải luôn chú ý đến các bệnh có thể xảy ra ở cơ quan sinh dục bên trong, về mặt giải phẫu ở vùng bụng dưới. Viêm buồng trứng trái hoặc phải và / hoặc ống dẫn trứng (Viêm phần phụ, viêm vòi trứng, viêm vòi trứng), U nang buồng trứng, hoặc mang thai ngoài tử cung trong ống dẫn trứng (mang thai ngoài tử cung), đau bụng dưới bên trái hoặc bên phải.

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đau vùng hố chậu bên phải là do tình trạng viêm nhiễm trên ruột thừa (viêm ruột thừa). Tuy nhiên, do nhiều biến thể vị trí khác nhau của ruột thừa hoặc ruột thừa, cơn đau không phải lúc nào cũng được cảm nhận chính xác ở vùng bụng dưới bên phải mà còn có thể chuyển sang bên trái hoặc sang vùng bụng trên bên phải.
Đặc biệt ở giai đoạn đầu của viêm ruột thừa, có thể bị đau ở vùng dưới rốn, chỉ chuyển sang bên phải khi bệnh tiến triển.

Ngoài ra, các bệnh viêm ruột mãn tính như bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng luôn có thể dẫn đến các triệu chứng bất thường ở bụng, có thể cảm thấy vùng bụng dưới ở cả bên trái và bên phải.
Cuối cùng, viêm bàng quang cổ điển luôn cần được xem xét, có thể dẫn đến đau trên hố chậu, đặc biệt là khi đi tiểu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nhất định, cơn đau này có thể hơi chuyển sang bên phải hoặc bên trái của bụng dưới nếu tình trạng viêm bàng quang tăng lên và niệu quản cũng có phản ứng.

Đau háng

Nếu cơn đau không chỉ giới hạn ở vùng mu mà có thể lan ra vùng bẹn (hoặc vùng hông hoặc vùng đáy chậu), thì các bệnh khác nhau phải được xem xét là nguyên nhân.

Một mặt, cái gọi là thanh vận động viên (Pubalgia sportsletica) trong đó các cơ bụng / thân bị quá tải hoặc quá tải mãn tính gắn với vòng chậu trước có thể gây rách háng và đau xương mu.
Mặt khác, viêm xương mu (Viêm xương mu) hoặc giao cảm mu (Viêm giao cảm), bị kích thích do quá tải thường xuyên (căng thẳng thể thao cao, sai lệch về giải phẫu) và có thể dẫn đến các triệu chứng đau kể trên.
Tương tự như vậy, thoát vị bẹn, các căng cơ đơn giản của vùng chậu, cơ bụng hoặc cơ hông, kích thích hoặc chèn ép các dây thần kinh chạy ở vùng bẹn, cũng như sưng hạch bạch huyết ở bẹn như một phần của nhiễm trùng / viêm, sỏi tiết niệu hoặc ống dẫn trứng hoặc các bệnh về tinh hoàn có thể dẫn đến bẹn - và đau xương mu.

Đọc thêm về chủ đề:

Kéo trong thanh

Sự khác biệt giữa nam và nữ

Ngoài những nguyên nhân khác nhau, có thể gây ra các triệu chứng đau vùng mu như nhau ở cả hai giới, còn có những tác nhân gây ra theo giới tính.

Các bệnh quan trọng nhất ở nam giới có thể dẫn đến cảm giác khó chịu đau, rát / nhàm chán / đâm / kéo phía sau xương mu bao gồm một số bệnh về tuyến tiền liệt.

Chúng cũng có thể gây rách tinh hoàn. Viêm tuyến tiền liệt (Viêm tuyến tiền liệt), mà khoảng 10% nam giới bị một lần trong đời, có thể - bất kể là cấp tính hay mãn tính - có thể dẫn đến đau ở vùng mu và / hoặc vùng bẹn cùng với việc đi tiểu đau và thường xuyên Đi tiểu, xuất tinh hoặc mạnh khi đi tiêu. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm tuyến tiền liệt này là do vi khuẩn Escherichia coli dạng que gram âm, chúng di chuyển đến tuyến tiền liệt qua đường tiết niệu. Tuy nhiên, ngoài ra, nó cũng có thể dẫn đến vi khuẩn, viêm tuyến tiền liệt vĩnh viễn (viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn; Protatodynia), thường dẫn đến hội chứng đau mãn tính ở xương chậu. Hình ảnh lâm sàng này chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới từ 25 đến 45 tuổi và được phân loại là bệnh tâm thần. Các triệu chứng tương tự như viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn, nguyên nhân của sự phát triển của các bệnh này vẫn chưa được làm rõ. Tuy nhiên, người ta nghi ngờ có tiền sử tổn thương tuyến tiền liệt do chấn thương dẫn đến những thay đổi về viêm và sưng tấy.

Đau xương mu đặc trưng cho giới tính ở phụ nữ chủ yếu bao gồm cái gọi là đau giao cảm, có thể xảy ra đặc biệt trong thời kỳ mang thai hiện tại và gây ra bởi sự lỏng lẻo của xương mu.

Cơ quan sinh dục mu là một kết nối sụn giữ phần trước của vòng chậu với nhau và phản ứng với những thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ khi mang thai. Với sự gia tăng nồng độ estrogen và relaxin trong máu, cấu trúc sụn này và các dây chằng xung quanh nó sẽ lỏng ra và mềm ra, dẫn đến việc mở rộng xương mu và do đó, đường kính khung chậu mở rộng trong quá trình chuẩn bị sinh.

Đau trên xương mu chủ yếu phụ thuộc vào chuyển động, tồi tệ hơn, trong số những thứ khác, ở vị trí bên và có thể lan vào xương cùng hoặc đùi.

chẩn đoán

Một chuyện quan trọng thủ tục chẩn đoán là tiền sử, do đó Cuộc trò chuyện giữa bệnh nhân và bác sĩ. Tại đây, bác sĩ có thể tìm hiểu xem bệnh nhân có thể tập thể dục quá nhiều hoạt động và do đó có thể kết luận rằng cơn đau ở xương mu là do quá tải bắt nguồn. Một cũng quan trọng roentgen- hoặc là MRI-nhận vào. Bất kỳ vi phạm nào cũng có thể được nhận biết và chẩn đoán. Có nghi ngờ gì không Viêm tuyến tiền liệt (Viêm tuyến tiền liệt), bác sĩ có thể sử dụng một thủ thuật trực tràng để cảm nhận tuyến tiền liệt và xác định bất kỳ sự khác biệt nào.

trị liệu

Các Điều trị viêm mu diễn ra trước thận trọng. Trước tiên, bệnh nhân phải là ngừng các hoạt động thể thao để cho xương có thời gian phục hồi và để cơn đau ở xương mu giảm bớt. Liệu pháp cũng được thực hiện với thuốc chống viêm làm sao thuốc chống viêm không steroid Hoặc với Corticosteroid.

Nếu cơn đau ở xương mu không quá nghiêm trọng, bạn cũng có thể sử dụng vật lý trị liệu bắt đầu. Điều này chủ yếu phục vụ cho việc củng cố khu vực xung quanh bụng- và Cơ sàn chậu. Ngoài ra, Cơ bắp của đùi được đào tạo, đặc biệt là những người bên trong Nhóm phụ.

Trong trường hợp xấu nhất, chỉ có một người có thể giúp phẫu thuậttrong đó liên quan đến việc loại bỏ các mô bị viêm.

Các Điều trị viêm tuyến tiền liệt được sử dụng xong Thuốc kháng sinh. Các loại kháng sinh khác nhau có thể được xem xét tùy thuộc vào loại vi khuẩn. Vì cơn đau dữ dội ở vùng mu dẫn đến chuột rút cơ sàn chậu, nên dùng thêm thuốc chống co thắt và giảm đau.

Trị liệu đau xương mu ở thai kỳ diễn ra mà không cần dùng thuốc. Thay vào đó, bệnh nhân nhận được một đai hỗ trợ chỉnh hìnhl hoặc có thể bổ sung Đơn vị vật lý trị liệu chuyến thăm. Điều này ít nhất sẽ làm giảm cơn đau. Tuy nhiên, bạn cũng nên cố gắng tránh các cử động gây đau đớn trong cuộc sống hàng ngày càng nhiều càng tốt.

dự phòng

Hầu hết mọi người cảm thấy dễ dàng tránh bị đau ở xương mu, vì cơn đau như vậy đặc biệt phổ biến khi Thể thao thành tích cao và ở đây đặc biệt là tại Cầu thủ bóng đá nảy sinh. Đối với các vận động viên, biện pháp dự phòng duy nhất là một đào tạo khởi động đầy đủ đính kèm với kéo dài. Ngoài ra, cần tránh các động tác quá đột ngột (dừng lại hoặc xoay hông đột ngột).

Thật không may, bệnh viêm tuyến tiền liệt rất khó phòng ngừa, cũng như đau xương mu khi mang thai.

dự báo

Các dự báo đối với đau xương mu là chủ yếu rất tốt. Tuy nhiên, nhiều vận động viên không nghỉ ngơi hoàn toàn sau khi bị viêm, vì vậy tình trạng viêm có thể quay trở lại nhanh chóng hoặc không biến mất. Trong trường hợp xấu nhất, phẫu thuật giúp đỡ, tuy nhiên, có tiên lượng rất tốt.

Cũng là một rất viêm tuyến tiền liệt có tiên lượng tốt miễn là nó chỉ cấp tính và không mãn tính. Tại một viêm tuyến tiền liệt mãn tính Cứu giúp Thuốc kháng sinh không còn nữa và không có loại thuốc nào có thể chữa khỏi vĩnh viễn.

Nó có đến trong thai kỳ đau ở xương mu, điều này hầu hết có thể được đền bù khá tốt. Tuy nhiên, đương sự nên có một đẻ bằng phương pháp mổ Hãy nghĩ về nó, nếu không xương mu có thể thay đổi đáng kể, có thể dẫn đến đau xương mu ngay cả sau khi mang thai.