Rách gân

đồng nghĩa

Đứt gân

Giới thiệu

Gân được gọi là các bộ phận mô liên kết cơ bắp của chúng ta. Các gân ở đó để hợp nhất các cơ tương ứng Nguồn gốc hoặc cách tiếp cận đến xương hoặc các cơ khác và Truyền sức mạnh từ cơ để cho phép trên bộ xương. Về mặt cấu trúc, gân được làm bằng mô liên kết chặt chẽ và nổi lên liền mạch từ các đầu của cơ. Do đó, các cơ có thể tiếp cận các cấu trúc khác nhau thông qua các gân, nhưng chủ yếu là ở khúc xương đã được sửa chữa. Đối với sự kết nối của hai hoặc nhiều cơ mà không có sự tham gia của xương, người ta nói đến Gân trung gian. Bụng cơ của cơ tương ứng được gân trung gian chia làm 2 phần. Nói chung, các gân cũng có thể ở Gân kéo và trượt chia nhỏ.

Điều này sự khác biệt anh ấy theo sau theo liệu trình tùy theo hướng hoạt động của cơ.:
A Gân căng chỉ chịu ứng suất của tải trọng kéo, bởi vì nó có cùng phương với cơ và do đó hướng tác dụng là giống nhau.
A Gân trượt Mặt khác, không chỉ do căng mà còn chịu áp lực, bởi vì nó không có hướng chuyển động của cơ.

Giống như tất cả các cấu trúc của hệ thống cơ xương cũng có thể Gân bị hại. Nó chơi bên cạnh những thay đổi về viêm hoặc thoái hóa sau đó Rách gân Đóng vai trò quan trọng. Đây có thể là một đường gân hoàn toàn hoặc là chỉ rách một phần. Do các đặc tính khác nhau, gân thường rất dễ bị đứt. Đối với một, là gân không đàn hồi lắm và mặt khác, họ có một không đủ khả năng tái tạobởi vì chúng được nuôi dưỡng và cung cấp máu kém. Dinh dưỡng diễn ra thông qua một chất lỏng mô đặc biệt nằm xung quanh gân. Trong hầu hết các trường hợp, gân bám vào cấu trúc xương, do đó, sự liên quan của chúng trong vết rách gân không phải là điển hình. Một sau đó nói về một Đứt cổnếu ngoài vết rách gân cũng khúc xương bị đứt ở điểm bám của gân.

nguyên nhân

Ngay cả khi gân không đàn hồi tốt, gân không bị rách khi chịu lực cực cao. Trước hết, bạn có thể Gân bị kéo căng / giãn quá mức trở nên. Tuy nhiên, nếu vượt quá giới hạn dung sai nhất định của độ bền xé, thì vết đứt sẽ xảy ra. Tùy theo mức độ mà gân chỉ bị rách. một phần hoặc toàn bộ, có thể bao gồm cả vết rách ở xương.

Nguyên nhân của một vết rách gân có thể thay đổi. Bởi vì các gân có liên quan chặt chẽ với các cơ tương ứng của chúng, đặc biệt là một số chuyển động hoặc lực nguyên nhân gây ra tổn thương gân. Tải đột ngột với áp lực cực lớn và tải trọng kéo có thể dẫn đến đứt gân. Nói chung, các hành vi bạo lực bên ngoài mạnh mẽ, chẳng hạn như một nhát vào vùng gân, rách gân.

Đường gân cũng đặc biệt dễ bị ảnh hưởng nếu nó bị căng tại thời điểm tác dụng lực hoặc lực hoặc nếu tải trọng bị nghiêng. Một số yếu tố hoặc điều kiện có thể Tăng nguy cơ đứt gân. Điều này cũng bao gồm, ví dụ, không thể tránh khỏi Quá trình lão hóa, một Mất tính đàn hồi của các gân trên toàn cơ thể.

Một yếu tố rủi ro khác là thực tế là các gân đã bị tổn thương sẽ dễ bị tổn thương hơn và khả năng bị rách gân cao hơn. Những lý do định kiến ​​như vậy có thể quá trình viêm hoặc là Quá tải là. Tập luyện quá tải đóng một vai trò quan trọng trong thể thao. Thường thì các tổn thương nhỏ vẫn còn trên gân, ví dụ: Những vết rách từng phần nhỏ, không được phát hiện và do càng ngày càng căng thẳng mà không có thời gian tái tạo nên nguy cơ bị rách toàn bộ gân bánh chè ngày càng nhiều.

Ngoài quá trình chấn thương đang kéo dài này, tất nhiên nó cũng có thể tăng lên trong thể thao đứt gân cấp tính đến. Rách gân do chấn thương nói chung là phổ biến nhất. Nhưng cũng không được quên thoái hóa và viêm Các quy trình được coi là yếu tố nguy cơ gây rách gân.

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Để có thể điều trị thành công trong lĩnh vực chỉnh hình, cần phải thăm khám, chẩn đoán kỹ lưỡng và hỏi bệnh sử.
Đặc biệt trong thế giới kinh tế của chúng ta, không có đủ thời gian để hiểu thấu đáo về các bệnh phức tạp của chỉnh hình và do đó bắt đầu điều trị mục tiêu.
Tôi không muốn gia nhập hàng ngũ “những người kéo dao nhanh gọn”.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn sẽ tìm thấy tôi:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Bạn có thể đặt lịch hẹn tại đây.
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Để biết thêm thông tin về bản thân tôi, hãy xem Lumedis - Bác sĩ chỉnh hình.

Địa điểm đặc biệt

Vết rách gân có thể được tìm thấy ở các bộ phận khác nhau trên cơ thể chúng ta. Những nơi biểu hiện điển hình được mô tả dưới đây. Tại chi trên Các gân của vùng vai, cẳng tay và bàn tay bị ảnh hưởng đặc biệt.

Vùng vai và cánh tay

Một vết rách gân của gân trên thường xảy ra trên vai. Gân supraspinatus là một phần của cơ quan trọng cùng tên của khớp vai, M. supraspinatus. Cùng với ba cơ khác, nó tạo thành vòng bít quay, cần thiết cho sự ổn định của khớp vai, vì đây là một khớp được bảo vệ bằng cơ. Nhìn chung, bao tay quay đặc biệt bị rách gân, nhưng gân cơ tay dài cũng có thể bị rách ở vùng vai. Tuy nhiên, gân trên rất dễ bị tổn thương do quá trình của nó. Điều này là do nó đi qua giữa mái xương của vai và đầu của xương đùi và có điểm gắn với một quá trình xương nhất định (Rộng hơn) của humerus. Sự bó chặt này có thể dẫn đến hội chứng thắt cổ chai, còn được gọi là hội chứng đẩy lùi, có thể liên quan đến cơn đau dữ dội. Tổn thương thêm do vận động quá sức hoặc các dấu hiệu hao mòn có thể làm suy yếu gân trên và cuối cùng bị rách. Do đó, điều quan trọng là phải điều trị các dấu hiệu cảnh báo như hội chứng bế tắc để ngăn ngừa đứt gân.

Đọc thêm về điều này trên trang web của chúng tôi Rách gân ở vai

Xa hơn về phía dưới cánh tay, các gân của cơ cẳng tay là nơi biểu hiện phổ biến của tình trạng rách gân. Vì chúng ta có nhiều cơ trên cẳng tay có chức năng như cơ duỗi và cơ gấp và được chia thành các nhóm cơ bề mặt và cơ sâu, nên việc giải thích từng cơ riêng lẻ hiện nay là quá phức tạp. Tất cả đều có những điểm chung yếu tố nhân quả trên là dẫn đến đứt gân bánh chè. Các môn thể thao như cử tạ, thể dục dụng cụ, đấu vật, ném lao và ném bóng cũng đặc biệt nguy hiểm.

Rách gân Supraspinatus

Cơ supraspinatus thuộc nhóm cơ vai và là một phần của cái gọi là vòng bít quay, một nhóm cơ có chức năng di chuyển và ổn định khớp vai với nhau. Cơ supraspinatus chịu trách nhiệm chính cho việc xoay và bắt cóc bên ngoài (loại bỏ một bên của cánh tay trên khỏi cơ thể) của cánh tay trên. Gân trên chạy trong khớp vai ở chỗ hẹp giữa xương mái vai và đầu xương bả vai. Kết quả là, gân tiếp xúc với căng thẳng cơ học mạnh, có thể dẫn đến đứt do căng thẳng mãn tính không chính xác, quá trình lão hóa hoặc tai nạn.

Thường thì các triệu chứng phát triển dần dần trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Ngoài đau khi cánh tay chịu tải, bệnh nhân thường kêu đau về đêm. Một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình có kinh nghiệm có thể nghi ngờ một vết rách gân trên cơ với sự trợ giúp của khám sức khỏe. Tuy nhiên, tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán cuối cùng là chụp MRI.

Đứt gân trên cơ có thể được điều trị bảo tồn (bao gồm vật lý trị liệu, liệu pháp giảm đau) và phẫu thuật. Một giải pháp tối ưu nên được tìm thấy cho từng bệnh nhân.

Cũng đọc:

• Rotator cuff rách

Rách gân bắp tay

Cơ bắp tay nằm trên cánh tay có nhiệm vụ gập khớp khuỷu tay. Vết rách gân bắp tay có thể ảnh hưởng đến gân bắp tay dài, trên hoặc dưới. Đứt gân cơ tay dài (còn gọi là đứt gân cơ nhị đầu) là dạng đứt gân cơ nhị đầu phổ biến nhất và thường xảy ra do tai nạn tầm thường với tổn thương mãn tính trước đó.

Đứt gân cơ nhị đầu thường tương đối không đau, sức mạnh và chức năng của cánh tay chỉ bị hạn chế một chút. Cơ bắp tay hiện lên như một khối phồng phía trên khớp khuỷu tay nên thực tế nó sẽ trượt xuống.

Rách gân cơ nhị đầu chủ yếu trong chấn thương cấp tính, thường là một phần của chấn thương thể thao. Nó đi kèm với cơn đau cấp tính, như dao đâm. Không có gì lạ khi hình thành một khối máu tụ lớn (vết bầm tím). Khả năng gập ở khớp khuỷu tay bị hạn chế, việc xoay bàn tay ra ngoài thường không còn.

Ngoài khám sức khỏe, khám siêu âm cũng có thể được sử dụng để chẩn đoán. Nếu chấn thương là nguyên nhân gây ra rách gân bắp tay, chụp X-quang có thể hữu ích để loại trừ gãy xương. Đứt gân cơ nhị đầu thường được điều trị bảo tồn bằng liệu pháp giảm đau và nghỉ ngơi. Vết rách ở gân cơ nhị đầu luôn được điều trị bằng phẫu thuật.

Rách gân khuỷu tay

Gân cũng có thể bị rách ở khuỷu tay của kẻ gian. Đây là gân dưới của cơ bắp tay, bắt đầu từ bắp tay và bám vào mấu của cẳng tay thông qua cơ nhị đầu của khuỷu tay.

Rách gân cơ nhị đầu khá hiếm gặp và chủ yếu xảy ra trong các chấn thương cấp tính, đặc biệt là ở các vận động viên. Vết vỡ rất đau và thường hình thành vết bầm tím. Cơ gấp ở khớp khuỷu tay hầu hết yếu đi, động tác quay tay ra ngoài thường bị triệt tiêu hoàn toàn. Có thể chẩn đoán đáng tin cậy bằng MRI hoặc siêu âm. Về mặt điều trị, gân được cố định lại bằng phẫu thuật.

Bản địa hóa trên tay

Tuy nhiên, các vị trí riêng lẻ trên bàn tay, tức là trên các ngón tay hoặc ngón cái tương ứng, hiện rất quan trọng.

Trên các ngón tay giống như trong các hoạt động thể thao Vô-lê, tay và bóng rổ đặc biệt là gân của các cơ duỗi có nguy cơ. Những điều này có thể được thực hiện tại 3 khu vực chung Khớp ngón tay, Khớp trung tâm hoặc là Khớp cơ sở nhưng cũng có thể bị rách vết thương nhỏ do áp lực mạnh và tải trọng kéo.Các vết rách gân riêng lẻ có chỉ định điều trị khác nhau; do đó, một vết rách gân của các khớp đầu ngón tay, cũng "Ngón tay búa"được chỉ định, khá thận trọng bằng cách sử dụng một thanh nẹp ngón tay đã điều trị.

Tuy nhiên, nếu gân bị đứt trong Khu vực khớp trung tâm, phải được vận hành, vì nguy cơ bị suy giảm chức năng vĩnh viễn là quá cao và các gân không thể lành lại đầy đủ nếu chỉ bất động một mình. Sự lệch trục do rách gân của cơ duỗi ngón tay ở khớp giữa được gọi là "Thùa khuyết tật"được chỉ định. Kết quả là một bức tranh đặc trưng, ​​vì các ngón tay có thể duỗi được ở khớp cuối, nhưng chỉ có thể bị cong ở khớp giữa do gân bị rách.

Trong một số trường hợp, các tổn thương ở vùng khớp xương cổ chân liên quan đến Mui xe kéo dài. Đây là một hệ thống giữ cho tất cả các gân kéo qua khớp cơ bản vào các ngón tay. Trong trường hợp tác động mạnh từ bên ngoài, không phải một sợi gân nào ở khớp cơ bản bị rách mà là phần mui xe bị rách ra. Chăm sóc phẫu thuật là điều cần thiết ở đây. Đặc điểm bạn có thể khi nắm tay lại một "tiếng tách“Nhận biết nếu nắp máy kéo dài bị rách.

Gân duỗi dài của ngón tay cái thường bị đứt M. Extensor pollicis longusđể phần mở rộng ở mối nối cuối không còn nữa.

Tham khảo thêm về vết rách gân ngón tay tại đây.

Bản địa hóa các chi dưới

Ngoài ra còn có những vị trí đặc biệt ở chi dưới mà sự xuất hiện của vết rách gân là điển hình. Các vết rách tự biểu hiện khi chuyển từ cẳng chân sang bàn chân.

Đầu tiên là gân Achilles (Tendo calcaneus) để gọi. Do khả năng chịu tải trọng kéo hơn 1 tấn, nó là loại gân mạnh nhất trên cơ thể chúng ta. Nó đặc biệt có nguy cơ khi hoạt động thể thao. Các môn thể thao như trượt tuyết, quần vợt và chạy bộ được ưu tiên. Nếu rách gân Achilles, sẽ có một tiếng nổ lớn, có thể ví như roi da.

Hơn nữa, gân của M. ti chày sau, một phần của cơ bắp chân sâu, có thể bị ảnh hưởng do rách gân ở vùng bàn chân. Cơ kéo từ phía sau của cẳng chân dọc theo mắt cá trong về phía dưới của bàn chân và chịu trách nhiệm cho việc gập và nằm ngửa ở bàn chân. Tuy nhiên, một vết rách toàn bộ là khá hiếm; hầu hết thời gian có những vết rách dọc tối đa ở các gân. Đúng hơn, quá trình thoái hóa và quá tải cũng đóng một vai trò như một chấn thương cấp tính. Trong quá trình tổn thương gân, viêm gân xuất hiện đầu tiên, nguyên nhân là do gắng sức, căng quá mức và thoái hóa. Hậu quả là sưng tấy, đau đớn và cuối cùng là những vết rách dọc nhỏ.

Bàn chân bị lệch “bàn chân vênh” cũng làm tăng nguy cơ viêm gân. Về gân của cơ chày sau, bệnh cảnh lâm sàng "Rối loạn chức năng sau ti chày“, Sự thay đổi thoái hóa của gân tại điểm bám của nó với hậu quả là mất chức năng thường xuyên hơn và đáng kể hơn là rách gân.

Cuối cùng, cần nói đến gân peroneal của cơ peroneus longus, cơ sợi dài. Ngược lại với gân sau xương chày, gân này chạy dọc theo xương chày bên ngoài. Tuy nhiên, điểm chung của các gân là rách toàn bộ cũng là một chấn thương ít phổ biến hơn ở đây. Một căn bệnh quan trọng là cái gọi là "Hội chứng tách gân bánh chè". Chỉ một vết rách nhỏ theo chiều dọc của gân của cơ peroneus brevis xảy ra ở khu vực của cơ ức đòn chũm bên ngoài; gân dài bao quy đầu không bị rách mà “khoan” vào vết rách dọc từ phía sau. Vì vậy, có thể nói rằng có một số vị trí biểu hiện của vết rách gân phân bố trên cơ thể với mức độ nghiêm trọng và ý nghĩa khác nhau.

Đọc về điều này quá: Viêm gân sau của gân chày

Rách gân trên đùi

Gân cũng có thể bị rách ở đùi. Điều này chủ yếu ảnh hưởng đến gân kết nối cơ đùi lớn (cơ tứ đầu) với xương bánh chè. Điển hình là rách gân này khi sắp có một cú ngã khi leo cầu thang do cơ tứ đầu co giật.

Vỡ có biểu hiện đau và sưng ở vùng đầu gối. Ngoài ra, phần mở rộng ở khớp gối bị hạn chế nghiêm trọng. Gân rách ở đùi được chẩn đoán thông qua siêu âm hoặc chụp MRI. Phẫu thuật khâu gân giúp điều trị.

Các triệu chứng

Các triệu chứng của đứt gân thường rất điển hình. Tương đối cùng lúc với sự kiện vỡ sử dụng Đau đột ngột và đau nhói ở vùng gân tương ứng a. Vì cơn đau rất nghiêm trọng, vết rách gân được nhận thấy rất nhanh so với các chấn thương cơ xương khác. Ngoại lệ duy nhất là đứt một phần gân: Trong trường hợp này, đó là một vết đứt nhỏ Microlesionthường chỉ gây đau đớn tạm thời và không mang theo các triệu chứng cổ điển. Tuy nhiên, sau khi cơn đau đã giảm bớt, vết rách gân không có nghĩa là được chữa lành, do đó, thường bị căng thẳng thêm và tăng nguy cơ đứt gân. Điều này thay đổi leo thang cuối cùng chủ yếu kết thúc bằng một Tổng số nước mắt đường gân.

Các triệu chứng cổ điển cho đứt gân là bên cạnh đó đau dữ dội, các sưng tấy và hình thành khối máu tụ (vết bầm). Ngoài ra, Di chuyển vượt qua nỗi đau nhưng trên tất cả là Mất chức năng bị hạn chế, vì gân có ở đó, sức mạnh của các cơ trên bộ xương chuyển giao cho. Nếu một sợi gân bị rách hoàn toàn, cơ sẽ thiếu điểm bám quyết định, do đó, mặc dù co lại do rút ngắn, nhưng không thể cử động được. Nếu bạn kiểm tra vùng bị ảnh hưởng của vết rách gân, bạn cũng có thể thấy vết bầm và sưng trong một số trường hợp Rút lại hoặc vết lõm phát hiện. Điều này là do thực tế rằng gân không còn được gắn vào điểm gắn thực tế của nó hoặc tính liên tục của nó bị gián đoạn do đứt. Kết quả là, dây cơ với gân như một "nhánh" không thể hiện một cấu trúc liên tục và thống nhất, mà tạo thành một sự gián đoạn dưới dạng vết lõm hoặc vết lõm tại vị trí đứt.

Tất cả những điều trên Các triệu chứng khác nhau tất nhiên là ở bạn cường độ và Thời lượng tùy thuộc vào vị trí và kích thước gân bị rách. Việc hạn chế chuyển động cũng được đăng ký nhiều hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào tầm quan trọng của cơ bị ảnh hưởng trong chuyển động. Ví dụ, hãy xem xét so sánh gân Achilles và gân cơ duỗi ngón tay. Một vết rách ở gân Achilles khiến bạn gần như không thể chịu được lực khi đi bộ. Việc đứt dây duỗi ngón tay hạn chế cử động tương ứng ở một mức độ nhất định, nhưng ý nghĩa hoặc mức độ hạn chế cử động không thể so sánh được. Về kích thước của gân bị đứt, sự xuất hiện của đứt gân có thể thậm chí có thể nghe được: Xé chúng Gân Achilles Là gân mạnh nhất trên cơ thể, có một tiếng nổ lớn, như đã nói ở trên, có thể so sánh với một cái roi.

Chẩn đoán

Để nhận biết đứt gân hoặc chẩn đoán chính xác thì đã phỏng vấn chi tiết về tiền sử quan trọng. Những người bị ảnh hưởng có thể cung cấp thông tin quan trọng về đứt gân thông qua mô tả chi tiết về diễn biến tai nạn có thể xảy ra. Nhiệm vụ của bác sĩ chăm sóc là hỏi về sự xuất hiện của các triệu chứng điển hình và điều tra chúng.

Các Cường độ đau có thể được hỏi về Đau đớn có thể thông qua Sờ nắn gân bị ảnh hưởng có thể được kiểm tra. Tại thời điểm này, bác sĩ có thể tiếp theo Dịu dàng có thể Sứt mẻ hoặc là Tịch thu mục đích.

Nếu một bệnh nhân báo cáo một tiếng động giống như tiếng nổ, sau đó là đau dữ dội và sưng ở vùng gân cụ thể, thì rất có thể bị đứt gân. Để đảm bảo chẩn đoán đứt gân, điều hữu ích là Điều tra để kiểm tra chức năng đến kết quả Đánh giá khả năng di chuyển bị hạn chế để có thể. Có một số bài kiểm tra chức năng nhất định cho điều này, tùy thuộc vào loại gân nào của cơ thể bị ảnh hưởng. Khi làm như vậy, người ta đã chú ý đến các hạn chế về chuyển động, sự bất ổn và khả năng di chuyển bất thường.

Ngoài tiền sử và khám nghiệm cũng thủ tục hình ảnh liên quan đến chẩn đoán đứt gân. Chúng bao gồm chụp X-quang, kiểm tra siêu âm và nếu cần, chụp MRI (Chụp cộng hưởng từ). Việc sử dụng 3 phương pháp hình ảnh khác nhau tùy thuộc vào vị trí hoặc mức độ nghiêm trọng. Nếu có một vết rách lớn trong gân, có thể chẩn đoán tương đối chắc chắn bằng cách kiểm tra, siêu âm giúp cho thấy cấu trúc gân và vết rách. Nếu bạn nghi ngờ rằng, ngoài rách gân, xương cũng bị gãy, tức là gãy xương, hình ảnh X-quang ở 2 mặt phẳng có thể cung cấp thông tin về điều này, vì cấu trúc xương có thể được hiển thị rõ ràng trong hình ảnh X-quang. Cuối cùng, MRI có thể được chỉ định nếu cần thiết. Với sự hỗ trợ của MRI, những thay đổi cấu trúc dù là nhỏ nhất cũng có thể được phát hiện trên các mặt phẳng cắt khác nhau, do đó phương pháp chẩn đoán hình ảnh này ưu việt hơn chụp X-quang và siêu âm trong những trường hợp phức tạp. Tuy nhiên, chụp x-quang và siêu âm ban đầu là tiêu chuẩn.

Điều trị và dự phòng

Vết rách gân có thể được điều trị bảo tồn và phẫu thuật.

Điều trị bảo tồn cũng bao gồm các biện pháp tức thì theo quy tắc PECH (Phá vỡ, băng, nén, nâng cao). Nếu người có liên quan cảm thấy đau dữ dội đột ngột kèm theo tiếng kêu lộp bộp trước đó và vùng tương ứng bị sưng sau đó, tải trọng hiện tại phải được tạm dừng ngay lập tức để không gây thêm bất kỳ tổn thương nào hoặc gây rách toàn bộ gân nếu, ví dụ, chỉ có vết rách một phần tại điểm hiện tại. Sau đó, điều quan trọng là phải làm mát bằng nước đá, chườm vùng với sự trợ giúp của băng kín và nâng cao vùng có gân. Các khía cạnh của quy tắc PECH là lý tưởng để sơ cứu và có lợi cho quá trình chữa lành vết rách gân. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, vết rách gân có thể lành lại bằng cách liên tục nghỉ ngơi. Khi các đầu rách đủ gần nhau, các vết rách nhỏ hoặc rách một phần gân có thể mọc lại với nhau.

Vết rách gân luôn có thể được điều trị bằng thuốc. Cái gọi là thuốc chống viêm có thể được đưa ra để chống lại chứng viêm. Thuốc giảm đau thông thường có tác dụng chống lại cơn đau. Vì có thể không cử động nhiều trong vài ngày đầu sau khi mổ, nhiều bệnh nhân được chỉ định dùng thuốc dự phòng huyết khối. Nó được sử dụng để giữ đủ chất lỏng trong máu để việc thiếu vận động ngăn cản sự hình thành cục máu đông, có thể làm lỏng và kích hoạt thuyên tắc phổi ở phổi.

Ngoài việc điều trị dự phòng bằng thuốc, có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa để gân không bị rách ngay từ đầu, hoặc nguy cơ này được giữ ở mức thấp hơn. Ví dụ, trước khi tập bất kỳ môn thể thao nào, bạn nên lồng ghép một chương trình khởi động đầy đủ bao gồm cả việc kéo giãn vào bài tập để chuẩn bị cho gân cốt đối phó với căng thẳng.

Một khía cạnh khác liên quan đến dinh dưỡng và sức sống của gân. Dịch mô được đề cập ở phần đầu đảm bảo dinh dưỡng cho gân, nhưng điều này diễn ra khá chậm. Chế độ ăn uống chậm chạp này có thể được đẩy nhanh và cải thiện bằng cách tăng cường hoạt động dưới hình thức tập thể dục thường xuyên. Lưu thông tốt sẽ tăng cường sức mạnh của gân và ngăn nó trở nên giòn và kém đàn hồi hơn so với hiện tại. Tập thể dục thường xuyên và kéo căng có thể làm giảm nguy cơ đứt gân.

Để tối ưu hóa quá trình chữa bệnh, trong một số trường hợp, bạn nên sử dụng một số hệ thống hỗ trợ nhất định. Nếu gân Achilles bị rách, tốt nhất là bạn nên đi giày nâng cao, vì điều này giúp giảm gân và có cơ hội chữa lành tốt hơn. Nếu gân bị rách ở tay, đeo nẹp có thể giúp quá trình lành vết thương.

Phẫu thuật rách gân

Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, loại liệu pháp bảo tồn này không đủ, do đó phải tiến hành phẫu thuật. Nó có ý nghĩa khi hoạt động, đặc biệt là đối với các vận động viên, vì gân sẽ tiếp xúc với tải nặng trở lại sau khi hồi phục và nguy cơ đứt mới là quá cao với liệu pháp bảo tồn đơn thuần.

Mục đích của điều trị phẫu thuật là khâu các phần gân bị rách lại với nhau và cố định chúng. Một sợi gân phải được cố định lại trong phẫu thuật tại điểm bắt đầu của nó, thường là trên xương, hoặc được khâu lại với nhau dọc theo đường của nó nếu tính liên tục của gân bị gián đoạn. Có những kỹ thuật khâu rất cụ thể hoặc những kỹ thuật ổn định để gắn lại gân một cách thích hợp Mỏ neo titan mà có thể được chôn trong xương. Nếu có gãy mỏm cụt thì ngoài phần gân bị rách phải xử lý xương gãy. Ở đây đặc biệt thích hợp vít phần xương bị mảnh vào xương. Toàn bộ quy trình có thể xâm lấn tối thiểu, tùy thuộc vào vị trí.

Nếu các gân ở vùng khớp bị ảnh hưởng, phẫu thuật có thể được thực hiện bằng nội soi khớp. Điều này có nghĩa là chỉ có 2-3 vết rạch nhỏ được thực hiện và một máy ảnh và một trocar với các dụng cụ cần thiết được đưa vào. Có thể sử dụng phương pháp mổ như vậy, chẳng hạn trong trường hợp rách gân của vai, gân trên cơ. Sau mỗi ca phẫu thuật đứt gân, vùng tổn thương phải bất động từ 4 - 6 tuần. Sau đó, điều quan trọng là phải từ từ đưa gân trở lại tải trọng và không đặt căng thẳng quá mức lên nó một cách đột ngột.