Mắt cá chân sưng một bên

Giới thiệu

Nếu mắt cá chân bị sưng ở một bên, sưng chỉ xảy ra ở một bên chân. Điều này có thể ở bên trong cũng như ở mắt cá ngoài, loại sau phổ biến hơn.

Thường cũng có sưng ở khu vực, chẳng hạn như bàn chân hoặc cẳng chân. Có nhiều nguyên nhân có thể khiến mắt cá chân sưng một bên. Vết sưng thường là do chất lỏng tích tụ. Điều này xảy ra, ví dụ: với một bệnh của các tĩnh mạch. Ví dụ, vết sưng cũng có thể là sự tích tụ của các mô mỡ.

nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến mắt cá chân sưng một bên. Ví dụ, nó có thể bị sưng do phản ứng dị ứng hoặc viêm gân.

Một căn bệnh về tĩnh mạch với sự gián đoạn vận chuyển máu cũng có thể là nguyên nhân. Ví dụ, sự tích tụ của bạch huyết được gọi là phù bạch huyết cũng có thể xảy ra khi bị nhiễm trùng. Trong trường hợp chấn thương, tức là chấn thương do tai nạn, trong số những thứ khác, mắt cá chân sưng một bên thường xảy ra cùng với các triệu chứng khác, chẳng hạn như vết thương hoặc gãy xương.

Tìm hiểu tất cả về chủ đề tại đây: Những nguyên nhân khiến mắt cá chân bị sưng.

Tai nạn hoặc ngã

Sau một tai nạn hoặc ngã, ví dụ như trẹo mắt cá chân khi đi giày cao gót, mắt cá chân thường bị sưng ở một bên.

Sưng tấy là một phần phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với chấn thương. Nó xảy ra như một phần của cái gọi là phản ứng viêm và là một biểu hiện của hệ thống miễn dịch đã được kích hoạt. Vết sưng cũng có thể là tụ máu, tức là vết bầm tím. Nguyên nhân là do chấn thương các mạch máu nhỏ ở vùng mắt cá chân. Điều này dẫn đến chảy máu tại thời điểm này và cơ thể cần thời gian để di tản máu.

Vết cắn của côn trùng

Sau khi bị côn trùng đốt ở mắt cá chân, ví dụ như vết đốt của ong bắp cày, cũng có hiện tượng sưng một bên.

Điều này thường xảy ra như một phần của phản ứng viêm. Điều này có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể được kích hoạt bởi chất độc của côn trùng và phản ứng với sưng, đỏ và nóng lên. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tính đến kích thước của vết sưng và tốc độ tăng sưng. Trong một số trường hợp, nó cũng có thể là phản ứng dị ứng với thuốc trừ sâu. Điều này thường xảy ra với các triệu chứng như chóng mặt, phát ban hoặc khó thở và cần được bác sĩ điều trị càng sớm càng tốt.

Viêm gân

Viêm gân hay còn gọi là viêm gân, cũng có thể dẫn đến mắt cá chân bị sưng một bên.

Viêm của cái gọi là gân peroneal là điển hình cho điều này, vì nó chạy ở khu vực này trên mắt cá ngoài. Nó thuộc về cơ xương mác ngắn và dài và có thể bị viêm khi làm việc quá sức. Viêm gân cũng dễ nhận thấy khi cơn đau xuất hiện khi sử dụng các cơ. Cô ấy đến v.d. gây ra bởi tình trạng béo phì kéo dài, vì khi đó các cơ xương mác sẽ căng hơn khi chạy. Việc vặn mình lặp đi lặp lại, chẳng hạn như khi đi giày cao gót, cũng có thể dẫn đến viêm gân gót chân.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này:

• Chân cong ra ngoài

huyết khối

Mắt cá chân sưng một bên đôi khi có thể do huyết khối.

Điều này có thể phát sinh từ một bệnh của tĩnh mạch cũng như một bệnh của động mạch, trước đây là bệnh phổ biến hơn. Đây còn được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu và cũng thường biểu hiện bằng cảm giác đau khi bị áp lực vào khu vực này, quá nóng và đỏ.

Trong huyết khối động mạch hiếm hơn nhiều, là tình trạng tắc mạch máu do cục máu đông, sưng không phải là triệu chứng điển hình. Nó có nhiều liên quan đến xanh xao và đau dữ dội, nhưng phải được điều trị càng sớm càng tốt.

Đọc thêm về chủ đề này:

• Nguyên nhân của huyết khối
• Dấu hiệu của huyết khối

Suy tĩnh mạch

Giãn tĩnh mạch là do bệnh của tĩnh mạch và thường dẫn đến sưng một bên, ví dụ như ở vùng mắt cá chân.

Quá trình vận chuyển máu bị rối loạn, do đó các tĩnh mạch bề mặt giãn ra và trở nên dễ thấy như chứng giãn tĩnh mạch. Nếu không làm gì với điều này, đến một lúc nào đó, các tĩnh mạch sẽ không còn khả năng vận chuyển máu vẫn đang dự phòng. Điều này cũng làm quá tải hệ thống bạch huyết và tạo ra sự tích tụ chất lỏng, còn được gọi là phù nề. Để ngăn chặn điều này, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ mạch máu (bác sĩ mạch máu, bác sĩ tĩnh mạch) ở giai đoạn đầu.

Thêm về chủ đề này:

• Loại bỏ chứng giãn tĩnh mạch

bệnh Gout

Trong bệnh gút, có sự gia tăng quá mức axit uric trong máu, thường là do thận bị tổn thương.

Điều này dẫn đến viêm các khớp khác nhau, bao gồm cả khớp mắt cá chân trên bàn chân. Tình trạng viêm này có liên quan đến các dấu hiệu điển hình, bao gồm cả sưng tấy. Điều này càng gia tăng do sự tích tụ của nhiều chất và tế bào quan trọng đối với chứng viêm. Ngoài ra, có cơn đau dữ dội, thường xảy ra khi nghỉ ngơi, tức là không cử động. Vì vậy, bệnh gút cần được bác sĩ điều trị càng sớm càng tốt.

Cũng đọc:

• Các triệu chứng của bệnh gút
• Điều trị bệnh gút

Các triệu chứng đi kèm khác

Mắt cá chân bị sưng một bên có thể có nhiều triệu chứng đi kèm, các triệu chứng này khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây sưng.

Bản thân vết sưng có thể xuất hiện đột ngột hoặc trong một thời gian dài hơn và phát triển với tốc độ khác nhau. Sưng thường là dấu hiệu của phản ứng viêm trong cơ thể do hệ thống miễn dịch kích hoạt. Điều này cũng dẫn đến đỏ vùng da, cũng như đau và quá nóng. Hơn nữa, bàn chân thường bị hạn chế cử động do sưng tấy.

Đau đớn

Nếu mắt cá chân sưng một bên kèm theo đau, đây thường là dấu hiệu của một nguyên nhân cấp tính, chẳng hạn như sau khi bị ngã hoặc bị côn trùng cắn.

Trong trường hợp đau, cần chú ý xem nó xảy ra khi nghỉ ngơi hay khi bàn chân đang cử động. Ví dụ, đau ở mắt cá chân sưng lên khi nghỉ ngơi có thể xảy ra với tình trạng viêm khớp, chẳng hạn như bệnh gút. Mặt khác, cơn đau xảy ra khi vận động là dấu hiệu của tình trạng quá tải cấp tính của khớp hoặc vùng xung quanh, chẳng hạn như viêm gân.

Sưng không đau

Nếu mắt cá chân sưng một bên xảy ra mà không đau, có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau.

Nếu tình trạng sưng tấy chủ yếu xảy ra vào buổi tối, đó có thể là một chấn thương muộn ở mắt cá chân. Nếu khớp được sử dụng vào ban ngày, nó sẽ phản ứng với sưng vào buổi tối, hoàn toàn có thể không đau. Tuy nhiên, sưng tấy không đau cũng có thể là dấu hiệu của một khối u. Đây thường là những khối u vô hại, chẳng hạn như sự tích tụ của mô mỡ. Đây còn được gọi là u mỡ và có thể được loại bỏ bằng một thủ thuật nhỏ, đơn giản.

trị liệu

Điều trị mắt cá chân bị sưng một bên tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản.

Trong nhiều trường hợp, có thể giảm sưng bằng cách làm mát vùng bị sưng, ví dụ: với một túi hoặc gạc lạnh. Sau đó, cơ thể thường có phản ứng viêm, ví dụ như trường hợp bị côn trùng cắn hoặc bong gân nhẹ. Làm mát cũng có thể hữu ích trong trường hợp xảy ra phản ứng dị ứng; tùy thuộc vào loại dị ứng, thuốc kháng histamine cũng nên được thực hiện nếu cần thiết. Làm mát cũng có thể hữu ích sau tai nạn. Tuy nhiên, nó cũng cần được làm rõ xem có sự phá vỡ không, chẳng hạn.

Nếu sưng là kết quả của một bệnh về tĩnh mạch, chẳng hạn như nếu bị giãn tĩnh mạch, nâng cao chân sẽ giúp ích. Điều này thúc đẩy dòng chảy trở lại của máu từ chân. Kho nén cũng có thể hữu ích. Trong trường hợp mắc các bệnh mạch máu khác như huyết khối, cần được bác sĩ tư vấn và tiến hành chống đông máu, tức là liệu pháp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này:

• Băng nén

Biện pháp khắc phục tại nhà

Có một số phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp chữa mắt cá chân bị sưng một bên.

Nói chung, việc làm mát vết sưng bằng túi nước đá hoặc khăn ướt thường rất hợp lý. Ví dụ như quark ở dạng quấn quark, cũng có thể làm dịu vết sưng tấy. Nếu có vết côn trùng cắn, bạn cũng có thể dùng hành tây đắp lên vùng vết thương. Nâng cao chân khi bị sưng mắt cá chân cũng có thể giúp giảm sưng, tùy thuộc vào nguyên nhân.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho mắt cá chân bị sưng

vi lượng đồng căn

Các biện pháp vi lượng đồng căn khác nhau có thể giúp chữa mắt cá chân bị sưng một bên.

Chúng bao gồm, ví dụ, arnica hoặc chiết xuất hạt dẻ ngựa. Các biện pháp khắc phục này giúp chống sưng tấy bằng cách thúc đẩy loại bỏ chất lỏng tích tụ ở vùng mắt cá chân.

Nha đam cũng có thể hữu ích cho mắt cá chân bị sưng một bên, vì nó có tác dụng làm thông mũi và cũng có tác dụng làm mát. Long não cũng có thể giúp làm rối loạn lưu lượng máu dẫn đến sưng tấy. Nó cũng có tác dụng giảm đau.

chẩn đoán

Việc chẩn đoán mắt cá chân bị sưng một bên bao gồm quá trình khám bệnh, tức là cuộc thảo luận giữa bác sĩ và bệnh nhân, và khám lâm sàng ở mắt cá chân. Điều này cho phép các triệu chứng khác được ghi lại và có thể kết luận nguyên nhân. Thời gian xuất hiện và sự phát triển của vết sưng có thể cung cấp thêm manh mối.

Tùy thuộc vào nghi ngờ hoặc nguyên nhân, các cuộc điều tra thêm có thể quan trọng. Điều này bao gồm, ví dụ, kiểm tra máu, siêu âm các mạch xung quanh hoặc hình ảnh X-quang.

Diễn biến của bệnh

Diễn biến của bệnh sưng cổ chân một bên tùy thuộc vào nguyên nhân.

Thường thì nguyên nhân không nghiêm trọng, chẳng hạn như vết côn trùng cắn hoặc bong gân nhẹ. Theo đó, bạn chỉ mất vài giờ để vết sưng tấy giảm dần mà không để lại hậu quả gì. Tuy nhiên, nếu tình trạng sưng trên mắt cá chân vẫn tồn tại trong vài ngày hoặc thậm chí ngày càng to ra, điều này có thể cho thấy một nguyên nhân phức tạp hơn. Theo đó, sưng mắt cá chân do các bệnh mạch máu thường liên quan đến một đợt bệnh kéo dài hơn.

Thời lượng và dự báo

Thời gian của mắt cá chân bị sưng một bên cũng phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, nếu là vết đốt hoặc tình trạng viêm nhẹ, vết sưng tấy thường sẽ biến mất hoàn toàn sau vài giờ.

Với các bệnh mạch máu hoặc các chứng viêm phức tạp hơn, tình trạng sưng tấy thường kéo dài trong thời gian dài hơn hoặc xảy ra tùy thuộc vào thời điểm trong ngày. Tuy nhiên, có thể áp dụng các biện pháp phòng ngừa như tập thể dục đầy đủ hoặc mang vớ nén.

Tiên lượng thường tốt nếu căn bệnh nguyên nhân được xác định và điều trị kịp thời.