ChỉNh Hình-Online

Hội chứng cột sống cổ - Bạn sẽ được giúp đỡ như thế nào!

Từ đồng nghĩa

Hội chứng cột sống cổ
Hội chứng cổ tử cung
Các vấn đề về cột sống cổ mãn tính
Đau cổ
Đau cổ tử cung
Đau cổ chân

Giới thiệu

Ngày càng có nhiều người bị đau cột sống cổ cấp tính hoặc mãn tính.

Các lý do cho điều này rất đa dạng. Một trong những lý do chính chắc chắn được thấy là ngày nay ngày càng có nhiều người dành phần lớn thời gian để ngồi. Làm việc trên máy vi tính, xem tivi thường xuyên, đi ô tô dài - tất cả những điều này góp phần đáng kể vào thực tế là chứng đau lưng nói chung và các chứng bệnh về cột sống cổ nói riêng gia tăng nhanh chóng trong những năm gần đây.

nguyên nhân

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân của hội chứng cột sống cổ nằm ở các thành phần khác nhau của hệ thống cơ xương ở cột sống cổ. Phần lưng này linh hoạt nhất và do đó cũng dễ bị mòn và rách ở các khớp thân đốt sống và phần xương bám trên các cạnh thân đốt sống.

Đặc biệt, ở những người trẻ tuổi, căng cơ ở cổ hoặc vai là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các phàn nàn về sự phức tạp của hội chứng cột sống cổ. Điều này có thể là do tư thế không tốt, thường xuyên ngồi lâu và ít vận động thể dục thể thao.

Một yếu tố khác không nên được đánh giá thấp trong sự phát triển của hội chứng cột sống cổ là căng thẳng, cũng có thể kích hoạt hoặc thúc đẩy căng cơ.

Ví dụ, nguyên nhân hiếm gặp hơn là những thay đổi về viêm do nhiễm trùng hoặc bệnh thấp khớp.

Ngoài ra, hội chứng cột sống cổ có thể phát triển do hậu quả của một tai nạn trước đó (ví dụ, cú đánh sau va chạm từ phía sau hoặc chấn thương thể thao) hoặc sau một cuộc phẫu thuật cột sống cổ. Tư thế nghiêng một bên hoặc cử động khi làm việc cũng có thể dẫn đến các triệu chứng điển hình của hội chứng cột sống cổ, cũng như tư thế đầu không chính xác khi ngủ.

Thoát vị đĩa đệm ở cột sống cổ hiếm khi là nguyên nhân gây ra hội chứng cột sống cổ.

Đọc thêm nhiều thông tin theo chủ đề của chúng tôi:

Nguyên nhân của hội chứng cột sống cổ

Hẹn với bác sĩ chuyên khoa lưng?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Gai cột sống rất khó điều trị. Một mặt nó chịu tải trọng cơ học cao, mặt khác nó có tính cơ động lớn.

Do đó, việc điều trị cột sống (ví dụ như thoát vị đĩa đệm, hội chứng chèn ép, hẹp ống sống, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về cột sống.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Tổng quan về các bệnh có thể gây ra hội chứng cột sống cổ

Các bệnh sau đây của cột sống cổ có thể dẫn đến hội chứng cột sống cổ:

Bệnh thoái hóa cột sống
Hẹp ống sống (hẹp ống sống của cột sống cổ)
Hội chứng khía cạnh
U xương
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Đĩa đệm cột sống cổ (lồi đĩa đệm cột sống cổ)
Sự tắc nghẽn (rối loạn chức năng phân đoạn)
Whiplash (biến dạng cột sống cổ)
Rối loạn căng cơ
Rối loạn đau Somatoform
Đau cơ xơ hóa
và nhiều hơn nữa

Nguyên nhân do mòn

Các nguyên nhân liên quan đến mài mòn của cột sống đặt ra một thách thức lớn cho tất cả mọi người liên quan. Các bệnh nhân thường bị các lời than phiền làm phiền trong một thời gian dài và do đó các cơ trở nên ngắn lại do căng thẳng liên tục. Liệu pháp ở đây rất phức tạp. Liệu pháp bắt đầu ngay sau khi các triệu chứng thuyên giảm. Vì sự hao mòn không thể đảo ngược, những người bị ảnh hưởng có nguy cơ tái phát bất cứ lúc nào. Mục đích của phương pháp điều trị là tăng cường sức mạnh cho lưng, vì chỉ có cơ bắp khỏe mạnh mới có thể ổn định cột sống. Sự hợp tác tích cực và chủ động có thể có tác động rất tích cực đến quá trình này và giúp bạn nhanh chóng khỏi các triệu chứng hơn.

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Cũng như các nguyên nhân khác của hội chứng cột sống cổ, diễn biến của thoát vị đĩa đệm cũng rất khác nhau. Một lần nữa, nhiều yếu tố và mức độ của đĩa đệm thoát vị đóng một vai trò quan trọng. Cơ hội thành công của liệu pháp rất cao, nhưng liệu trình thường kéo dài, thời gian điều trị từ 3-6 tháng là thực tế. Ngoài ra, đã có báo cáo về việc chữa lành tự phát của những người bị ảnh hưởng bởi giảm thoát vị đĩa đệm, mặt khác cũng có những trường hợp tổn thương vĩnh viễn các dây thần kinh hoặc mạch máu không thể chữa lành được nữa và buộc bệnh nhân phải điều trị suốt đời.

Đọc thêm về chủ đề:

Tiến triển của thoát vị đĩa đệm

Nguyên nhân tinh thần

Nguyên nhân tâm lý cũng có thể điều trị bằng phương pháp chườm ấm hoặc vật lý trị liệu. Tuy nhiên, việc loại bỏ các nguyên nhân cảm tính là vô cùng quan trọng ở đây. Những người bị căng thẳng có thể sử dụng các phương pháp thư giãn, liệu pháp tâm lý hoặc các phương pháp như phản hồi sinh học để giải quyết các phàn nàn của họ hoặc để giải quyết các xung đột nội tâm của họ. Các phương pháp điều trị này rất lâu dài và thời gian thường không thể ước tính trước. Trong trường hợp có vấn đề lớn về tâm lý, điều trị tâm lý chuyên sâu thường có thể cần thiết. Liệu pháp này nhằm mục đích khám phá những xung đột sâu sắc trong con người, mà thể chất dễ nhận thấy ở đây là hội chứng cột sống cổ. Độ sâu ở đây mô tả cả độ sâu của tâm lý và độ sâu của thời gian. Trong trường hợp cực đoan, các sự kiện vô thức được xử lý cho đến thời thơ ấu. Liệu pháp này rất kéo dài và trong ngắn hạn thường không thành công.

Tóm lại, có thể thấy muộn nhất từ văn bản là không có một thời kỳ cố định nào mà người ta có thể thoát khỏi hội chứng cột sống cổ. Giảm đau thường rất nhanh và điều trị nguyên nhân có thể rất tẻ nhạt. Liệu pháp bao gồm quá nhiều thành phần (vật lý trị liệu, điều trị bằng thuốc, ứng dụng nhiệt và lạnh cho đến liệu pháp tâm lý) để có thể đưa ra một tuyên bố chính xác về thời gian. Tuy nhiên, bản thân những người bị ảnh hưởng có thể có ảnh hưởng tích cực đến diễn biến của bệnh bằng cách tăng cường sức mạnh cho lưng của họ, giải quyết các vấn đề về cảm xúc có thể xảy ra và liên tục thiết kế lại thói quen sống của họ để thân thiện với lưng hơn để trở nên và duy trì không có triệu chứng càng tốt.

Hình hội chứng cột sống cổ

Cột sống cổ thứ 1 - 3 (cột sống cổ)

Đốt sống cổ đầu tiên (mang) -
bản đồ
Đốt sống cổ thứ hai (xoay) -
Trục
Đốt sống cổ thứ bảy -
Đốt sống nổi bật
Đốt sống ngực đầu tiên -
Đốt sống ngực I
Góc phân vai - Acromion
Đầu Humerus - Caput humeri
Xương bả vai - Xương vai
Humerus - Humerus
Đốt sống ngực thứ mười hai -
Đốt sống ngực XII
Xương đỉnh - Xương đỉnh
Cerebrum - Telencephalon
Tiểu não - Tiểu não
A - phía sau đầu
B - cổ
C - vai
D - bắp tay

Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế

Các triệu chứng

Thuật ngữ hội chứng cột sống cổ bao gồm các tình trạng đau không rõ ràng khác nhau ở cột sống cổ. Các triệu chứng phổ biến có thể xảy ra của hội chứng cột sống cổ là, ví dụ, đau ở vùng cổ và vai và cả đau cổ và lưng, chủ yếu là do căng hoặc cứng cơ (căng cơ).
Cơn đau này có thể bỏng rát hoặc kéo dài và có thể kéo dài đến bên trong bả vai và phía sau đầu. Cơn đau thường tăng lên khi cử động đầu. Sự căng cứng ở vùng vai và cổ có thể dẫn đến tư thế vẹo, dẫn đến căng cơ hơn.

Cứng cổ và đau khi cử động đầu cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng cột sống cổ. Trong một số trường hợp, đau đầu lan từ sau hộp sọ (đau đầu do căng thẳng) có thể là triệu chứng của hội chứng cột sống cổ.
Hội chứng cột sống cổ cũng có thể tạm thời dẫn đến các cơn đau nửa đầu, rối loạn giấc ngủ, cảm giác bồn chồn và cực kỳ mệt mỏi.
Trong giai đoạn đầu của bệnh, các triệu chứng chỉ xuất hiện hiếm khi và trong một thời gian ngắn, thường chúng được kích hoạt bởi một số cử động đầu. Ở các giai đoạn nặng hơn, cơn đau cũng có thể xảy ra khi nghỉ ngơi và vào ban đêm và do đó trở thành mãn tính. Người bị ảnh hưởng thường bị hạn chế nghiêm trọng trong cuộc sống hàng ngày bởi các triệu chứng của hội chứng cột sống cổ.

Tiếng ồn trong tai, chóng mặt, rối loạn thăng bằng, khó nuốt, buồn nôn và rối loạn thị giác cũng được mô tả. Những triệu chứng này thường xảy ra trong những tình huống căng thẳng hoặc áp lực.
Nếu dây thần kinh bị chèn ép hoặc bị kích thích là nguyên nhân gây ra hội chứng cột sống cổ, nó có thể dẫn đến tê và rối loạn cảm giác (ví dụ như "kiến kiến ngứa" ở cánh tay hoặc đầu).

Đọc thêm: Tê đầu và da đầu

Ngoài ra, các tắc nghẽn trong hội chứng cột sống cổ cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ, có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi, đánh trống ngực và hồi hộp.
Trong một số trường hợp, ở giai đoạn tiến triển của hội chứng cột sống cổ, cảm giác yếu và giảm sức mạnh có thể xảy ra, trong trường hợp nghiêm trọng có thể bị liệt.

Nếu hội chứng cột sống cổ do đòn roi hoặc chấn thương thể thao, ban đầu thường không có triệu chứng. Có thể xảy ra tình trạng đau đầu vùng cổ, chẩm chỉ xuất hiện vài ngày hoặc vài tháng sau đó và khả năng vận động của cột sống cổ ngày càng bị hạn chế. Cổ cứng thường kèm theo đau đầu dữ dội.

Đọc thêm về điều này:

Các triệu chứng của hội chứng cột sống cổ
Đau cổ vai - Những điều bạn nên biết về nó

Các triệu chứng đồng thời

Hội chứng cột sống cổ và đau đầu

Đau đầu kết hợp với chóng mặt không phải là triệu chứng hiếm gặp của hội chứng cột sống cổ. Căng cơ ở vùng cổ và vai có thể dẫn đến đau đầu dữ dội. Lý do cho điều này thường là sự căng cơ kích thích màng não, nơi hoạt động rất nhiều và phản ứng với các triệu chứng đau. Mặt khác, đau đầu kèm theo chóng mặt còn có thể do rối loạn tuần hoàn. Ngay cả những sai lệch nhỏ và căng thẳng ở khu vực đốt sống cổ cũng có thể làm suy giảm lượng máu cung cấp cho não và các cơ quan cảm giác, có thể gây đau đầu và thậm chí là chứng đau nửa đầu.
Liệu pháp điều trị các triệu chứng này bao gồm sự kết hợp của vật lý trị liệu để thả lỏng và tăng cường cơ cổ, cũng như xoa bóp và điều trị bằng thuốc để giảm đau và thư giãn cơ.

Đọc thêm về chủ đề này tại:

Hội chứng cột sống cổ và đau đầu
Đau cổ với nhức đầu

Hội chứng cột sống cổ và chóng mặt

Triệu chứng chóng mặt trong hội chứng cột sống cổ thường đi kèm với dáng đi không vững hoặc cảm giác rối loạn về vị trí trong không gian. Chóng mặt tăng lên khi cử động hoặc sau tư thế đầu căng thẳng kéo dài và thường xuất hiện song song các cơn đau ở vùng cổ.
Chóng mặt do hội chứng cột sống cổ có thể chỉ kéo dài vài phút hoặc kéo dài vài giờ. Một số tế bào thần kinh và cảm giác truyền thông tin từ các cơ và gân ở vùng vai và cổ đến các cơ quan thăng bằng.
Với mỗi thay đổi về vị trí hoặc tư thế của các cơ, não có thể điều chỉnh sự cân bằng và định hướng không gian. Căng cơ vùng cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hoặc các tác nhân gây hội chứng cột sống cổ khác có thể cản trở quá trình trao đổi thông tin giữa tế bào cảm giác và cơ quan thăng bằng, gây chóng mặt.
Chẩn đoán chóng mặt do hội chứng cột sống cổ trong hầu hết các trường hợp là chẩn đoán loại trừ, vì nhiều nguyên nhân khác gây ra triệu chứng chóng mặt trước hết phải được làm rõ. Việc điều trị chóng mặt có thể rất khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân; việc thư giãn căng cơ ở vai và cổ thường giúp cải thiện các triệu chứng chóng mặt trong thời gian ngắn.
Thuốc chống viêm và giảm đau kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu, châm cứu, liệu pháp thần kinh hoặc mát-xa cũng có thể cải thiện chóng mặt do hội chứng cột sống cổ gây ra.

Để biết thêm thông tin, vui lòng đọc chủ đề của chúng tôi:

Hội chứng cột sống cổ và chóng mặt

Hội chứng cột sống cổ và buồn nôn

Hậu quả của hội chứng cột sống cổ có thể rất phức tạp. Các phàn nàn điển hình trên hết là viêm họng và đau cổ, Rối loạn thị giác, Nhức đầu và chóng mặt. Mặc dù ít thường xuyên hơn, buồn nôn cũng được mô tả trong một số trường hợp. Trong nhiều trường hợp, điều này được đánh giá là hậu quả của chóng mặt. Do đó, thường có sự kết hợp Đau đầu kèm theo buồn nôn

Tương tự như vậy, có thể buồn nôn là một phản ứng thực vật của cơ thể đối với Đau đớn Điều này thường xảy ra với những cơn đau đầu dữ dội hoặc dai dẳng.

Vì các triệu chứng chóng mặt nói riêng rất khó điều trị, liệu pháp điều trị chứng buồn nôn trong hội chứng cột sống cổ bắt đầu bằng một Loại bỏ cơn đau trên. Ví dụ, điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng Thuốc giảm đau chẳng hạn như paracetamol hoặc ibuprofen. Opioid yếu như tramadol hoặc Tilidine nên được sử dụng một cách thận trọng vì chúng có nguy cơ làm cho cơn buồn nôn tồi tệ hơn. Để thực hiện hành động nhắm mục tiêu chống buồn nôn, thuốc chống nôn (Thuốc trị buồn nôn) như Vomex (Dimenhydrinate) hoặc là Hoa Kỳ (Alizapride) để thải bỏ.

Hội chứng cột sống cổ và suy giảm thị lực

Rối loạn thị giác là những thay đổi bệnh lý trong nhận thức quang học. Rối loạn thị giác có thể tự biểu hiện, ví dụ như mắt nhấp nháy, giảm thị lực, hạn chế thị lực hoặc nhìn đôi.

Với hội chứng cột sống cổ, đôi khi có rối loạn thị giác kết hợp với cơn đau nửa đầu. Ngoài nhức đầu dữ dội, có thể xảy ra hiện tượng nhấp nháy ánh sáng hoặc mắt nhấp nháy.
Các rối loạn thị giác xảy ra trong hội chứng cột sống cổ phần lớn là do rối loạn tuần hoàn trong não, ví dụ như do hẹp động mạch ở vùng cổ tử cung. Hai động mạch đốt sống nhỏ chạy qua phải và trái qua một ống xương ở cột sống cổ và cung cấp máu có oxy cho não. Trong trường hợp mắc hội chứng cột sống cổ với tình trạng hẹp một trong hai động mạch, đặc biệt là khi quay đầu quá mức, rối loạn tuần hoàn và do đó có thể xảy ra tình trạng não không cung cấp đủ, gây rối loạn thị giác.
Thoát vị đĩa đệm ở cột sống cổ có thể gây rối loạn thị giác bên cạnh nhiều triệu chứng khác nhau (như tê liệt cánh tay, tê hoặc ngứa ran). Nhìn chung, rối loạn thị giác trong hội chứng cột sống cổ là một triệu chứng khá hiếm gặp và đặc biệt xảy ra trong những tình huống căng thẳng về tâm lý.

Đọc thêm về chủ đề này:

Hội chứng cột sống cổ và suy giảm thị lực
Nháy mắt

khó nuốt

Khó nuốt có thể là một triệu chứng của hội chứng cột sống cổ. Do đó, nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt, bạn nên loại trừ vấn đề ở cột sống cổ.

Một mặt, hành động nuốt trơn tru đòi hỏi một bộ xương hoạt động để ví dụ như xương hàm có thể di chuyển tự do. Nếu cột sống cổ bị thay đổi do tai nạn, vận động sai tư thế hoặc bị hao mòn (thoái hóa), vị trí của xương hàm và khớp thái dương hàm cũng có thể bị thay đổi, gây khó nuốt, thậm chí là đau.
Hơn nữa, trong bối cảnh của hội chứng cột sống cổ, các chất tạo xương có thể phát sinh từ cột sống cổ và gây ra các vấn đề về nuốt. Sự gia tăng này trong các thân đốt sống có thể làm co thắt thực quản một cách cơ học.
Ngoài ra, do quá trình viêm ở cột sống cổ, sưng tấy mô xung quanh có thể dẫn đến hạn chế cơ học khi nuốt. Đôi khi những người chạy bộ này được bệnh nhân coi là cảm giác cơ thể lạ.

Một khả năng khác gây khó nuốt kết hợp với đau cổ đột ngột và cứng cổ có thể là vôi hóa gân của cơ trực tiếp phía trước cột sống cổ (M. longus colli). Sự vôi hóa gân này có thể xảy ra trong quá trình hội chứng cột sống cổ. Sự vôi hóa của gân đi kèm với quá trình viêm. Tình trạng viêm này có thể lan đến các cơ cổ họng, rất quan trọng đối với quá trình nuốt.
Điều này có thể gây co thắt cơ và đau cổ họng khi nuốt.

Hội chứng cột sống cổ và cứng cơ

Danh sách các triệu chứng có thể được kích hoạt bởi hội chứng cột sống cổ khá dài. Bên cạnh đau họng và đau cổ, chóng mặt và đau đầu cũng được gọi là Bệnh myogelosis các triệu chứng rất điển hình của hội chứng cổ tử cung. Đây là hiện tượng cứng vòng quanh các cơ. Các thuật ngữ tiếng lóng phổ biến là Kẹp cứng hoặc là Sự khép kín. Chúng biểu hiện như đau đớn khi bị áp lực, có kích thước bằng quả ô liu, chạy dọc theo hướng sợi của cơ Bồi thường và chủ yếu được tìm thấy trên các vùng cơ bị căng thẳng nặng, chẳng hạn như cơ lưng thẳng. Do những cơn đau do hội chứng cột sống cổ gây ra, người bệnh thường mất tự nhiên Các tư thế cứu trợ của vùng vai gáy và vùng cột sống cổ. Để đáp lại điều này Tải không đúng cách myogeloses cũng có thể hình thành ở đây. Chúng thường được điều trị trước bằng mát-xa và các bài tập vật lý trị liệu. Ngoài ra, hoặc nếu liệu pháp không thành công, bạn cũng có thể Thuốc giảm đau hoặc là Thuốc giãn cơ (Thuốc để thư giãn cơ) có thể được sử dụng. Một cũng hữu ích Liệu pháp nhiệt với ánh sáng đỏ hoặc gối và gạc ấm.

Hội chứng cột sống cổ và huyết áp cao

Hiện tượng mà Huyết áp giảm khi một người nắn chỉnh đốt sống cổ đã được biết đến từ lâu. Tuy nhiên, phải mất một thời gian để tìm ra cách làm điều đó huyết áp cao (tăng huyết áp) tại một Hội chứng cột sống cổ có thể đến. Trong khi đó, người ta thấy rằng các cơ cổ được kết nối với một vùng não, Chức năng kiểm soát huyết áp, nhịp thở và nhịp tim bài tập. Ví dụ, căng cơ ở vai và cổ trong trường hợp hội chứng cột sống cổ có thể gửi tín hiệu bất thường đến vùng não này, từ đó ảnh hưởng đến huyết áp.

Cơ cổ đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá vị trí của cơ thể trong không gian. Ngay cả những thay đổi nhỏ trong tư thế cũng được cơ cổ truyền đến não. Nếu có hội chứng cột sống cổ, sự liên lạc giữa não và cơ cổ bị rối loạn và truyền thông tin không chính xác. Vì lý do này, các triệu chứng và phàn nàn như hội chứng cột sống cổ có thể xảy ra chóng mặt, Đau đầu và chỉ huyết áp cao. Ngoài ra, gánh nặng đau mãn tính lên cơ cổ dẫn đến hội chứng cột sống cổ tăng căng thẳng cho toàn bộ cơ thể. Ở người, căng thẳng biểu hiện thông qua việc bồn chồn, rối loạn giấc ngủ, đổ mồ hôi và cũng có thể thông qua việc tăng huyết áp. Trong nhiều trường hợp, điều trị nguyên nhân của hội chứng cột sống cổ có thể bình thường hóa huyết áp mà không cần phải dùng thuốc hạ huyết áp. Thông thường, việc điều trị hội chứng cột sống cổ đơn thuần dẫn đến các loại thuốc giảm đau, chống viêm và giảm căng thẳng. vật lý trị liệu Bài tập, Mát xa hoặc là Liệu pháp nhiệt để cải thiện các triệu chứng của huyết áp cao.

Vì huyết áp cao có thể do nhiều nguyên nhân, nên chắc chắn kiểm tra kỹ lưỡng của bác sĩ tương ứng. Trong hầu hết các trường hợp (khoảng 95%), huyết áp cao được gọi là tăng huyết áp thiết yếucó nghĩa là trong những trường hợp này, không thể xác định được nguyên nhân trực tiếp gây ra huyết áp cao.

Hội chứng cột sống cổ và các vấn đề về tim

Một loạt các triệu chứng có thể liên quan đến hội chứng cột sống cổ. Chúng chủ yếu bao gồm đau đầu và đau cổ, cũng như chóng mặt, ù tai và tê ở các chi trên.
Các triệu chứng của hệ thống cơ quan khác cũng thường được gán cho hội chứng cột sống cổ. Ngoài phổi và các cơ quan tiêu hóa, cơ quan này còn bao gồm cả tim. Mặc dù không có tài liệu chuyên khoa hoặc các nghiên cứu hiện tại, mối liên hệ giữa các triệu chứng của tim, chẳng hạn như đánh trống ngực (ngoại tâm thu) và hội chứng cột sống cổ không phải là vô lý. Các sợi thần kinh của hệ thần kinh tự chủ, bao gồm phần giao cảm và phó giao cảm, chạy dọc theo cột sống. Hệ thống này kiểm soát các chức năng của cơ thể như lưu lượng máu, nhu động đường tiêu hóa, hô hấp và cả chức năng tim - độc lập với ảnh hưởng có ý thức.
Dây thần kinh chịu trách nhiệm cung cấp hầu hết các cơ quan nội tạng (dây thần kinh phế vị) chạy qua một lỗ trong hộp sọ ở cả hai bên dọc theo động mạch cảnh và sau đó đi xuống thực quản về phía ngực. Hoàn toàn có thể hình dung được rằng tình trạng căng cơ mãn tính ở cơ cổ có thể dẫn đến kích thích dây thần kinh phế vị và kết quả là thỉnh thoảng tim bị choáng.

Các dây thần kinh giao cảm, phần thứ hai của hệ thống thần kinh tự chủ, cũng chạy gần cột sống. Các dây thần kinh kiểm soát chức năng tim tập trung ở khu vực cột sống cổ để tạo thành một đám rối dây thần kinh và do đó có thể bị kích thích hoặc bị thương trong quá trình hội chứng cột sống cổ do lệch và tắc nghẽn các đốt sống cổ hoặc sa đĩa đệm của một hoặc nhiều đốt sống cổ. Kết quả là, kiểm soát giao cảm có thể bị lẫn lộn trong hội chứng cột sống cổ. Hệ thống thần kinh giao cảm bình thường đảm bảo rằng tim đập nhanh hơn và mạnh mẽ hơn, chẳng hạn như khi bị căng thẳng. Nếu chấn thương ở cột sống cổ gây kích thích các dây thần kinh này, nó có thể khiến các dây thần kinh dẫn đến tim phát tín hiệu sai. Điều này có thể dẫn đến đánh trống ngực, đánh trống ngực hoặc rối loạn nhịp tim.

Các vấn đề về tim tái phát phải được điều trị chủ yếu bằng cách điều trị nguyên nhân, trong trường hợp này là hội chứng cột sống cổ.

Đọc thêm về chủ đề:

Trái tim vấp ngã (đau đớn)

Điếc ngón tay

Với hội chứng cột sống cổ, một số người thỉnh thoảng bị tê ngón tay như một triệu chứng thêm vào.

Cả hai hoặc chỉ một tay có thể bị ảnh hưởng. Ngoài ra, không phải tất cả các ngón tay của bàn tay thường bị ảnh hưởng ở mức độ giống nhau. Nguyên nhân của triệu chứng là do trong hội chứng cột sống cổ, các rễ thần kinh trồi lên từ tủy sống ở cột sống cổ có thể bị kích thích. Nhiều đường dẫn thần kinh trong số này chạy đến cánh tay và cuối cùng là đến đầu ngón tay. Trong số những thứ khác, chúng truyền cảm giác từ các ngón tay trở lại qua tủy sống đến não, nơi chúng được nhận thức. Kích ứng theo cách này có thể gây khó chịu như ngón tay bị tê.

Tuy nhiên, vì một nguyên nhân khác như thoát vị đĩa đệm hoặc dây thần kinh ở tay bị chèn ép có thể là nguyên nhân gây ra những phàn nàn này, nên kiểm tra y tế trong trường hợp nghi ngờ.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này:

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng cột sống cổ và tâm thần

Hội chứng cột sống cổ, cũng giống như nhiều bệnh mãn tính khác, về nhiều mặt có liên quan đến tâm lý. Nhiều bệnh nhân mắc bệnh mãn tính được bác sĩ chẩn đoán là có nguyên nhân tâm lý dẫn đến các triệu chứng của bệnh. Điều này chủ yếu là do nguyên nhân thực thể của hội chứng cột sống cổ thường khó hoặc khó xác định và nhiều phương pháp điều trị không phù hợp. Điều này có liên quan đến sự thất vọng lớn đối với cả bác sĩ chăm sóc và trên hết là đối với bệnh nhân, vì họ cảm thấy rằng họ không được coi trọng. Tuy nhiên, hội chứng cột sống cổ thực sự cũng có thể có một nền tảng tâm thần. Trạng thái tinh thần (thường là vô thức) của chúng ta thường có tác động lớn hơn đến sức khỏe thể chất của chúng ta hơn những gì chúng ta muốn thừa nhận. Tình trạng căng thẳng tâm lý dưới bất kỳ hình thức nào cũng có thể dẫn đến căng thẳng vùng cổ gáy, từ đó gây ra các triệu chứng điển hình của hội chứng cột sống cổ.

Bạn có thể đọc thêm về điều này dưới:

Hội chứng cột sống cổ - Ảnh hưởng và hậu quả

Thời lượng

Các triệu chứng của hội chứng gai cột sống cổ kéo dài bao lâu phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân và mức độ của bệnh. Về cơ bản, điều quan trọng là phải nhận ra sự khởi phát của hội chứng cột sống cổ ở giai đoạn đầu và bắt đầu một liệu pháp phù hợp riêng. Để ngăn ngừa sự khó chịu lâu dài do hội chứng cột sống cổ gây ra, nên điều chỉnh tư thế thông qua các bài tập vật lý trị liệu, ổn định cột sống cổ thông qua xây dựng cơ, tránh tải sai trong khi chơi thể thao và cần quan sát các khía cạnh thoải mái trong công việc hàng ngày.

Nếu cơn đau kéo dài mà không do tai nạn trước đó, thì nên đến gặp bác sĩ muộn nhất sau một đến hai tuần. Mặt khác, đến gặp bác sĩ ngay lập tức được chỉ định trong trường hợp rối loạn cảm giác dai dẳng ở vai hoặc cánh tay, chóng mặt, ù tai, có triệu chứng liệt, rối loạn thị giác hoặc sau tai nạn. Nếu hội chứng cột sống cổ không được điều trị trong một vài năm, tình trạng căng cơ gia tăng vĩnh viễn có thể làm thay đổi vị trí của các đốt sống cổ liên quan đến nhau. Điều này dẫn đến căng thẳng lớn hơn và hao mòn cột sống cổ, thể hiện qua sự thu hẹp không gian đĩa đệm. Sự sai lệch cột sống mắc phải khó có thể được bình thường hóa, nhưng trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng có thể được giảm bớt.

Nếu các triệu chứng cải thiện trong vòng 3 tuần, người ta nói đến hội chứng cột sống cổ cấp tính (= đột ngột). Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 3 tháng, người ta nói đến hội chứng cột sống cổ mãn tính (= dai dẳng). Ở giữa có một loại giai đoạn chuyển tiếp giữa các dạng, sau đó được gọi là "subchronic". Theo quy luật chung, các triệu chứng tồn tại càng lâu thì thời gian điều trị càng lâu. Tuy nhiên, trong thời gian này, những người bị ảnh hưởng không phải tiếp tục chịu các triệu chứng hầu như không đáng kể của họ. Ngay từ đầu, thuốc giảm đau có thể và nên được bác sĩ kê đơn để những người bị ảnh hưởng nhanh chóng hết đau và sau đó có thể bắt đầu điều trị. Thuốc làm giãn cơ cũng giúp giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên, cả hai loại thuốc này đều không thích hợp để chống lại các nguyên nhân và cũng phải được điều trị chuyên sâu.

Tóm lại, những điều sau được áp dụng: thời gian cho đến khi hết đau sẽ tương đối ngắn, thời gian cho đến khi nguyên nhân được cải thiện sẽ lâu hơn đáng kể.

Nguyên nhân của hội chứng cột sống cổ đột ngột (= cấp tính) được gọi là "roi". Phanh nhanh trong tai nạn giao thông dẫn đến việc đầu bị căng quá mức, bao gồm tất cả các cấu trúc ở vùng đốt sống cổ. Việc kéo căng quá mức có thể dẫn đến chấn thương cho các cấu trúc trong không gian này. Sau đó, những triệu chứng này gây ra cho bệnh nhân những phàn nàn điển hình như đau cổ hoặc cứng cổ, vì các cơ cổ phản ứng với những kích thích lớn như vậy với sự căng thẳng hoàn toàn. Việc chữa lành thiệt hại này quyết định thời gian của các khiếu nại. Trong nhiều trường hợp, vết thương lành trong vài ngày đến vài tuần mà không có bất kỳ tổn thương nào. Tuy nhiên, roi cũng có thể biến chứng thành hội chứng cột sống cổ dai dẳng với các triệu chứng vĩnh viễn. Điều này phải được tránh. Tổn thương cột sống cổ trước đây cũng có thể làm chậm quá trình chữa bệnh. Mặt khác, các bài tập vật lý trị liệu có thể rút ngắn ngày cho đến khi hồi phục.

Nếu sự tắc nghẽn của cột sống cổ (= sự dịch chuyển đốt sống nhỏ nhất) là nguyên nhân gây ra hội chứng cột sống cổ, ngay cả một vài phương pháp điều trị vật lý trị liệu cũng có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng. Sự thay đổi nhỏ nhất dẫn đến sự mất cân bằng trong hệ thống xương, cơ và dây chằng nhạy cảm giữ cột sống trong hệ thống ống nước của nó. Bạn có thể thấy những hiệu ứng này một cách ấn tượng nhất là khi căng cơ cổ. Ngoài ra, những sự thay đổi này cũng có thể đè lên dây thần kinh, có tác động như ngứa ran, tê, đau, ... trên các bộ phận khác nhau của cơ thể. Nếu nguyên nhân bây giờ được đưa trở lại cân bằng bởi một nhà trị liệu hoặc bác sĩ có kinh nghiệm với sự trợ giúp của các kỹ thuật đặc biệt, thì sự cải thiện ngay lập tức thường xảy ra. Việc chẩn đoán phong tỏa cổ tử cung thường được tính trước bằng tiền sử bệnh lâu dài. Thành công có thể đạt được thông qua một số phương pháp điều trị có tính chất khác nhau (ví dụ: chườm ấm để thả lỏng các cơ và vật lý trị liệu). Điều này cũng có thể đẩy nhanh việc cải thiện tình trạng bệnh. Ở đây, các triệu chứng kéo dài càng lâu thì những thay đổi trong cơ và dây chằng càng lớn và càng có thể lâu hơn để đưa chúng trở lại trạng thái gần như được cải thiện.

Đọc thêm về chủ đề:

Thời gian mắc hội chứng cột sống cổ

trị liệu

Việc điều trị hội chứng cột sống cổ chủ yếu nhằm thả lỏng các cơ vai và cổ đang căng thẳng để loại bỏ cơn đau. Tùy theo mức độ và mức độ của các triệu chứng do hội chứng cột sống cổ gây ra mà có thể lựa chọn phương pháp trị liệu phù hợp nhất. Việc này cần được thực hiện với sự tư vấn của bác sĩ điều trị hoặc nhà trị liệu.

Đối với liệu pháp giảm đau, có thể sử dụng thuốc chống viêm và giảm đau, cũng như thuốc giãn cơ để giảm căng cơ vai và cổ.
Cái gọi là liệu pháp wheal có tác dụng giảm đau và thư giãn các cơ. Thuốc (ví dụ như thuốc gây tê cục bộ) được tiêm dưới da tại vùng đau.
Các ứng dụng nhiệt cục bộ cũng có tác dụng tương tự, vì các cơ được thư giãn và giải tỏa căng thẳng. Ví dụ, kem ủ, kem và những thứ tương tự thích hợp cho việc này.
Việc sử dụng bồn tắm trị liệu (liệu pháp tắm dưỡng) cũng có thể giúp giảm đau.

Xoa bóp bằng tay cũng có thể làm giảm bớt các triệu chứng của hội chứng cột sống cổ. Mát-xa thường được kết hợp với các liệu pháp nhiệt như chiếu tia đỏ hoặc chườm nóng.
Tuy nhiên, nếu hội chứng cột sống cổ tái phát, việc mát xa thường không đạt yêu cầuDưới sự hướng dẫn vật lý trị liệu với các bài tập cụ thể, lưu thông máu ở vùng vai và cổ sẽ được cải thiện, loại bỏ căng thẳng và tăng cường cơ bắp.

Cái gọi là iontophoresis (điều trị bằng dòng điện kích thích) cung cấp một lựa chọn liệu pháp cho hội chứng cột sống cổ. Iontophoresis sử dụng dòng điện để đưa một lượng nhỏ thuốc làm giãn cơ vào mô dưới da. Điều trị kích thích điện này mất khoảng mười đến hai mươi phút và yêu cầu nhiều lần lặp lại hơn để đạt được hiệu ứng đủ (ít nhất sáu ứng dụng). Điều trị kích thích điện không được chỉ định cho những người có máy tạo nhịp tim hoặc cấy ghép kim loại.

Điều trị bằng siêu âm là một phương pháp điều trị khác chống lại các triệu chứng của hội chứng cột sống cổ. Một đầu siêu âm, nơi phát ra sóng âm thanh không nghe được, được chuyên gia trị liệu di chuyển trên các cơ căng thẳng. Những sóng âm thanh này gây ra ma sát bên trong mô và tạo ra nhiệt. Điều này tạo ra cái gọi là vi mát xa giúp thư giãn căng thẳng.

Thành công lâu dài của liệu pháp điều trị hội chứng cột sống cổ trước hết phụ thuộc vào việc người bị ảnh hưởng học cách tránh quá tải và tìm một bài tập phù hợp để giảm bớt các triệu chứng.

Thông tin thêm cũng có thể được tìm thấy tại đây:

Bài tập hội chứng cổ
Làm thế nào bạn có thể giảm căng thẳng cổ một cách tốt nhất?

vật lý trị liệu

Các nhiệm vụ và khả năng của vật lý trị liệu (vật lý trị liệu) về cơ bản bao gồm ba khía cạnh trong điều trị các chứng cấp tính hoặc mãn tính của cột sống cổ:

Giảm đau và kiểm soát trạng thái căng cơ bị rối loạn (trương lực cơ).
Ổn định và xây dựng cơ có mục tiêu của các cơ hỗ trợ ở cột sống cổ.
Nhận biết và tắt các yếu tố kích hoạt (dự phòng)

1. Giảm đau và điều chỉnh trương lực cơ bị rối loạn (trạng thái căng thẳng):

Chủ đề này chắc chắn là quan trọng nhất trong giai đoạn đầu tiên, cấp tính của khiếu nại. Mối quan tâm chính trong giai đoạn đầu của hội chứng cột sống cổ là chống lại vấn đề đau. Sau đây, chỉ thảo luận về các lựa chọn liệu pháp vật lý trị liệu. Đối với các lựa chọn điều trị trong phạm vi của các liệu pháp y tế, hãy tham khảo các hình ảnh lâm sàng riêng lẻ.

Thông thường, nguyên nhân của các phàn nàn là do sự gia tăng áp lực lên các đĩa đệm, đặc biệt là các đốt sống cổ dưới. Điều này cũng có thể dẫn đến áp lực lên các rễ thần kinh ghép nối trong lỗ đĩa đệm (neuron) đi ra giữa hai đốt sống.

Do đó, một phương pháp điều trị đầy hứa hẹn là làm giảm nhẹ các đĩa đệm và rễ thần kinh bằng tay bằng cách kéo cẩn thận theo hướng dọc của đầu (lực kéo).

Một lựa chọn khác đã được thử nghiệm và thử nghiệm để điều trị cơn đau là thư giãn các cơ đang căng bằng cách sử dụng các kỹ thuật xoa bóp có mục tiêu. Ở đây chủ yếu tập trung vào bài xoa bóp vai gáy, đây là bài tập vô cùng căng thẳng ở hầu hết các bệnh nhân có vấn đề về cột sống cổ. Kéo căng, còn được gọi là kéo căng, của các sợi cơ bị ảnh hưởng cũng có tác dụng tương tự. Kéo căng bởi một nhà vật lý trị liệu có kinh nghiệm chắc chắn sẽ hiệu quả hơn, nhưng bạn cũng có thể đạt được kết quả tốt thông qua việc tự kéo căng.

Một loại liệu pháp thường được sử dụng trong liệu pháp thủ công và cả trong y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) là “điều trị điểm kích hoạt”. Các điểm đau đặc trưng được điều trị bằng phương pháp áp lực.

Trong giai đoạn cấp tính của các triệu chứng, thường nên bổ sung các biện pháp vật lý trị liệu với việc chườm nóng tại chỗ (ví dụ: fango, đèn đỏ, v.v.). Sự thư giãn cơ do hơi ấm thường làm giảm đau. Hiệu quả thư giãn tối đa có thể đạt được nếu massage thư giãn sau khi áp dụng nhiệt, vì các cơ căng thẳng đã ở trạng thái thư giãn và dễ tiếp cận hơn với liệu pháp.

2. Ổn định và phát triển có mục tiêu các cơ hỗ trợ ở cột sống cổ:

Trong trường hợp hội chứng cột sống cổ, phần vật lý trị liệu này thường chỉ bắt đầu khi cơn đau cấp tính đã giảm bớt phần nào. Một chương trình tập luyện cơ bắp hiệu quả có thể củng cố các nhóm cơ bị suy yếu và do đó ngăn ngừa các triệu chứng tái phát, hoặc ít nhất là giảm đáng kể cường độ của cơn đau. Các cơ được tăng cường sẽ ít mệt mỏi hơn, do đó ít bị quá tải nhanh hơn và do đó bảo vệ tốt hơn và lâu hơn cho các cấu trúc không thể huấn luyện của cột sống cổ (đĩa đệm, khớp đốt sống, v.v.)

Trước hết, cần tiến hành tăng cường đẳng áp của các cơ. Trong ngữ cảnh này, đẳng áp được hiểu là sự căng cơ, tuy nhiên, không được có chuyển động nhìn thấy được. Nguồn gốc và sự chèn ép của các cơ không hội tụ. Bệnh nhân chỉ tiếp xúc với một sức đề kháng lớn đến mức anh ta có thể đáp ứng không đau với hiệu suất cá nhân của mình.

Việc tích hợp đúng cách cột sống cổ vào tư thế thẳng đứng cũng nên được thực hiện muộn nhất trong giai đoạn trị liệu này. Tích hợp trục trong trường hợp này có nghĩa là đầu được giữ thẳng như một phần kéo dài của cột sống. Một nguyên tắc quan trọng trong việc tăng cường luyện tập ở tất cả các vùng của cột sống là dựa trên thực tế là lưng được ổn định, tức là nó chỉ thực hiện một công việc hoàn toàn giữ và không thực hiện bất kỳ chuyển động tích cực nào. Hiệu quả tập luyện cho phần lưng là do các bài tập chuyển động tích cực của cánh tay khiến việc giữ các cơ chính trở nên khó khăn hơn.

Với tất cả các phàn nàn về cột sống cổ, cũng nên nhớ rằng nguyên nhân của phàn nàn có thể là ở các bộ phận khác của cơ thể. Bất cứ khi nào bị đau cổ, vùng vai gáy cũng nên đi khám. Cột sống ngực và thắt lưng (cột sống ngực, cột sống cổ) cũng phải được khám thường xuyên. Khá nhiều vấn đề đau ở cột sống cổ thực sự là do sự gián đoạn của cột sống bên dưới.

3. Nhận biết và loại bỏ các yếu tố kích hoạt:

Điểm thứ ba trong điều trị vật lý trị liệu các hội chứng cột sống cổ, có ý nghĩa quyết định đến hiệu quả điều trị lâu dài là loại bỏ các nguyên nhân gây rối loạn (dự phòng). Điều này bao gồm, ví dụ, học hành vi thân thiện với môi trường hàng ngày và tránh các chuyển động đặc biệt căng thẳng. Điều này có thể được minh họa đặc biệt bằng ví dụ về tư thế ngồi trước máy tính.

Sau một thời gian dài ngồi, hầu hết mọi người áp dụng một tư thế ngày càng "cong". Thường thì vai bị kéo lên khi gõ bàn phím, dẫn đến căng cơ vai và cổ điển hình ở hầu hết các bệnh nhân làm việc tại bàn làm việc. Để vẫn có thể nhìn thấy màn hình tốt, cột sống cổ thường bị kéo căng quá mức, điều này làm tăng vấn đề đau hoặc có thể dẫn đến các triệu chứng khác. Điều trị vật lý trị liệu cho hội chứng cột sống cổ hứa hẹn thành công lâu dài chỉ có thể diễn ra nếu tránh được những hành vi sai trái đó. Để làm được điều này, cần phải xác định và loại bỏ những hành vi sai trái đó.

Ngay cả những thay đổi nhỏ trong môi trường làm việc hoặc trong cuộc sống hàng ngày cũng thường làm giảm đáng kể các triệu chứng. Ví dụ, vị trí không thuận lợi của màn hình khi làm việc trên máy tính một mình có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng căng đau ở cổ và cơ cổ. May mắn thay, mọi thứ đã thay đổi tốt hơn trong lĩnh vực này trong những năm gần đây. Nhiều công ty đang cố gắng tạo điều kiện làm việc thân thiện nhất có thể. Từ khóa “công thái học tại nơi làm việc” ngày càng trở nên quan trọng hơn trong việc tránh đau lưng mãn tính (hành vi thân thiện với lưng hàng ngày / trường học cổ). Các bác sĩ của công ty giúp thiết lập một nơi làm việc thoải mái trong nhiều công ty.

Đọc thêm về chủ đề này tại:

Vật lý trị liệu cho hội chứng cột sống cổ

Nắn xương

Nắn xương là một phương pháp điều trị có thể được chỉ định cho thuốc thay thế. Triết lý về bệnh xương khớp nói rằng một người được điều trị toàn bộ và các rối loạn cơ bản của bệnh được điều trị để khôi phục sự hài hòa tự nhiên về năng lượng và chức năng.
Trong điều trị nắn xương đối với hội chứng cột sống cổ, tư thế đầu và thân của người bệnh được đánh giá đầu tiên khi đứng và ngồi. Độ căng của mô liên kết được kiểm tra trên toàn bộ bề mặt của cơ thể và cảm nhận các cơ căng. Việc hạn chế vận động do hội chứng cột sống cổ gây ra được kiểm tra so sánh song song.
Sau đó, liệu pháp nắn xương bao gồm sự kết hợp của các động tác xoay đầu, căng cơ của người bị ảnh hưởng và các chuyển động của cột sống cổ được xác định chính xác bởi bác sĩ nắn xương.
Theo quy định, mỗi đốt sống được điều trị riêng lẻ và các khớp lân cận như vai được khám và điều trị vì hạn chế vận động. Sau khi giải quyết xong tắc nghẽn xương, điều trị bằng phương pháp nắn xương bao gồm việc nới lỏng các mô mềm, cơ, dây chằng và mô liên kết lân cận.

Đọc thêm về chủ đề này tại:

Bệnh lý xương trong hội chứng cột sống cổ

Vi lượng đồng căn cho hội chứng cột sống cổ

Điều trị hội chứng cột sống cổ thường rất tẻ nhạt và chỉ mang lại kết quả không khả quan. Vì lý do này, nhiều bệnh nhân sử dụng các biện pháp thay thế liệu pháp tự nhiên sau những nỗ lực thất bại với thuốc thông thường. Trước hết, về chủ đề vi lượng đồng căn đối với hội chứng cột sống cổ, cần phải đề cập rằng chưa có nghiên cứu có ý nghĩa nào về tác dụng của các biện pháp vi lượng đồng căn nói chung. Các cơ sở lý thuyết của vi lượng đồng căn (chẳng hạn như nguyên lý chiết áp) thậm chí còn mâu thuẫn với kiến thức vật lý và hóa học hiện tại. Đồng thời, các phương pháp điều trị vi lượng đồng căn được cung cấp không được quy định bởi Đạo luật Thuốc hiện hành, nhưng phải tuân theo các quy định riêng về mặt khoa học, không chính đáng.

Tuy nhiên, một số biện pháp vi lượng đồng căn khác nhau có sẵn để điều trị hội chứng cột sống cổ. Tùy thuộc vào nguyên nhân, chất lượng và vị trí của cơn đau hoặc căng thẳng do hội chứng cột sống cổ gây ra, các chế phẩm như Rhusxicodendron, Actaea racemosa, Arnica hoặc Bryonia được sử dụng. Thông tin chi tiết hơn về điều này có thể được lấy từ một người hành nghề thay thế được đào tạo thích hợp.

Tuy nhiên, cần thận trọng trong mọi trường hợp nếu cơn đau tăng lên hoặc lan rộng ra. Trong trường hợp này, luôn nên tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ.

Cũng đọc: Vi lượng đồng căn cho hội chứng cột sống cổ

Biện pháp khắc phục tại nhà

Nhiều phương pháp điều trị đơn giản tại nhà đã được thử nghiệm và thử nghiệm để làm giảm các triệu chứng do hội chứng cột sống cổ gây ra.

Nhiều người nhắm đến việc xử lý nhiệt vùng bị ảnh hưởng theo nhiều cách khác nhau để giảm căng cơ. Ví dụ, khi tắm vòi hoa sen, nước ấm với tia nước ấm vừa phải có thể nhắm cụ thể vào cổ trong khoảng năm phút. Chiếu xạ ánh sáng đỏ đến ba lần một ngày, mỗi lần khoảng mười phút cũng phù hợp.

Các biện pháp khắc phục đơn giản nhưng hiệu quả khác tại nhà là các bài tập vận động nên được thực hiện thường xuyên và không cần thêm bất kỳ dụng cụ hỗ trợ nào. Trong cái gọi là vòng tròn cối xay, các cánh tay dang ra được di chuyển theo các hướng ngược nhau trong các vòng tròn rộng trong khi đứng và hướng gần với cơ thể. Hướng nên được thay đổi đôi khi.

Tập thể dục cho hội chứng cột sống cổ

Cơ lưng và cổ được thư giãn mạnh mẽ là cơ sở để chữa lành hoàn toàn hội chứng cột sống cổ và ngăn ngừa hội chứng này phát triển trở lại. Vì vậy, hoạt động thể chất và tập thể dục được khuyến khích rõ ràng trong hội chứng cột sống cổ.

Tuy nhiên, nếu có vấn đề về cột sống, bạn phải lựa chọn môn thể thao phù hợp, vì những môn thể thao quá vất vả hoặc căng thẳng cho cột sống của bạn có thể gây ra hội chứng cột sống cổ. Ví dụ, nên tránh bơi ếch, vì điều này có thể nhanh chóng làm căng cơ cổ và gây ra các vấn đề ở cột sống cổ. Kiểu bơi phù hợp là bơi ngửa. Lưng và cột sống nói chung được tăng cường và cổ được nhẹ nhõm.

Ngoài ra, các môn thể thao dưới nước không làm tổn thương các khớp cột sống như trường hợp, ví dụ như khi chạy bộ. Yoga cũng rất thích hợp để tăng cường sức mạnh cho cơ lưng. Yoga cũng giúp giảm căng thẳng về cảm xúc, cũng có thể gây căng thẳng ở cổ và lưng. Các môn thể thao thích hợp khác, chẳng hạn như đi bộ đường dài và đi bộ, nhưng cũng có thể rèn luyện sức bền nhẹ nhàng. Trong mọi trường hợp, hoạt động thể chất phải luôn được điều chỉnh phù hợp với mức độ thể lực của từng cá nhân.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại: Các bài tập trong hội chứng cột sống cổ

Mẹo ở nhà

Khi muốn tự điều trị hội chứng cột sống cổ, các triệu chứng và giai đoạn khiếu nại tương ứng là tiêu chí quyết định để điều trị.

Đầu tiên, một vài lời về khả năng giảm đau trong giai đoạn cấp tính. Cần lưu ý rằng nhận thức về cơn đau ở mỗi người là khác nhau. Điều gì đã có nghĩa là nỗi đau không thể chịu đựng được đối với một người, thì vẫn có thể chịu đựng người kia một cách tương đối tốt. Theo đó, những lời khuyên sau đây và kết quả thu được tất nhiên sẽ được từng bệnh nhân nhìn nhận khác nhau. “Thuốc chữa bách bệnh” cũng không được mong đợi, vì không phải mọi hình thức điều trị đều có hiệu quả như nhau đối với tất cả mọi người. Ưu điểm chung của tất cả các liệu pháp vật lý trị liệu là khả năng chịu đựng tốt của các hình thức điều trị được sử dụng. Các tác dụng phụ không mong muốn gần như bằng không.

Ứng dụng nhiệt (liệu pháp nhiệt / lạnh) đại diện cho một nhóm các biện pháp vật lý trị liệu quan trọng đối với hội chứng cột sống cổ.

Trái ngược với liệu pháp lạnh, các ứng dụng nhiệt (nhiệt trị liệu) được sử dụng thường xuyên hơn trong hội chứng cột sống cổ. Đây là một hình thức trị liệu rất hiệu quả và thích hợp để tự trị liệu tại nhà.

Ví dụ, các khả năng ở nhà là sử dụng các loại gối hạt khác nhau (gối hoa văn, gối đá anh đào, v.v.), được làm nóng trong lò vi sóng và sau đó đặt lên vùng bị đau. Ai có đèn đỏ thì dùng cũng được.

Các ứng dụng nhiệt ít được biết đến, nhưng rất hiệu quả được gọi là "vai trò nóng". Đầu tiên, nước nóng được đổ vào một chiếc khăn cuộn hình phễu. Sau đó dùng khăn ướt chấm lên những vùng bị đau trên cơ thể. Ưu điểm so với gối hạt hoặc bình nước nóng là độ ấm ẩm này hứa hẹn khả năng chữa bệnh thành công hơn.

Khả năng thứ hai bị lãng quên của liệu pháp nhiệt là tạo một miếng gạc từ khoai tây luộc. Khoai tây luộc chín nghiền nát một chút và đặt trong một miếng vải không được quá dày để vẫn có thể đủ hơi ấm (ví dụ như khăn trà, vải lanh) Sau đó, miếng vải này được đặt lên những vùng cơ thể bị đau và để ở đó một thời gian. Tinh bột có trong khoai tây sẽ loại bỏ “chất thải” trao đổi chất từ cơ bắp. Thời gian và tần suất của các ứng dụng nhiệt khác nhau hoàn toàn phụ thuộc vào cảm nhận của cá nhân. Về nguyên tắc, không có gì phải nói chống lại liệu pháp nhiệt hàng ngày.

Việc sử dụng liệu pháp lạnh (liệu pháp áp lạnh) khá hạn chế trong hội chứng cột sống cổ. Chỉ trong một số trường hợp ngoại lệ, nó mới có quyền, ví dụ: trong tình trạng quá nóng do viêm của các cơ. Trong trường hợp này, các cơ nên được làm mát, nhưng tôi muốn giới thiệu một cách rõ ràng và cơ bản về một phương pháp "nhẹ nhàng". Tôi thực sự khuyên bạn không nên dùng nước đá hoặc thậm chí dùng nước đá xịt. Nhiệt độ dưới 0 thực sự không còn được sử dụng trong vật lý trị liệu hiện đại. Ví dụ, một khả năng áp dụng lạnh hợp lý là trị liệu bằng vải lạnh ẩm.

Gói Quark đã được thử nghiệm và thử nghiệm trong nhiều năm và là một cách tốt để giảm cơ quá nóng xuống nhiệt độ sinh lý (bình thường). Quark thương mại được áp dụng cho khu vực bị viêm và được phủ bằng vải. Sau khoảng 15-20 phút, hạt quark lại bị loại bỏ một cách đơn giản.

Trong trường hợp căng cơ vùng cổ, bạn nên cố gắng thư giãn bằng cách tự tập thể dục dựa trên nguyên tắc điều trị điểm áp. Phương pháp điều trị này thoạt đầu không thực sự dễ chịu, nhưng nó cực kỳ hiệu quả đối với một số nguyên nhân gây đau (ví dụ như sưng cơ do đau). Bóng tennis được đặt lần đầu tiên trên sàn thích hợp để tự xử lý. Bây giờ bạn nằm ngửa trên mặt đất và nằm thẳng với các cơ đang căng thẳng trên quả bóng tennis. Áp lực này ban đầu khá đau và khó chịu, nhưng sau một thời gian, cảm giác khó chịu giảm dần và các cơ bắt đầu thư giãn.

Thuốc

Vật lý trị liệu thuần túy và vật lý trị liệu có thể không đủ, đặc biệt là trong các giai đoạn đau cấp tính. Ở đây, việc sử dụng thêm liệu pháp điều trị bằng thuốc là bắt buộc. Điều này luôn nên được thảo luận với bác sĩ điều trị của bạn! Bằng cách này, các tác dụng phụ và biến chứng không mong muốn có thể được giảm thiểu và mọi trường hợp không dung nạp / chống chỉ định được thảo luận.

Trong trường hợp bị hội chứng cột sống cổ, thuốc thường được sử dụng để điều trị trong thời gian ngắn. Trong hầu hết các trường hợp, thuốc giảm đau và chống viêm được kê đơn. Bằng cách làm giảm các triệu chứng, những điều này sẽ giúp đảm bảo rằng có thể hoạt động và vận động tự nhiên để giải phóng tình trạng căng cơ thường tiềm ẩn.

Mặt khác, thuốc giảm đau không thích hợp để sử dụng lâu dài như liệu pháp lâu dài do các tác dụng phụ nguy hiểm trong thời gian dài hơn vài ngày. Một số bác sĩ cũng kê đơn thuốc giãn cơ trực tiếp, mặc dù việc sử dụng chúng trong hội chứng cột sống cổ còn nhiều tranh cãi. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc tiêm các loại thuốc như thuốc gây tê cục bộ trực tiếp vào các cơ ở cổ hoặc tại các điểm thoát thần kinh. Hầu hết các bác sĩ ngày nay đều khuyên không nên thực hiện các thủ thuật như vậy vì hiệu quả chỉ là ngắn hạn và việc điều trị đi kèm với các rủi ro như nguy cơ viêm nhiễm. Không nên dùng thuốc để giảm lâu dài hội chứng cột sống cổ mà phải tập thể dục đủ sức khỏe và thỉnh thoảng chườm nóng.

Các loại thuốc thích hợp để điều trị hội chứng cột sống cổ là:

NSAID
Ibuprofen
Diclofenac
Celebrex
Paracetamol
Novalmine sulfone
Tramadol
Valoron
Katadolon
móng vuốt của quỷ dữ
và nhiều hơn nữa

Có tác dụng thư giãn cơ bắp:

Mydocalm
Diazepam

chẩn đoán

Hội chứng cột sống cổ mô tả sự kết hợp không nhất quán của các triệu chứng khác nhau có thể gây ra bởi các bệnh cảnh lâm sàng rất khác nhau. Do đó, không có cuộc kiểm tra nào có thể chẩn đoán được.

Đúng hơn, khi chẩn đoán, ban đầu người ta loại trừ rằng có một bệnh cảnh lâm sàng cụ thể khác. Nếu không có bằng chứng về điều này, việc chẩn đoán hội chứng cột sống cổ có thể được thực hiện trong trường hợp có những phàn nàn không đặc trưng ở cổ, cột sống cổ và vùng vai. Do đó, khi trình bày với bác sĩ, các bước đầu tiên là quan trọng nhất cho quy trình tiếp theo. Mặt khác, trong cuộc phỏng vấn y tế (anamnesis), người ta hỏi chính xác những triệu chứng nào đã có, từ khi nào chúng đã tồn tại, điều gì gây ra chúng và nếu cần thiết sẽ giảm bớt chúng.

Ngoài ra, một cuộc kiểm tra thể chất được nhắm mục tiêu sẽ diễn ra, trong đó bác sĩ chú ý đến các phản ứng sai lệch, căng và viêm có thể xảy ra. Tùy thuộc vào những phát hiện từ tiền sử bệnh và khám sức khỏe, bác sĩ sẽ quyết định có chỉ định chẩn đoán thêm để làm rõ hoặc loại trừ các nguyên nhân khác hoặc liệu có thể chẩn đoán hội chứng cột sống cổ hay không. Điều quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ về những ý kiến hoặc mối quan tâm của riêng bạn về các triệu chứng bạn đã trải qua.

MRI

MRI (chụp cắt lớp cộng hưởng từ) không nên được sử dụng thường xuyên trong chẩn đoán hội chứng cột sống cổ. Hội chứng cột sống cổ có thể được chẩn đoán nếu không có bằng chứng về nguyên nhân nghiêm trọng của các triệu chứng hoặc nguyên nhân của các triệu chứng cần điều trị cụ thể. Trong trường hợp như vậy, MRI thường sẽ không cho thấy bất kỳ phát hiện bất thường nào.

MRI chỉ nên được sử dụng nếu chẩn đoán phức tạp này có liên quan đến hậu quả cho việc điều trị bệnh nhân. Trường hợp này có thể xảy ra, ví dụ, nếu bác sĩ nghi ngờ trên cơ sở phát hiện bất thường khi khám sức khỏe rằng có một thoát vị đĩa đệm rõ ràng có thể cần phải phẫu thuật hoặc nếu chấn thương cột sống cổ phải được loại trừ do tai nạn. Tuy nhiên, thông thường, chụp X-quang đơn giản hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT) được thực hiện trước.

Thêm về điều này: