Đau cột sống thắt lưng

Cột sống thắt lưng

Như Cột sống thắt lưng Trong thuật ngữ y học, phần dưới của cột sống được gọi là đau thắt lưng thông tục "Đau lưng dưới.“Từ viết tắt phổ biến của cột sống thắt lưng là Cột sống thắt lưng và của đốt sống thắt lưng liên quan LWK.

Cột sống thắt lưng nằm dưới Cột sống ngực và bắt đầu với thân đốt sống đầu tiên, trên đó không có xương sườn dễ sờ thấy hơn. Điều này kết nối với 5 thân đốt sống của cột sống thắt lưng xương cụt mà các thân đốt sống ban đầu đã hợp nhất thành một xương duy nhất trong quá trình tiến hóa.
Các thân đốt sống riêng lẻ nằm trên nhau Vòng đệm và cái gọi là Các mặt khớp được kết nối. Tất cả mọi người quay cuồng bao gồm một khối lượng lớn Thân đốt sống cũng như Vòm đốt sốngrằng Ống tủy sống bao bọc. Đĩa đệm kết nối các thân đốt sống và khớp mặt nối các cung đốt sống.
Đĩa đệm hoạt động như một loại Bộ giảm xoc hoặc đệm giữa các đốt sống và bao gồm bên trong là một khối sền sệt thấm nước và do đó hấp thụ các đỉnh căng thẳng và các chấn động và mang lại cho cột sống tính di động rất lớn.
Giữa vòm đốt sống và thân đốt sống mở đường Gói thần kinh từ tủy sống đến các bộ phận xa xôi của cơ thể chúng ta xung quanh đó Cơ bắp hoặc để kiểm soát các chức năng khác của cơ thể. Đau ở cột sống, vì vậy Đau lưng, thuộc về Cảm lạnh một trong những lý do phổ biến nhất để đến gặp bác sĩ ở Đức.

Các triệu chứng và nguyên nhân

Đau thắt lưng có thể rất khác nhau từ áp bức đến đâm hoặc là đần độn. Điều quan trọng nữa là phân biệt liệu cơn đau có luôn luôn ở đó, chỉ ở một tải nhất định (ví dụ. chỉ khi ngồi, đứng hoặc nằm) hoặc thậm chí chỉ vào những thời điểm nhất định trong ngày xảy ra.
Nếu cơn đau xuất hiện sau một sự kiện ngắn hạn như chuyển nhà và biến mất một lần nữa trong vài ngày sau khi kết thúc tải, từ quá tải tạm thời có thể được giả định là nguyên nhân. Ngay cả những cơn đau ngắn hạn do căng thẳng một bên gây ra thường chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và tự biến mất.
Trong trường hợp có bạo lực từ phía sau, Gãy xương sống đang được xem xét, khẩn trương làm rõ.
Nói chung, nên đến bác sĩ ngay lập tức nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc thậm chí trở nên tồi tệ hơn. Nguyên nhân điển hình sau đó thường là Lumbago, một Bệnh thoát vị đĩa đệm, các Hội chứng khía cạnh hoặc một thoái hóa (= liên quan đến mặc) Nguyên nhân gốc rễ.

Hẹn với bác sĩ chuyên khoa lưng?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Gai cột sống rất khó điều trị. Một mặt nó chịu tải trọng cơ học cao, mặt khác nó có tính cơ động lớn.

Do đó, việc điều trị cột sống (ví dụ như thoát vị đĩa đệm, hội chứng chèn ép, hẹp ống sống, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về cột sống.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Lumbago

Đau thắt lưng, như tên cho thấy, thường đến đột ngột và không chuẩn bị từ một chuyển động hoàn toàn không đáng kể. Biểu hiện ngay lập tức là cảm giác đau nhói ở vùng thắt lưng, khiến bất kỳ cử động nào cũng không thể thực hiện được và buộc người bị ảnh hưởng phải giữ nguyên tư thế này.

Đau thắt lưng là do kích thích các đường dây thần kinh đi ra từ ống sống giữa các đốt sống. Sự kích thích dẫn đến căng cơ ngay lập tức ở khu vực này, cuối cùng dẫn đến không thể cử động do cơ bị căng mạnh và người bị ảnh hưởng phải giữ nguyên tư thế này với cơn đau dữ dội. Nhưng dù cơn đau dữ dội đến mức nào thì chứng đau thắt lưng cũng thực sự gây khó chịu cho người bị nhưng không nguy hiểm cho người đó.

Thông tin thêm có sẵn trong chủ đề của chúng tôi: Lumbago

Hội chứng khía cạnh

Hội chứng Facet lấy tên từ các khớp mặt của cột sống nối các vòm đốt sống. Do quá trình lão hóa tự nhiên, đĩa đệm mất chất lỏng bên trong trong suốt cuộc đời. Một mặt, chúng có chức năng như một bộ giảm xóc và mặt khác, chiều cao của chúng giảm liên tục. Kết quả của những thay đổi này, các khớp mặt ngày càng chịu nhiều căng thẳng hơn và bắt đầu cọ xát vào nhau, có liên quan đến cơn đau dữ dội cho người có liên quan.

Nếu các thân đốt sống gần nhau hơn, các dây thần kinh rời khỏi ống sống tại thời điểm này vẫn có thể bị chèn ép, gây ra những hậu quả lớn. Trong trường hợp hội chứng facet, cơn đau không chỉ do các nguyên nhân liên quan đến khớp mà còn do phản xạ căng cơ cột sống, sau đó có thể kết thúc như sự tắc nghẽn của cột sống.
Loại đau phổ biến nhất và hạn chế vận động ở khu vực này là do tắc nghẽn trong khớp. Những điều này có thể được điều trị tốt bởi các nhà vật lý trị liệu có kinh nghiệm.

Thông tin thêm có sẵn trong chủ đề của chúng tôi: Hội chứng khía cạnh

Hội chứng ISG

Trong y học, ISG là khớp sacroiliac. Như Os Ilium ở đây được gọi là xương chậu, tạo thành xương chậu và là Os Sacrum xương cụt. Khớp sacroiliac mô tả sự kết nối giữa hai xương này.

Khớp này có tầm quan trọng đặc biệt vì nó kết nối xương chậu với cột sống và đảm bảo rằng mọi người có thể đi đứng thẳng. Nó cũng dùng để truyền sức mạnh từ chân đến phần còn lại của cơ thể.
Tất cả các nhiệm vụ này đều liên quan đến căng thẳng trên khớp này và do đó có thể bị xáo trộn, thường kết thúc bằng cơn đau. Cơn đau này sau đó được tìm thấy ở vùng cột sống thắt lưng dưới (cột sống thắt lưng) và vùng xương cụt.

Thông tin thêm có sẵn trong chủ đề của chúng tôi: Hội chứng ISG

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể được xác định rất rõ ràng trong nhiều trường hợp qua Bức xạ của cơn đau đến chân mục đích. Cột sống thắt lưng (cột sống thắt lưng) bị căng nặng bởi gần như toàn bộ trọng lượng cơ thể do căng thẳng cao và thường dễ bị chấn thương hoặc các hậu quả liên quan đến tuổi tác và hao mòn.

Nguyên nhân giải phẫu của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là phần đĩa đệm bị trượt ra phía sau, bên trái hoặc bên phải. Nếu phần này bị tuột ra đè lên các dây thần kinh xảy ra ở độ cao này, các tín hiệu thần kinh không thể truyền được nữa: Các cơ không còn có thể phản ứng với các kích thích và các kích thích khác, ví dụ: cái da không còn có thể nghĩ về điều đó óc được gửi.
Bệnh nhân nhận thấy sự xáo trộn trong các dây thần kinh Đau đớn, râm ran hoặc là Tê ở chân. Ngoài ra Phản xạ thay đổi trong các bộ phận bị ảnh hưởng của cơ thể. Dựa vào mô hình, bác sĩ có kinh nghiệm có thể tìm ra chính xác vị trí tê xảy ra, ngứa ran ở đâu, phản xạ bị thay đổi ở đâu hoặc cơ yếu ở đâu, dây thần kinh nào bị ảnh hưởng từ độ cao nào trong thân đốt sống.
Những nguyên nhân gây ra tình trạng sa đĩa đệm thắt lưng gây đau đớn này thường gặp trong cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất nâng và mang sai, tư thế xấu (đặc biệt là ngồi sai) hoặc là tải cực lớn trong hoạt động thể thao. Mặc dù đã biết nhiều nguyên nhân, tuy nhiên trong nhiều trường hợp không xác định được nguyên nhân.

Mang = hội chứng thoái hóa cột sống thắt lưng

Hao mòn là một quá trình hoàn toàn bình thường trong cơ thể chúng ta. Các Cột sống thắt lưng đặc biệt thường bị ảnh hưởng bởi sức căng lớn và khả năng vận động do trọng lượng cơ thể của chính mình gây ra. Do sự lão hóa tự nhiên của các đĩa đệm, chúng bị giảm chiều cao do mất nước ngày càng nhiều và các thân đốt sống và khớp thay đổi hình dạng do nhiều năm thường xuyên bị căng thẳng. Tương tự với một chứng khớp những thay đổi này dẫn đến sự khó chịu lớn nhất cho những người bị ảnh hưởng.

Nếu không tìm ra được nguyên nhân gây ra cơn đau, thì các nguyên nhân hiếm gặp hơn gây đau lưng cũng nên được xem xét và điều tra. Một chẩn đoán rất điển hình khi cơn đau ngồi xuống tốt hơn là Hẹp cột sống thắt lưng. Tại đây, các lồi xương làm hẹp ống sống (= Ống sống) và các dây thần kinh bị căng thẳng, giống như thoát vị đĩa đệm, biểu hiện bằng chứng đau dây thần kinh và đau lưng. Thực tế là cơn đau thuyên giảm khi ngồi làm cho bệnh cảnh lâm sàng này rất rõ ràng kể từ khi với phần lớn các nguyên nhân khác, đau khi đứng tốt nhất nên chịu đựng.
Ngoài ra một số bệnh thấp khớp diễn ra ở vùng cột sống và cần được làm rõ bằng xét nghiệm máu. Đặc biệt là những người bị ảnh hưởng cần xem xét những người trải qua cơn đau này trong một khoảng thời gian hơn 6 tuần và các triệu chứng chủ yếu xảy ra vào buổi sáng và sẽ thuyên giảm trong ngày.
Ở người già và phụ nữ từ thời kỳ mãn kinh luôn luôn nên đi đến một loãng xương được suy nghĩ. Trong bệnh loãng xương, cấu trúc xương trở nên mỏng hơn và dễ gãy hơn và xương rất dễ gãy và thường không có tác động ngoại lực. Vì vậy, hoàn toàn có thể xảy ra tình trạng loãng xương không được chú ý Xương bị gãy đau khổ. Những điều này sau đó chỉ được chú ý bởi kết quả đau. Loãng xương bên cạnh những xương dài như thế Đùi hoặc là cánh tay trên chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống.
Ngoài loãng xương, đàn ông lớn tuổi cũng nên có lựa chọn này nếu họ mới bị đau lưng Khối u được suy nghĩ. Ở nam giới, một khối u là nổi bật nhất về mặt này tuyến tiền liệt nghi vấn, vì loại khối u này thường tạo thành khối u con của nó trong các thân đốt sống.

Để làm gì?

Nếu bạn chưa bị ảnh hưởng bởi các triệu chứng, nhưng có xu hướng như vậy, các biện pháp phòng ngừa hiệu quả là cách điều trị quan trọng nhất. Xây dựng sức mạnh đến dạ dày và trở lại Đào tạo lại nhu la công việc thân thiện là những biện pháp quan trọng nhất ở đây.
Những người bị béo phì nên cho cô ấy giảm cân để giảm căng thẳng cho cột sống. Điều này phải hỗ trợ toàn bộ trọng lượng cơ thể với diện tích bề mặt chỉ vài cm. Trọng lượng càng thấp thì tải trọng lên các thân đốt sống càng giảm.
Vận động phải là thứ tự trong ngày càng thường xuyên càng tốt, không chỉ để giảm trọng lượng mà còn tăng cường cơ lưng. Đẹp nửa giờ đi bộ mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng.
Bài tập luyện tập cho nhà có thể hỗ trợ xây dựng cơ bắp hiệu quả. Tuy nhiên, việc tập luyện phải luôn được thực hiện theo hướng dẫn chính xác, vì việc thực hiện sai các bài tập có thể dẫn đến các triệu chứng tồi tệ hơn. Cách tồi tệ nhất để giải quyết cơn đau cột sống là không di chuyển.
Cũng như nhiều bệnh khác của hệ xương, các ứng dụng lạnh hoặc nhiệt cũng phù hợp. Ví dụ, nhiệt độ có thể bằng Gói moor, gói bùn đèn đỏ, thuốc nén hoặc đơn giản là một chai nước nóng trở lại. Ngay cả khi ngâm mình trong bồn nước ấm đầy đủ hoặc xông hơi khô cũng có thể thư giãn các cơ đến mức các triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng.
Nếu cơn đau diễn ra trong thời gian dài, nó có xu hướng trở thành cơn đau mãn tính khi cơ thể xâm nhập Nỗi nhớ thương tàu hỏa. Trong tương lai, khu vực này trong não của chúng ta sẽ phản ứng mạnh hơn nhiều với các kích thích không gây đau đớn và dẫn đến đau vĩnh viễn nếu không có kích thích.

Nếu cơn đau không cải thiện dù đã thực hiện các biện pháp đơn giản như đã trình bày ở trên, thì sớm muộn gì bác sĩ cũng sẽ giúp bạn Thuốc hành động chống lại cơn đau. Trong trường hợp này, anh ấy sẽ luôn là một Thuốc giảm đau kê đơn. Nó cũng sẽ được tiêm trực tiếp vào vùng cột sống bị đau khi thích hợp.

Cũng từ lĩnh vực y học cổ truyền trung quốc đặc biệt là châm cứu Đã được chứng minh hiệu quả trong việc điều trị chứng đau lưng kéo dài.

Đối với vị trí cơ thể, có một mẹo hữu ích là sử dụng cái gọi là vị trí bước. Với điều này, chân và xương chậu được tạo thành góc và được hỗ trợ ở một góc 90 °. Mục đích là luôn luôn tái hòa nhập những người bị ảnh hưởng vào cuộc sống hàng ngày càng nhanh càng tốt.